لا تكثري من تسليط الحرارة على الشعر
استنتج علماء سويديّون أنّ الشعر يتأثّر في فصل الخريف، وبيّنوا خلال دراسة نشرها موقع Raut لصحّة المرأة أنّ تساقط الشعر خلال الفصل أمر لا يستدعي القلق نظراً للدورة الطبيعيّة للشعر، فمن المعروف مدّة ال حياة للشعرة تبلغ في المتوسّط من 2-6 سنوات، حيث ت نمو الشعرة في مدّة تتراوح بين شهرين و6 أشهر، ثمّ يتوقّف نموّها لمدّة 3 أشهر تقريباً. هذا ويشير الخبراء إلى أنّ حلول الخريف ليس السبب الوحيد لتساقط الشعر، حيث أنّ هناك عو امل أخرى تؤثّر على صحّة الشعر منها اضطّرابات ما في الجسم، تناول بعض العقاقير الطبيّة، الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف الكهربائيّة التي تسبّب جفافه وتقصّفه، إضافة إلى شحوب لون ه وفقدانه للحيويّة.
كيف تعتني المرأة ب شعره ا خلال فصل الخريف؟
•تدليك الفروة
كلّ مساء وقبل الخلود إلى النوم، لا بدّ من تحفيز الدورة الدم ويّة في فروة الرأس، وذلك من خلال تمر ير أطراف الأصابع وتحريكها بحركات لطيفة ودائريّة والاستعانة كذلك بالزيوت الطبيعيّة المغذيّة والمعالجة لجميع مشاكل الشعر.
كيفية العناية بالشعر في الخريف
التجفيف الطبيعيّ
تسليط الحرارة العالية الناتجة عن أدوات التصفيف المختلفة على الشعر بعد غسله مباشرة، خطوة ضارّة جدّاً بالشعر ترتكبها معظم النساء، من شأنها أن تسبّب له الجفاف والتقصّف. لا بدّ من ترك الشعر يجفّ طبيعيّاً أو لفّه بمنشفة دافئة ثمّ تغييرها لمرّات متتالية إلى أن يجفّ تماماً ومن ثمّ يسرّح بمشط عريض الأسنان.
ع دم ربط الشعر بإحكام
تتنوّع تسريحات الشعر التي تربط بها الخصلات وتسحب إلى الوراء باستخدام الأشرطة المطاطيّة، المبالغة في ربط الشعر تضرّ بصحّة الشعر، لا بدّ من تركه منسدلاً ليتنفّس، هذا إضافة إلى تجنّب استخدام الفرشاة واستبدالها بمشط خشبيّ وليس البلاستيكيّ لفك تشابكاته بلطف شديد دون تمزيقه.
شاهدي أيضًا :
مضادّات الأكسدة
المكوّنات الطبيعيّة التي تتوفّر في المنزل يمكن الاستفادة من خصائصها الغنيّة لتحضير أقنعة مغذّية للشعر تمدّه بال فيتامينات اللّازمة لمقاومة جميع المشاكل التي يتعرّض لها، من جفاف، تقصّف، تساقط وبهتان، كأقنعة الأفوكادو، البيض، الموز، الثوم، الزبادي وغيرها.
بهذه ال نصائح القيّمة يمكن الحفاظ على حيويّة ولمعان الشعر طيلة موسم الخريف وجمايته من التقصّف والتساقط.