:: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: كل ماهو جديد في عالم الميك آب و العنايه بالبشره والشعر لسيدة نعناع الأنيقه تجديه هنا

الإهداءات
عآطِل عَن الأمل من نعناع : نعناع


للحصول على بشرة مشرقة في رمضان

:: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-10-2013, 07:12 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو






سما الحرية is an unknown quantity at this point

 

سما الحرية غير متصل

 


المنتدى : :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره ::
45ar للحصول على بشرة مشرقة في رمضان



للحصول على بشرة مشرقة في رمضان



http://makeup--tips.com/beauty/dry-skin-mask.html

كل عام وانتم بخير يأتي رمضان المعظم هذا العام في فصل الصيف مما يعني نهاراً طويلاً وصوماً يمتد لفترة لا تقل عن 16 ساعة و يفقد خلالها الجسم الكثير من السوائل والعناصر الغذائيّة الهامّة. ولا ننسى فترة السحور التي تعني السّهر والتعب فضلاً عن العادات الغذائيّة السيّئة المتّبعة خلال هذا الشهر الفضيل ما ينعكس على جمال ونضارة البشرة بشكل سلبيّن فيظهر عليها التعب والإرهاق والجفاف.

لذلك يجب زيادة الاهتمام بالبشرة أكثر من أشهر السنة الباقية فإليك مجموعة من النصائح للحفاظ على بشرة مشرقة خلال شهر الصوم:

1- تناولي كمية كبيرة من الماء بعد الإفطار، لأنّ الماء مهمّ جدّاً لتعويض ما فقدته بشرتك من السوائل. ولا تنسي أن تُضيفي إلى الماء العصائر الطبيعيّة والشوربات المفيدة للبشرة، خصوصاً البلح باللبن، من أجل تغذية البشرة، بعد ساعات الصيام الطويلة.

2- ابتعدي عن شرب الشاي والقهوة والسوائل الغازية بكثرة، لأنّها تحتوي على موادّ كالكافيين الضارّ بالبشرة، والتي يمكنها أن تتعب البشرة وتمنع الجسم من امتصاص الموادّ الغذائيّة المفيدة له.


3- احرصي على تناول الموادّ الغذائيّة الأساسيّة المفيدة للجسم، والتي بإمكانها مساعدة البشرة في الإشراق والتألّق، كالفواكه والخضر والمكسّرات النيئة؛ فالمعادن والفيتامينات تُساعدك في الحصول على بشرة نضرة ومثاليّة وأكثر إشراقاً.

4- ابتعدي عن تناول المأكولات الدسمة والغنية بالدهون والسكريّات خلال شهر رمضان، لأنّها تسبّب حبّ الشباب الذي يُزعج الكثير من الفتيات، بسبب ظهوره على هيئة بثور حمراء ودمامل وبقع يصعب التخلّص منها.


5- احرصي على غسل الوجه أكثر من مرة في اليوم، صباحاً ومساءً، وقبل النوم.

لرؤية المزيد من النصائح المهمه فمن هناااااااااااااااااااااااااااااااااا

http://makeup--tips.com/beauty/10-beauty-tips.html

وكل عام وانتم بخير







رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 11-09-2024, 04:29 AM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليك بعض نصائح للحصول على بشرة موحدة البندري السديري :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 7 02-17-2015 12:52 PM
خلطة طبيعية للحصول على بشرة جذابه ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 1 06-27-2014 02:33 AM
خلطة طبيعية للحصول على بشرة صحية ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 1 06-19-2014 02:18 AM
للحصول على بشرة صافية وبيضاء ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 4 02-07-2014 04:44 PM
للحصول على بشرة مشرقة دائماً في رمضان سما الحرية :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 1 07-13-2013 02:18 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir