العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


أخــطــار قــلــة الــنــــــوم

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2006, 07:40 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي أخــطــار قــلــة الــنــــــوم

فقد أجرى باحثون من المعهد الوطني للقلب والرئة بالكلية الملكية بلندن فحوصاً بالرنين المغناطيسي على سبعة مصابين بمشكلة اضطراب النوم وسبعة أصحاء ، حيث قاسوا مدى كثافة المخ لديهم .
واكتشف الباحثون أن أمخاخ المصابين بالاضطراب بها كثافة أقل من خلايا المخ بالمنطقة بالنصف الأيسر المسؤولة عن تنسيق اختزان الذاكرة .

تحليل النتائج تبين أن قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم وزيادة نسبة هرمون الكورتيزون ، كما أشارت دراسة بجامعة شيكاغو إلى أن قلة النوم يمكن أن تسرع عملية الشيخوخة. وقال البروفيسور ايفين كارتر إن عملية النوم تؤثر على معظم هرمونات الجسم بشكل عام وليس على الدماغ فقط، ويمكن أن تسرع في الأمراض المرافقة للشيخوخة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والعته الدماغي .

أكدت طبيبة كويتية أن الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم أقل من خمس ساعات ونصف في اليوم هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكر وراتفاع ضغط الدم والسمنة .

أظهرت دراسة علمية أجريت على 4541 رجل وامرأة تمت متابعة أنماط النوم لديهم خلال 14 عاما أن النوم المريح من سبع إلى ثمان ساعات يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية وخطر الوفاة كما يساعد في تذكر المعلومات التي تم نسيانها .

وأكد الدكتور توم ماكي من مركز النوم الاسكتلندي أن ارتفاع الكورتيزون في الدم خلال انخفاض ساعات النوم يؤدي إلى زيادة نسبة حدوث الأمراض المتعلقة بالتأزم النفسي مثل السكتات الدماغية والاكتئاب. من جانبها اعتبرت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية أن النوم أقل من ست ساعات ونصف يوميا بمثابة عملية قتل بطيء .

ووجد العلماء أن نقص النوم يزيد الاستجابة الالتهابية في الجسم وهو أمر مرتبط بحالات مرضية متعددة.


والله يعطيكم الصحه والعافيه







رد مع اقتباس
قديم 07-03-2006, 01:00 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو








ASHRAF4321 is an unknown quantity at this point

 

ASHRAF4321 غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

مشكوره دنياعلى المعلومات القيمه الى الامام اختى







رد مع اقتباس
قديم 07-03-2006, 03:55 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرا لك على المتااااااابعه....







رد مع اقتباس
قديم 07-04-2006, 04:23 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو







باقي احبك is an unknown quantity at this point

 

باقي احبك غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي


مشاركه هادفه ومعلومات مفيده الله يعطيك العافيه أخت دنيا..

بانتظار جديدك .. احترامي وتقديري..







رد مع اقتباس
قديم 07-06-2006, 02:59 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرا لكم جميعااااااااا على المتاااابعه...







رد مع اقتباس
قديم 01-13-2015, 02:00 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

فقد أجرى باحثون من المعهد الوطني للقلب والرئة بالكلية الملكية بلندن فحوصاً بالرنين المغناطيسي على سبعة مصابين بمشكلة اضطراب النوم وسبعة أصحاء ، حيث قاسوا مدى كثافة المخ لديهم .
واكتشف الباحثون أن أمخاخ المصابين بالاضطراب بها كثافة أقل من خلايا المخ بالمنطقة بالنصف الأيسر المسؤولة عن تنسيق اختزان الذاكرة .

تحليل النتائج تبين أن قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم وزيادة نسبة هرمون الكورتيزون ، كما أشارت دراسة بجامعة شيكاغو إلى أن قلة النوم يمكن أن تسرع عملية الشيخوخة. وقال البروفيسور ايفين كارتر إن عملية النوم تؤثر على معظم هرمونات الجسم بشكل عام وليس على الدماغ فقط، ويمكن أن تسرع في الأمراض المرافقة للشيخوخة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والعته الدماغي .

أكدت طبيبة كويتية أن الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم أقل من خمس ساعات ونصف في اليوم هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكر وراتفاع ضغط الدم والسمنة .

أظهرت دراسة علمية أجريت على 4541 رجل وامرأة تمت متابعة أنماط النوم لديهم خلال 14 عاما أن النوم المريح من سبع إلى ثمان ساعات يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية وخطر الوفاة كما يساعد في تذكر المعلومات التي تم نسيانها .

وأكد الدكتور توم ماكي من مركز النوم الاسكتلندي أن ارتفاع الكورتيزون في الدم خلال انخفاض ساعات النوم يؤدي إلى زيادة نسبة حدوث الأمراض المتعلقة بالتأزم النفسي مثل السكتات الدماغية والاكتئاب. من جانبها اعتبرت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية أن النوم أقل من ست ساعات ونصف يوميا بمثابة عملية قتل بطيء .

ووجد العلماء أن نقص النوم يزيد الاستجابة الالتهابية في الجسم وهو أمر مرتبط بحالات مرضية متعددة.


والله يعطيكم الصحه والعافيه







رد مع اقتباس
قديم 01-16-2015, 07:45 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
ذهبى
نعناعي ذهبي

إحصائية العضو







شبيه اريح will become famous soon enough

 

شبيه اريح غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

بوركت جهودك الله يعطيك الف عافية
على الطرح الرائع كروعتك
والراقي كرقيك







رد مع اقتباس
قديم 06-04-2015, 04:20 PM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكراً للتواصل ...
ربي يسعدكم ...







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir