العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


اربع مشاكل صحية يسببها تناول الماء بعد الأكل مباشرة

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-26-2018, 05:50 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







بشري جميلة is an unknown quantity at this point

 

بشري جميلة غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي اربع مشاكل صحية يسببها تناول الماء بعد الأكل مباشرة

وإليكم ٤ مشاكل صحية يسببها تناول الماء بعد الأكل مباشرة، :

1- انتفاخ المعدة
عندما تمتلئ #المعدة بالماء بعد تناول الطعام، تعجز عن إفراز العصارة المسؤولة عن عملية الهضم، وبالتالي تمتلئ المعدة بالغازات مما يؤدي إلى الانتفاخ المزعج بالمعدة.

2- مشاكل الجهاز الهضمي
يؤدي عدم تفتيت الأكل إلى جزيئات بالمعدة نتيجة شرب الماء، إلى صعوبة مرور هذا الطعام من خلال #القولون، مؤدياً إلى مشاكل مثل الإمساك، الحموضة وغيرها.

3- الحموضة
شرب الماء بعد الأكل مباشرة، يؤدي إلى تخفيف حمض المعدة وبالتالي يبقى الطعام غير المهضوم لفترة أطول في معدتك، الأمر الذي قد يؤدي إلى إفراز حمض زائد لهضمه، مسبباً الحموضة.

4- ارتفاع مستويات السكر بالدم
يؤدي بقاء الطعام لفترة طويلة في المعدة دون هضم نتيجة شرب الماء، إلى ارتفاع مستويات السكر بالدم، والذي يترتب عليه مشاكل أخرى خطيرة.

لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول رشفات قليلة من الماء أثناء تناول الطعام والابتعاد تماماً عن شرب كميات كبيرة من الماء قبل وبعد تناول الوجبات المشبعة مباشرة







رد مع اقتباس
قديم 02-26-2018, 01:42 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
كبار الشخصيات ب نادى النصر
Vip

إحصائية العضو






فتى الشرقيه is on a distinguished road

 

فتى الشرقيه غير متصل

 


كاتب الموضوع : بشري جميلة المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 3 (تعيين)
,
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كورة لايف مشاهدة مباراة ريال مدريد وخيتافي بث مباشر اون لاين يلا شوت المصري20 المــنتدى الــــرياضــي 0 10-14-2017 11:23 AM
يلا شوت مشاهدة ب مباشر مباراة رثال مدريد وملقا اليوم الاحد والقنوات الناقلة للمباراة المصري20 المــنتدى الــــرياضــي 0 05-21-2017 01:28 PM
يلا شوت مشاهدة بث مباشر مباراة ريال مدريد وأتلتيكو مدريد الأربعاء 10-5-2017 المصري20 المــنتدى الــــرياضــي 0 05-10-2017 12:15 AM
يلا شوت مشاهدة مباراة ريال مدريد واتلتيكو مدريد بث مباشر اون لاين اليوم المصري20 المــنتدى الــــرياضــي 0 05-02-2017 02:14 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir