بذور ثمرة المشمش و 8 فوائده صحية لا نعرفها !

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.n3na3.com/vb/mwaextraedit4/backgrounds/25.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

يعتبر المشمش من اقدم الفواكه التي عرفها الأنسان وتم زراعتها في الصين ثم انتقل الي اغلب دول العالم , خاصة الباردة منها والمعتدلة , وبرغم ان فوائد المشمش لا تعد ولا تحصي , وقد سبق وان ذكرنا بعض منها الا ان عن بذور ثمرة المشمش وفوائدها الصحية التي لا نعرفها .



فوائد بذور ثمرة المشمش :
1- مفيد للجهاز التنفسي :
صدق او لا تصدق ان بذرة ثمرة المشمش مفيدة لصحة الجهاز التنفسي والرئتين , فأضافة مسحوق البذرة علي اي مشروب يساعد كثيرا في حل اي مشكلة خاصة بالجهاز التنفسي .

2- يعزز المناعة :
بذور ثمار المشمش يعمل علي تعزيز مناعة الجسم ويساعد في الوقاية من العديد من الأمراض , ولكن للأسف ليست لدينا حتي الأن حقائق علمية مثبته فمازال هناك خلافات بشأن هذا الموضوع .

3- جيد للبشرة :
ينصح خبراء التجميل بأستخراج الزيت من بذور المشمش واستخدامها كمرطب طبيعي للبشرة , فزيت المشمش لا يترك اي بقايا زيتية ويجعلك تحظي ببشرة نضرة , فقد استخدم زيت المشمش في الفترة الأخيرة علي نطاق واسع في صالونات التجميل كأحد المستحضرات الطبيعية المستخدمة في تدليك الجسم والبشرة .

4- ملين طبيعي :
المشمش لها خصائص ملينة فبعض الخبراء اوصوا بتناول مسحوق بذور المشمش والخوخ للتخلص من الأمساك وضمان حركة طبيعية للأمعاء .

5- يحارب السرطان :
نعم فلا داعي للعجب فقد اثبتت احدث الدراسات العلمية ان بذور المشمش تحتوي علي كمية لا بأس بها من فيتامين " b17 " الذي لا يعمل فقط علي تسكين الألم الذي يسببه السرطان بل يعمل علي التخلص من الأورام السرطانية , هذا بالأضافة الي انه يحتوي علي خصائص مضادة للجراثيم , الا ان هناك رأي علمي يقر بضرورة اجراء المزيد من البحوث بشأن هذا الأمر لأثبات صدجق هذه المزاعم !

6- يخفف الألم :
من المعروف ان بذور المشمش لها تأثير فعال في تسكين الألم , وبالتالي غالبا ما ينصح الأطباء مرضي الروماتيزم بأستخدامه , ايضا الأشخاص الذين يعانون من التشنج المؤقت او الألتواء .

7- يخفض ضغط الدم :
ينصح الأطباء مرضي الضغط المرتفع بتناول مسحوق بذور المشمش لأحتوائها علي فيتامين " b17 " الساحر الذي يعمل علي خفض ضغط الدم .

8- يحتوي علي مضادات الأكسدة :
يعتبر المشمش غني بمضادات الأكسدة , اذن فهو يدعي قدرته علي مكافحة الشيخوخة والعناية بثصحة الجلد والبشرة .

.[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

سبحآأإن الله
جزآأإك الله الخير كله
على المعلومات
دمت بكل خير ..~

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.n3na3.com/vb/mwaextraedit4/backgrounds/10.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

دنيا المحبه

ز[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

جميييل وانا من عشاق المشمش

تسلم يدينك يارب ماننحرم منك ولا من جمال مواضيعك

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.n3na3.com/vb/mwaextraedit4/backgrounds/25.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



الف الف عاااافيه عقلبكم ههههههههههههههههه








.[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

سّلِمتِ يًدِآكْ..
عّلِى جميًلِ طرٍحكْ وَحسّن ذآئقتِكْ
يًعّطيًكْ رٍبيً ألِف عّآفيًه
بإنتِظآرٍ جدِيًدِكْ بكْلِ شوَق.
لِكْ منيً جزيًلِ آلِشكْرٍ وَآلِتِقدِيًرٍ...
موَدِتِيً

شكرا لك الله يعطيك العافيه
متميز في اختياراتك
بانتظار المزيد والمزيد من العطاء
بالتوفيق لك