للحصول على بشرة ناعمة لا بد من التقشير الدوري للتخلص من الخلايا الميتة و الرواسب التي تخنق البشرة و تمنعها من الحصول على نصيبها من المغذيات المرطبة و الأوكسيجين النقي، و كما تهتم العديد من النساء بتقشير بشرة الوجه فإن بشرة الجسم ليست أقل أهمية من الوجه و يجب العناية بها جيدا حتى تكون ناعمة الملمس و تكون قادرة على محاربة آثار الشيخوخة المبكرة للجلد . و تتواجد في الأسواق العديد من المقشرات الكيميائية التي لا تخلو من آثار جانبية على البشرة كما أن أخصائيات التجميل يقدمن هذه الخدمة التي تنطوي أحيانا على مخاطر تتمثل في التهابات و حروق على البشرة كل ذلك إضافة إلى الأسعار الباهظة لهذه العملية ، لذلك تقدم إليك مجلة عربيات عددا من الوصفات الطبيعية الآمنة و الخالية من كل إضافات صناعية ستساعدك على الحصول على بشرة شبيهة ببشرة الأطفال و خالية من العيوب
1- الوصفة الأولى:
ملعقة من زيت السمسم + ملعقة من زيت الخروع + ملعقة من زيت المشمش + ملعقة من السكر الخشن + ملعقة من شمع العسل + ملعقة من اللوز المطحون
في المرحلة الأولى يذاب شمع العسل مع الزيوت على نار هادئة جدا مع الحرص على التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات جيدا
بعد الحصول على الخليط الأول يضاف السكر الخشن مع اللوز و تخلك المكونات جديدا حتى نحصل على ما يشبه الكريم بالحبيبات الصغيرة
يتم تدليك الجسم بحركات دائرية لطيفة من أسفل إلى أعلى ثم شطفه بالماء الفاتر
2- الوصفة الثانية:
زيت اللوز + ملح : الكمية حسب الرغبة
يتم تدليك الجسم بخلطة الزيت و الملح الخشن بحركات دائرية لطيفة مع التركيز على المناطق الخشنة مثل الركبة و المرفق و يقوم الزيت بدور تغذية البشرة أما الملح فيقوم بدور التقشير لتخليص البشرة من كل الرواسب التي تخنقها
3 - الوصفة الثالثة:
ملعقتان كبيرتان من الشوفان + ملعقة من عصير الليمون + ملعقتين من العسل + كمية كافية من الحليب
يتم طحن الشوفان حتى يصبح شبه ناعم ثم تضاف إليه بقية المكونات حتى نحصل على عجينة شبه سائلة
يدهن الجسم بهذه الخلطة و يترك حتى يصبح شبه جاف ثم يتم تدليك الجسم به بيدين مبللتين بحركات دائرية مع التركيز على المناطق الخشنة أكثر
يشطف الجسم بالماء الدافئ ثم يدهن بالكريم المرطب أو بزيتك العطري المفضل لتخزين الرطوبة و منعه من الجفاف بعد التقشير