العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه ::

:: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: كل مايخص المرأه من توصيات ومعلومات تجديه هنا

الإهداءات


كيف تتخلصين من اسمرار الركبة

:: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-22-2012, 07:24 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرفة المسابقات

إحصائية العضو







غدير is on a distinguished road

 

غدير غير متصل

 


المنتدى : :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه ::
1thumbup1 كيف تتخلصين من اسمرار الركبة



كيف تتخلصين من اسمرار الركبة
تعتبر منطقتا الركبة والمرفقين
من أكثر المناطق تعرضا للجفاف والإسمرار فى جسم الإنسان،
ويرجع ذلك لأسباب عديدة أهمها
كثرة الاحتكاك بالمسطحات لأغراض الصلاة
او الإتكاء على مكتب العمل،

كما أنك غالبا ما توجهين أغلب اهتمامك ببشرتك
وتتجاهلين هذه المناطق الحساسة
مما يسبب إحساسا بعدم اكتمال جمالك وتألقك.

لذا لا تدعي هذه المشكلة تؤثر على أنوثتك وجاذبيتك
بهذه المجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية.



لعلاج الجفاف



- قشري بشرتك:
يرجع جفاف الركبتين والكوعين عادة
لتراكم خلايا الجلد الميتة دون التخلص منها بشكل منتظم،

لذا احرصي على تقشيرهما باستخدام كريم مقشر
وفرشاة ناعمة مرتين فقط في الأسبوع.
وتجنبى التقشير الزائد
حتي لا يصيب بشرتك بالجفاف الزائد آو الالتهابات.

لتنفيذ عملية التقشير،
اغمري جسمك لمدة نصف ساعة فى الماء الدافئ،
ثم دلكي المناطق الجافة بمنظف ملطف
ثم اغسليها بالماء،

جففي بشرتك بمنشفة نظيفة
ثم ضعي الكريم المقشر ودلكيه جيدا بالحجر الخفاف
أو بالفرشاة لدقائق
ثم انتهي بغسل بشرتك بالماء.

- ضعي كريما مرطبا بانتظام:
اختاري أنواع المرطبات الغنية بفيتامين (a ) و فيتامين ( e )
والألفا هيدركسى ونبات الصبار
كذلك تلك التى تحتوي على زبدة الشيا.

ويمكنك استبدال الكريم بالفازلين
فهو يبدي نتائج مذهلة فى التخلص من الجفاف.

ضعي الكريم على المناطفق الجافة
مرتين يوميا مع التدليك
وينصح بوضعه بعد كل مرة تقشرين فيها بشرتك
وبعد الاستحمام وقبل الذهاب للنوم.

- أعدي حمام زيت لترطيب البشرة الجافة:
يعد زيت اللوز واللافندر وزيت بذور العنب
من أكثر الزيوت الطبيعية التي تقدم أفضل عناية وترطيبا،

ومن الممكن أن تضعيها مباشرة على بشرتك
أو تضيفيها إلي ماء الاستحمام كحمام زيت.

- إذا كنت تعانين من البشرة الحساسة،
تجنبي قدر الإمكان الزيوت والمرطبات
التي تحتوى على العطور
حتى لا تتعرض بشرتك إلى مشاكل أكبر فيما بعد
مثل مشاكل تهيج البشرة.

كما يفضل الاستغناء عن المرطبات الصناعية
والإتجاه للزيوت الطبيعية.

- دلكي ركبتيك برفق بالحجر الجفاف من حين لآخر
وتجنبي التدليك الزائد عن الحد،
ورطبي بشرتك بعد الانتهاء مباشرة بكريم مرطب.


للتخلص من الإسمرار

توجد بعص العناصر الطبيعية الغنية بالمواد المفتحة للبشرة
كالفراولة والليمون والخيار
والتى ينصح باستخدامها فى تقشير المناطق الداكنة فى الجسم
من بينها الوصفات التالية:

- يعرف الليمون بقدرته الهائلة على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة،
قطعي الليمون الى نصفين
ثم دلكى ركبتيك ومرفقيك بشكل منتظم،

أو بدلا من ذلك جربي إحدي الوصفتين التاليتين
ولاحظي الفرق بعد فترة وجيزة من الاستخدام.

- قناع اللبن والليمون:
امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع مسحوق فيتامين e والجلسرين
ثم أضيفي أربع ملاعق من اللبن.

اخلطيها جيدا إلى أن تحصلي على عجينة متماسكة
ثم ضعيها على المناطق الداكنة" الركبتين والمرفقين"
واتركيها لمدة 15 دقيقة
ثم اغسليها بالماء الدافئ.

- قناع الليمون وزيت جوز الهند:
امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند
وضعي المزيج على ركبتيك لدقائق ثم اغسليهما.

قناع اللوز والحليب:
اطحنى قليلا من حبوب اللوز تكفي لمقدار 2 ملعقة كبيرة
وامزجيها مع قليل من الحليب بما يكفي لعمل عجين.

ضعي القناع على وجهك قبل النوم بربع ساعة
ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

جربي هذا القناع بصفة منتظمة مرة أو مرتين أسبوعيا
وستلاحظين النتيجة بعد أيام بسيطة.

- يمكنك أيضا الاعتماد على الخيار فى عملية التفتيح.
ضعي شرائح من الخيار او عصيره على هذه الأجزاء الداكنة
واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اغسيلها بالماء الفاتر.

-اللبن غني بالاحماض الدهنية التى تعد من أهم العناصر المفتحة للبشرة.
يمكنك الاستفادة من فوائده عن طريق تناول كميات كبيرة منه بشكل يومي
أو وضعه على المناطق الداكنة مباشرة باستخدام القطن.

- وبعيدا عن الوصفات الطبيعية،
يمكنك استخدام ماء الاوكسجين فى عملية التفتيح، للاستخدام،
اسكبي بضع قطرات من الزجاجة فى قطعة من القطن
ثم امسحي بها على منطقتي المرفقين والركبة

كرري هذه العملية عدة مرات فى اليوم.

- أما بالنسبة لكريمات التفتيح الصناعية
فهي متنوعة فى التركيبة
ولكنها غالبا ما تعطي نتيجة واحدة،

ولكن من الأفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على حمض "الأزلايك"
آو حمض الجليكوليك







رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شعر طويل إلى الركبة بدون زيوت مجرب اميره بحلاتي :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 7 03-10-2015 01:34 PM
حل مشكلة اسمرار الإبطين ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 2 06-23-2014 02:03 PM
الام الركبة أسبابها والمخاطر ,,!! اميره بحلاتي :: منتدى الصحه وفروعه :: 7 04-23-2013 03:53 PM
كيف تتخلصين من حبوب الظهر ام عمر :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 4 11-10-2011 10:28 AM
إصابتين في الركبة ليامن وأحمد السيد lonely المــنتدى الــــرياضــي 0 05-03-2007 02:33 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir