العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


افضل الطرق لعلاج الارق

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-21-2014, 02:24 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو






روزه القمر is on a distinguished road

 

روزه القمر غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي افضل الطرق لعلاج الارق

أفضل الطرق لعلاج الارق ... عالمياً :

الهند ≈ *in*
ينصح المصاب بتحريك جسده الى الامام والخلف

أمريكا ≈ *us*
التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم ..

فرنسا ≈ *fr*
ترك السرير و غرفة النوم
لأن الآرق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته !

المانيا ≈ *de*
شرب كوب حليب دافئ قبل النوم
يمكن خلطه بالعسل ...

آما نصيحة الرسول عليه الصلاة والسلام <3
ل‏​‏​زيد بن ثابت الذي اشتكى اليه الارق ..
- فقال ل‏​‏​ہُ :
( قل اللهم غارت النجوم و هدأت العيون وٲنت حي قيوم لاتاخذك سنه ولانوم أنم عيني و أهدِئ ليلي يا أرحم الراحمين )

- قال فقلتها فذهب عني الأرق .. !







رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل الطرق لتنظيف البشره الدهنيه زوزو الحنيه :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 7 02-24-2015 05:14 PM
افضل الطرق لوضع بلاشر الخدود ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 3 05-29-2014 06:16 AM
افضل الطرق لوضع المكياج لتكونى اكثر اثاره شمس قمر :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 2 01-27-2012 01:35 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir