اضرار الفريك

يعتبر الفريك نوع من أنواع الحبوب المنتشرة منذ آلاف السنين في الوطن العربي بسبب أنه يحتوي على نسب عالية من القيم الغذائية ولكونه يمتاز بفوائده التي لا حصر لها فهو يدخل في المجالات الغذائية والعلاجية والطبية. ويحتوي الفريك على العديد من البروتينات والفيتامينات والألياف والمعادن لذا فيعرف عن فوائد الفريكة للحامل وينصح بتناوله ولكن يحذر من الإكثار منه. وتهتم المرأة الحامل خلال هذه الفترة بالتعرف على الأطعمة والمشروبات التي يجب عليها تناولها لذا تجدها دائمًا تتساءل أو تبحث عبر شبكة الإنترنت حول فوائد واضرار الفريك و بعض الأطعمة الاخرى على صحتها وصحة جنينها.