الوسائد العالية أثناء النوم سبب رئيسي في تورّم الجفون

الوسائد العالية أثناء النوم سبب رئيسي في تورّم الجفون


قد تعاني معظم الفتيات عند الاستيقاظ صباحاُ من تورّم الجفون، ولتفادي هذه المشكلة، ينصح الخبراء في مجلة "وومان" الألمانية بالاستغناء عن الوسائد أثناء النوم، حيث يتسبب النوم بشكل قائم على وسائد عالية في اختزان سائل الأنسجة في مناطق معينة من الجسم، لاسيما في العيون، ما يؤدي إلى تورم الجفون في الصباح، حسبما نشرت وكالة الأنباء الألمانية.
وينصح الخبراء في دراستهم بتجربة الاستغناء عن الأطعمة المحتوية على الصويا أو الغلوتامات أو البروتين، إذ تتسبب مثل هذه الأطعمة في ربط كميات كبيرة من السوائل داخل الجسم.

أما إذا حدث تورم في الجفون بالفعل، فأشار الباحثون إلى أنه يُمكن علاج ذلك من خلال عمل جلسات تدليك بتحريك إصبعي السبابة بمحاذاة الحاجبين وباتجاه الصدغين.

يعطيك العافية اختي اميره على المعلومة المفيدة

الله يعافيك
شكرا لتوااجدك

يا الله معلومه جد مهمه
يسلمو اميره لطرحها ربي يعطيك العافيه
دمتي بكل خير

,’.

شكرا لمرووركم

http://forum.lahaonline.com/images/s...lie%20(98).gif

سّلِمتِ يًدِآكْ..
عّلِى جميًلِ طرٍحكْ وَحسّن ذآئقتِكْ
يًعّطيًكْ رٍبيً ألِف عّآفيًه
بإنتِظآرٍ جدِيًدِكْ بكْلِ شوَق.

شكرا على المرور

http://forum.lahaonline.com/images/s...lie%20(32).gif

شكراً اميره على المعلومه المهمه
الله يعطيك العافيه والصحه يارب
دمتِ بخير غاليتي ..

,’

شكرا لتواااجدكم

http://forum.lahaonline.com/images/s...lie%20(32).gif

نورتوا متصفحي

http://forum.lahaonline.com/images/s...lie%20(80).gif