السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أثبتت دراسات طبية قام بها الباحثون بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة، أن عصير الليمون أو قطرات منه، تضاف إلى كأس من الماء يشربها الشخص يوميا، خاصة أثناء الرحلات الطويلة تساعد على منع تكون الجلطات بالأوعية الدموية.
وأرجع الباحثون ذلك إلى أن الدم يجرى في الشرايين بسرعة أعلى بعد تناول عصير الليمون، موضحة أن الماء يعالج أمراض السعال وضغط الدم وفقر الدم وآلام المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة والتهاب غشاء المعدة والحموضة.
وأفادت الأبحاث أن عملية العلاج المثلى تعتمد على تناول 4 أكواب من الماء يوميا بعد الاستيقاظ مباشرة على معدة فارغة مع عدم تناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة على شرب الماء ثم يتم تناول الإفطار والتوقف بعد ذلك عن تناول أي شيء قبل ساعتين تاليتين لوجبات الإفطار والغداء والعشاء وذلك لضمان فاعلية هذه الطريقة.
كمان لا ننسى بــأن يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم
الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون
- يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقى من مرض الاسقربوط ( سقوط اللثة ) -كما يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من مادة السترين التى تعمل على تقوية جدر الأوعية الدموية - نظرا لاحتوائه على مادة النياسين فهو يقى من مرض البلاجرا -تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد فى طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم ويستخدم كمضاد للقىء -يستخدم عصير الليمون فى علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب -أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها فى علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء - الليمون منشط للكبد والكلى -وقشر الليمون ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا ..والزيت المستخرج من القشر يستخدم فى صناعة الأدوية الطاردة للديدان
تحذير لجميع اعضاء ومنسوبي دروب
عصير الليمون الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة والأضرار بمينا الأسنان.
عصير الليمون الصافي يعني المررركز لازم نحلله بمـــاء اوكى
م
ن
ق
و
ل
للفائدة
02-06-2006, 06:46 AM
عصير الليمون يمنع تجلطات الدم
(إظهار)
الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 07-06-2024, 01:56 PM
(تعيين) (حذف)
العرض العادي
