أضرار الليمون على الجسم

أضرار الليمون على الجسم

قد يؤدّي الإكثار من شرب عصير الليمون أو تناوله مع الأطعمة إلى العديد من المضار على جسم الإنسان بشكلٍ عام ، حيث يمكن أن نشمل أضراره بالنقاط التالية :

1⃣ حدوث اضطرابات في المعدة في حال تمّ استهلاك الكثير من عصير الليمون باليوم الواحد.

2⃣ الإصابة بقرحة هضمية ؛ نتيجة الاستهلاك المفرط لليمون الذي يؤدي إلى تحويل المعدة إلى حمضية للغاية من خلال تحفيز إنتاج الحمض الذي يؤثّر على جدار المعدة ويهيّج البطانة مما يؤدي إلى حدوث القرحة.

3⃣ التأثير المباشر والسلبي على طبقة مينا الأسنان ، الذي قد يؤدي إلى حدوث تسوّس أو تلوّن أو فقدان الأنسجة السنيّة ؛ وذلك بسبب احتواء الليمون على حمض الستريك والإسكوربيك ، اللذان يلعبان دوراً في تآكل مينا الأسنان.

4⃣ أثبتت الدراسات أن الليمون يمكن أن يكون من الأسباب الأكثر شيوعاً خلف الصداع النصفي المتكرر أو هجمات الصداع.

5⃣ زيادة الرغبة في التبول عند الإكثار من تناول الليمون أو عصيره ؛ بسبب احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين c الذي يجعل من الليمون مدراً طبيعياً للبول.