فوآئد الخشوع طبيا وَ نفسيآآ !

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:85%;background-image:url('http://www.al3inmoon.com/vb/picture.php?albumid=132&pictureid=4028');background-color:white;border:3px solid silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

- فوآئد الخشوع طبيا وَ نفسيآآ !

’
http://www.ro-ehsas.com/vb/images/smile/gOb17709.gif

ربما يعجب المرء عندما يطلع على نتائج دراسات استمرت عشرات السنوات
على التأمل (الخشوع في الإسلام)، فهو علاج وشفاء وعبادة رائعة، لنقرأ....
لقد درس العلماء حديثاً ما يُسمَّى بالتأمل، وبعد تجارب كثيرة على التأمل

(ولدينا في الإسلام الخشوع)

تبين وجود عدد كبير من الفوائد نلخصها في النقاط الآتية:

1- ينخفض استهلاك الأكسجين أثناء الخشوع
مما يوفر للجسم حالة راحة مثالية.
2- يخفّض نسبة التنفس
مما يساعد على الوصول لمستويات مثالية في الاسترخاء.
3- يحسِّن جريان الدم كما يحسّن أداء القلب.
4- ممارسة الخشوع مفيدة جداً لأولئك الذين يعانون من انفعالات عصبية مزمنة!
5- يخفض نوبات القلق، ويزيد من التفاؤل والأمل.
6- يخفض التوتر العضلي ويساهم في استرخاء العضلات.
7- يساعد على الشفاء من أمراض القلب وبخاصة الموت المفاجئ.
8- يساعد على شفاء بعض الأمراض المزمنة
مثل الحساسية والتهاب المفاصل.
9- يقوّي النظام المناعي للجسم مما يساعد على مقاومة أي مرض كان.
10- يمنح الإنسان القوة والثقة بالنفس والطمأنينة.
11- يمكن ممارسة الخشوع لتخفيض الوزن!

http://www.ro-ehsas.com/vb/images/smile/gOb17709.gif http://www.ro-ehsas.com/vb/images/smile/gOb17709.gif

12- يخفض تنكّس الخلايا مما يؤدي إلى إطالة العمر
وتأخير الشيخوخة (بإذن الله)!
13- يمكن ممارسة الخشوع كعلاج للأوجاع والآلام المزمنة والصعبة،
(السيطرة على الألم).
14- الخشوع أسهل علاج للصداع النصفي والشقيقة.
15- يساعد على علاج الربو.
16- يحسّن، النشاط الكهربائي للدماغ ويرفع طاقة الجسم.
17- يمنح الإنسان ثقة عالية بالنفس.
18- لمعالجة الخوف وبعض التوترات النفسية المتعلقة به.
19- يساعد على التركيز والسيطرة على القدرات العقلية.
20- يساعد على زيادة القدرة على التعلم والاستيعاب والتذكر.
- الخشوع هو الطريق الوحيد للحصول على التفكير الإبداعي!
22- الخشوع يساعدك على الاستقرار العاطفي.
23- يساعد في صيانة الخلايا وبخاصة خلايا الدماغ.
24- يؤدي إلى تحسين العلاقات مع الآخرين (حسن الخلق).
25- يساعد على إهمال القضايا التافهة


http://www.ro-ehsas.com/vb/images/smile/gOb17709.gif


[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

::





سبحانك ربي ما اعظمك
جزاك الله خير يا نقيه
جميل ماطرح هنا
اسعدك ربي

دمتِ برضى الرحمن



::

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:teal;border:5px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
اختنا الغااليه((شآآآدن))..
بارك الله فيك واثابك دائم متالقه.
إنبهار:أمام عطاؤئك وتميزك الرائع..
تبعثرت،،الكلمات حينما حاولت..
اسطرــ لك!!!عبارات الشكر ولامتناان
نظيرمجهودك الرائع..
ابقاآآآآك الله وحفظك..
ودآآآم نهر عطاؤك آلفيآآض.
في الدرآآين
لك كل ووودى وتحيااتى
باانتظااار جديدك المشوووق والقآآآدم..

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

سبحانك ربي ما اعظمك
جزاك الله خير

لحروفكم ترانيم المطر حين تلامس بتلات الورد
تعطرت صفحتي بهذا الحضور الباسق
شكرا لكم http://www.ro-ehsas.com/vb/images/icons/smile35.gif

شكرا لكِ
والله يعطيكِ العافيه
دمتي بكل خير ...~

جَزَاك الْلَّه خَيْر الْجَزَاء

سَجِتُ حُرٍُوٍفَاً مِنَ (( آلؤلؤ ))
وتَرِجَمْتُ مَآبِدَآخِلَكُ بـ آجْمَلَ الكَلِمْ ;;;
عٌذُوبَة أرتَشَفْتٌ مِنْهَآَ حـَد آلآرتِوآءَ ...
آذّهَلَتنِيَْ تِلِكَ آلحُروفْ وأخَرَسَتْ أبْجَدِيَةَ حَرفِيْ !
وتَنْسِيقٌ رآقَ لِيْ وبِشِدهَ ’,
كُلَ آلودّ لقلبك

جزاك الله خير
موضوع رائع وجميل جدا

حَضوركْم دومُاً مُخَتلفْ
وأطَمعْ دوماً بِـ/ هَذآ آلمَرورْ
فأهَلاً بِكْم أزَفهآ مَعْ طَيّورْ آلنَورسْ
أمتَنآنيْ لـِ/ جمال اطلالتكم http://www.3odny.com/vb/images/icons/999878094.gif