[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:white;border:10px double burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
إشراق وجهكِ لا يكتمل إلا بجمال عنقكِ ، فالعنق الجميل من متممات التألق لديكِ
ويمكن أن يطغى منظر العنق وهيئته التي يظهر فيها الترهل والتجاعيد بشكل كبير على جمال وجهك ونضارته ،
لذا يقدم لكِ خبراء التجميل الطرق التي يجب عليكِ إتباعها للحفاظ على نضارة عنقكِ .
ـ الاهتمام بنظافة العنق مرة كل يوم باستخدام الماء والصابون وليفة خشنة من أجل تدليك العنق بالشكل المطلوب, ثم يجفف العنق بمنشفة ويدلك بها من جديد من أجل تحريك الدورة الدموية فيه, والأفضل عدم ارتداء السلاسل الذهبية بشكل مستمر لتجنيب جلد العنق من الإصابة بالاسوداد, وذلك بفعل عملية التأكسد من خلال تفاعل الذهب مع العرق والغبار.
ـ ولا يجب الاكتفاء بترطيب العنق عن طريق الماء فقط بل يحتاج أيضاً للتدليك والترطيب بالكريمات المرطبة, وهذا الأمر مفيد أيضاً من أجل تعويض العنق عن المادة الدهنية التي يفقدها تدريجياً.
ـ النوم على وسادة عالية ومحشوة بحشوة قاسية, عامل رئيسي ومساعد على إصابة العنق بالترهل والتهدل.
ـ الجلسة الغير صحيحة مثل الجلوس بطريقة الانكباب على الوجه وغرس العنق بين الأكتاف فهي تؤثر تأثيراً بالغاً على جمال العنق, لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق وحدوث الذقن المزدوجة, الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية.
ـ طريقة المشي التي يجب أن يلاحظ فيها شد القوام وعدم التمايل, وأن يكون العنق مرتفعاً لأعلى للمحافظة على عنق طويل وشاب, وتضمن هذه الطريقة في المشي سلامة العمود الفقري أيضاً.
كما ينصحك خبراء التجميل بصنع بعض الوصفات الطبيعية ووضعها على العنق مع العلم أن الوصفات التي تفيد بشرة الوجه يمكن أن تفيد بشرة العنق أيضاً, مثل قناع الأفوكادو الذي يتم صنعه بهرس نصف حبة أفوكادو, مع ملعقة من العسل, وملعقة صغيرة من زيت الزيتون, ومزج المواد السابقة مع بعضها بشكل جيد, ثم يوضع القناع على العنق لمدة 20دقيقة ويمكن وضعه على الوجه أيضاً, ويتم الاسترخاء بشكل كامل أثناء الفترة التي يوجد فيها القناع على البشرة ثم يتم إزالته بالماء البارد.
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
![](http://dll.dz-tv.com/uploads/13593415743412.gif)
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]