أسرار وهموم البنات

[align=center] بسم الله الرحمن الرحيم



خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان و أوجده في هذه الحياة، وجعلها مختبراً له، و ابتلاه بالخير والشر، حتى يعلم المُصلح من المُفسد، والصابر من القانط.

قال الله تعالى: (وَنَبْلُوكُمْ بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً وَإِلَيْنَا تُرْجَعُونَ)[1].

وعلى أية حال فهي حياة كلها شقاء وعناء وتعب.

قال ربنا تبارك وتعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الإِنْسَانَ فِي كَبَدٍ)[2] أي شقاء وتعب ونصب.

غير أن هذا العناء، وذلك الشقاء يختلف من شخص إلى آخر، ومن بيئة إلى أخرى، ومن زمن إلى زمن، ومن نوع إلى نوع.

فقد تكون معاناة بعض الرجال أكثر من معاناة البعض الآخر، ومعاناة النساء أكثر من معاناة البعض الآخر، بل وقد تكون معاناة بعض النساء أكثر من معاناة بعض الرجال.

غير أن البنات بوجه عام أكثر معاناة من الرجال، لأسباب عديدة، منها ما يرجع إلى طبيعة تكوينها البيولوجي والنفسي، ومنها ما يرجع إلى اختلاف البيئات والتقاليد.

ما تعانيه الفتاة العربية من مشكلات ومتاعب يصعب عليها التعبير عنها، أو الشكوى منها، نظراً للتقاليد السائدة والأعراف الجارية، فضلاً عن أن ما تمثله بعض هذه المشكلات من خصوصية تامة لا تستطيع الفتاة أن تبوح بها حتى لأقرب المقربين إليها.

ونقرأ من عنوان (بشرتك والعناية بها):

إن جمال المرأة يكمن في الوجه ونصاعته وبشرته فكلما زاد حُسناً ونضارة وتتوهج بالحياة والحيوية والنشاط.

فإن الوجه صفحة يتضح فيها جمال المرأة ويظهر فيها صفاء روحها ونقاء جوهرها.

ومنذ القِدم وحتى اليوم تبذل كل بنت وسيدة ما في وسعها لتمتلك بشرة ناعمة...، ولكن هذا لا يتحقق لها وتصاب بشرتها ببعض العلل والمشاكل...

واستعرض... أهم هذه المشكلات وحلولها:

أولاً – أنواع البشرة ومشكلاتها عموماً

1- البشرة الحساسة ومشكلاتها:

وهي البشرة التي بمجرد تعرضها لطقس حار مشمس، أو عند وضع بعض مستحضرات التجميل عليها يحدث لها... تهيج مع رغبة في الهرش والحكة.

وتشكو بعض السيدات من هذه البشرة وغالباً تكون السيدات ذوات الشعر الأشقر، والجلد الأبيض، وصاحبات الشعر الأحمر والنمش.

وهذا النوع يجب الحرص والعناية به تماماً فلا يتم استخدام أي مستحضر أو دهان إلا بعد اختباره على جلد البشرة بكمية قليلة، وتركه لمدة كافية للاختبار.

2- البشرة الدهنية ومشكلاتها:

ومع هذه البشرة تزيد إفرازات الغدد الدهنية عن الحد الطبيعي، فتبدو البشرة لامعة، مدهنة، سهلة التعرّض للأوساخ والأتربة والميكروبات، ولسبب غير واضح تماماً تحدث زيادة في سمك الطبقة القرنية للبشرة عند فتحات الغدد الدهنية، فتسدها وتتجمع الدهون مكونة حبوباً...

3- البشرة الجافة ومشكلاتها:

وهي البشرة الخشنة، ويختفي فيها اللمعان وتتعرض غالباً للتشققات وفي هذه البشرة تفرز الغدد الدهنية إفرازات دهنية قليلة عن المعدل الطبيعي، فتصبح البشرة جافة غير لامعة.

وهذه البشرة تحتاج لعناية خاصة....

4- البشرة المختلطة ومشكلاتها:

وهي البشرة التي تنشط الغدد الدهنية في منطقة الجبهة والأنف أما باقي الوجه، فإن نشاط هذه الغدد يكون طبيعياً أو منخفضاً.

وعليك إتباع خطوات العناية بالبشرة الدهنية في المناطق الدهنية من وجهك وباقي أجزاءه عليك إتباع خطوات العناية بالبشرة الجافة.

ثانياً – مشكلة البشرة وتجاعيد الوجه:

إن التجاعيد علامة طبيعية، تحدث عادة بعد سن الأربعين و... مكان حدوثها في منطقة جفون العين وجانبي العين والفم وأحياناً بالجبهة وتحت الذقن والرقبة.

نصائح لتأخير ظهور التجاعيد:

عليك بتناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والأملاح المعدنية وخاصة فيتامين (أ – سي – د، هـ وعنصر السيليثيوم.

وتناول الحبوب الكاملة كالبقوليات والقمح الكامل و المكسرات والفواكه.[/align]