الضحك يحسن الشهيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الضحك يحسن الشهيه



الضحك مثله مثل التمارين الرياضية يحسن الشهية، وقد يساعد المرضى والأشخاص المكتئبين على تناول الطعام.


ونقل موقع "هيلث دي نيوز" عن الطبيب لي أس. بيرك المتخصص بالرعاية الوقائية والباحث في علم المناعة النفسية والعصبية في مركز لوما ليندا التابع لكليات الصحة المتحدة والطب في كاليفورنيا في بيان أصدره اتحاد الجمعيات الأميركية للبيولوجيا التطبيقية قوله "إن قيمة البحث هي أنها قد توفر لمقدمي الرعاية الصحية معلومات جديدة وفهم جديد ما يمنح قدرات إضافية للمرضى الذين لا يستطيعون استخدام النشاط الجسدي لتحسين شهيتهم أو جعلها طبيعية".وقد درس بيرك وزميل له الضحك واستنتجا أن الضحك بابتهاج يعزز جهاز المناعة. وشملت الدراسة 14 شخصاً شاهدوا أنواع مختلفة من الأشرطة المصورة على مدى ثلاثة أسابيع، منها ما هو مسل وما هو مزعج. وأظهر الأشخاص الذين شاهدوا الأشرطة المسلية تغييراً في معدلات الهرمونات المرتبطة بالشهية العالية للطعام، وهي تغييرات شبيهة بالتغييرات التي تطرأ لدى ممارسة تمارين رياضية معتدلة.


وقال بيرك "بدأنا أخيراً في فهم أن سلوكنا اليومي وعواطفنا تشكل أجسامنا بعدة طرق".

اتووووووووقع هي طريقه هنديه تقليديه يجتمعون ويساوون دائره ويضحكوووووووووووون بطريقه جماعيه


صح كلامك تفيد بتحسين الشهيه وايضا تفيد باازاله التوتر والضغوووووووط النفسيه وهيك


اشكررررررررررررر طرررررررررح بجد حلوووووووو ودوم سباقه ع المواضيع الحلووووووووووه

يسلموووو ع المرور الرائع خيو
لاعدمناك يارب..

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

تسلمين حبوبه والله يعطيك العافيه على المعلومات

الله يعطيج العافيه
تسلم ايدج
دمتي بود

شذى نــرا فــي زاويـــه من الـمنـتدى بصــمــــه لـكــــــِ ..
ألف شكــر لــــكـــِ علـــــــى مجهــودكــــــــ..
ويعطيك العافيه على مــــــــروركــــ ..
تحياتي لكِ

نعناع فوشيه نــرا فــي زاويـــه من الـمنـتدى بصــمــــه لـكــــــِ ..
ألف شكــر لــــكـــِ علـــــــى مجهــودكــــــــ..
ويعطيك العافيه على مــــــــروركــــ ..
تحياتي لكِ

فلونه نــرا فــي زاويـــه من الـمنـتدى بصــمــــه لـكــــــِ ..
ألف شكــر لــــكـــِ علـــــــى مجهــودكــــــــ..
ويعطيك العافيه على مــــــــروركــــ ..
تحياتي لكِ