أفضل عشر نصائح للتخلص من الهالات السوداء حول العين

http://3a2ilati.com/sites/default/fi...-15-6-2011.jpg

أفضل عشر نصائح يمكنك استخدامها لمعالجة هذه المشكلة:

1- استخدمي شرائح من الخيار الطازج كقناع لمدة 15 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

2- حاولي النوم بشكل منتظم يومياً ولمدة لا تقل عن 7 ساعات كاملة.

3- يمكنك إستخدام أكياس الشاي المبلولة بالمياه الباردة كقناع لمدة 15 دقيقة. يمكن أيضاً إستخدام أكياس الثلج على نفس النحو.

4- حاولي معرفة ما هي العوامل أو المأكولات التي تتسبب لك بالحساسية وامتنعي عنها. لا تنسي الحساسية من شأنها إحداث تغييرات في لون البشرة.

5- الخضوع لفحص دم مفصل قد يساعد في الكشف عن أي ضعف في الفيتامينات والمعادن من شأنه إحداث تغييرات في لون البشرة.

6- ضعي يومياً كريم مرطب خاص بالعينين صباحاً قبل المكياج ومساءً قبل النوم. لا داعي لإستخدام كمية كبيرة فالمهم الإنتظام في الإستخدام وليس الكميات.

7- امتنعي قدر المستطاع عن التدخين فالتبغ يزيد من ازرقاق شرايين الدم حول العينين ويجعلها بارزة للعين المجردة.

8- اكثري من أكل الخضار والفاكهة العالية بالفيتامينات المفيدة للبشرة.

9- خففي من تناول الملح الذي يعيق دورة الدم ويؤدي أيضاً إلى ازرقاق الشرايين حول العين.

10- اكثري من شرب المياه وامتنعي قدر المستطاع عن لمس أو فرك منطقة العين.