أفضل المنافع الصحية لتناول عصير أوراق شجرة البابايا :
1- يدعم صحة الكبد : تساعد أوراق البابايا في علاج عدة أمراض متعلقة بالكبد ومنها تليف الكبد ، سرطان الكبد واليرقان .
2- إنتاج الصفائح الدموية : تعرف أوراق البابايا بقدرتها على تحفيز إنتاج الصفائح الدموية ، وهذه من أهم الوظائف التي تقوم بها هذه الأوراق في جسم الإنسان .
3- تعزز صحة الجهاز الهضمي : تعرف أوراق البابايا بأنها تحتوي على الأميليز ، كيموبابين ، بروتيس وبابابين ، مما يجعلها قادرة على دعم وظائف الجهاز الهضمي بشكل جيد .
4- تقي من بعض الحالات والأمراض : إن أوراق البابايا غنية بمركب “الأسيتوجينين” والذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويحمي من مضاعفات الملاريا ، حمى الضنك والسرطان أيضا .
5- ينظم الدورة الشهرية : يساعد تناول مستخلص أوراق البابايا على تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض عند السيدات ، كما يساعد في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية .
6- يخفف الالتهابات : تمتلك أوراق البابايا مواد قوية مضادة للالتهابات ، والتي تستطيع أن تخفف الالتهابات في الجسم وتقي من بعض المشكلات المتعلقة بذلك ، وهذه واحدة من أفضل المنافع الصحية لأوراق البابايا .
7- تعزز مستويات الطاقة : يساعد تناول عصير أوراق البابايا يوميا على تعزيز مستويات الطاقة في الجسم ويقاوم الشعور بالتعب خلال النهار .
8- يخفض مستويات السكر في الدم : يستطيع عصير أوراق البابايا أن يقلل الأنسولين في الدم ، مما يساعد في التحكم في مستويات السكر ، كما يعمل على وقاية الجسم من الإصابة بمرض السكري المزمن .
9- يحمي من الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية : تحتوي أوراق البابايا على مضادات الأكسدة ، والتي تعرف بأنها تعزز الجهاز المناعي للجسم ، وبذلك تحمي جهاز الأوعية الدموية من أي ضرر قد يصيبه ، وهذه من الفوائد العظيمة لأوراق البابايا .
وصفة ديتوكس المعدة للتخلص من السموم :
إذا كنت واحدا من الأشخاص الذين يتبعون نظاما غير صحي ، مثل تناول الأطعمة السريعة والتعرض للتلوث في بعض الأماكن التي تتواجد فيها ، ففرص تراكم السموم في معدك كبيرة ، فكل شيئ تأكله يصل للمعدة ، لتصبح المعدة بمثابة مستودعا لهذه السموم ، فالطعام الذي نأكله والمشروبات التي نتناولها ، حتى الهواء الذي نستنشقه يحتوي على الميكروبات التي تسبب بعض الأمراض الخطيرة إذا تراكمت بالداخل .
لذلك يصبح تنظيف المعدة أمرا ضروريا ليساعد الجسم في التخلص من السموم ، فإذا كنت تبحث عن طريقة لطرد هذه السموم فهناك علاجا منزليا يحسن صحة المعدة والأمعاء بطريقة طبيعية ، فيمكن إستخدام بعض المكونات البسيطة الموجود في المطبخ لتساعد في تنظيف المعدة .
المكونات المطلوبة لتحضير الوصفة : 3 ملاعق من مستخلص أوراق شجرة البابايا وملعقة واحدة من عسل النحل .
فوائد وصففة أوراق البابايا مع العسل : تساعد هذه الوصفة في التخلص من السموم المتراكمة داخل جدران الأمعاء ، كما تستطيع القضاء على الميكروبات والبكتريا الضارة الموجودة داخل المعدة ، بالإضافة إلى ذلك فالفيتامينات والمعادن التي توجد في هذا المزيج تساعد في الحفاظ على تغذية خلايا المعدة وإنتاج العصارات الهاضمة الصحية .
طريقة تحضير واستخدام الوصفة : تقلب المكونات السابقة جيدا في كوب واحد ، ثم يتم تناول هذا الخليط يوميا قبل وجبة الفطور لمدة 15 يوما .