أفضل عشر نصائح للتخلص من الهالات السوداء حول العين

http://3a2ilati.com/sites/default/fi...-15-6-2011.jpg

أفضل عشر نصائح يمكنك استخدامها لمعالجة هذه المشكلة:

1- استخدمي شرائح من الخيار الطازج كقناع لمدة 15 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

2- حاولي النوم بشكل منتظم يومياً ولمدة لا تقل عن 7 ساعات كاملة.

3- يمكنك إستخدام أكياس الشاي المبلولة بالمياه الباردة كقناع لمدة 15 دقيقة. يمكن أيضاً إستخدام أكياس الثلج على نفس النحو.

4- حاولي معرفة ما هي العوامل أو المأكولات التي تتسبب لك بالحساسية وامتنعي عنها. لا تنسي الحساسية من شأنها إحداث تغييرات في لون البشرة.

5- الخضوع لفحص دم مفصل قد يساعد في الكشف عن أي ضعف في الفيتامينات والمعادن من شأنه إحداث تغييرات في لون البشرة.

6- ضعي يومياً كريم مرطب خاص بالعينين صباحاً قبل المكياج ومساءً قبل النوم. لا داعي لإستخدام كمية كبيرة فالمهم الإنتظام في الإستخدام وليس الكميات.

7- امتنعي قدر المستطاع عن التدخين فالتبغ يزيد من ازرقاق شرايين الدم حول العينين ويجعلها بارزة للعين المجردة.

8- اكثري من أكل الخضار والفاكهة العالية بالفيتامينات المفيدة للبشرة.

9- خففي من تناول الملح الذي يعيق دورة الدم ويؤدي أيضاً إلى ازرقاق الشرايين حول العين.

10- اكثري من شرب المياه وامتنعي قدر المستطاع عن لمس أو فرك منطقة العين.

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..

دائما متميزه في الانتقاء

سلمتي يالغاليه على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمتي ودام لنا روعه مواضيعك

الله يسلمك
شكرا لمروورك
http://www.ll-9-ll.net/up/uploads/im...053b285a72.gif

الله يعطيك الف الف عافيه

نصائح مهمه وخطوات جداً مهمه

الله لايحرمك السعاده عزيزتي

تحياتي لك

الله يعافيك
شكرا لمروورك
http://www.ll-9-ll.net/up/uploads/im...053b285a72.gif

يعطيك العافيه عالنصائح الرائعه جزاك الله خير


دمتي بحفظ الله ورعايته

الله يعافيك
شكرا لمروورك


http://www.ll-9-ll.net/up/uploads/im...053b285a72.gif

مشكوره على المعلومات القيمه يعطيك العافيع عيوني ...

العفو
نورتي الموضوع عربوجه

http://www.ll-9-ll.net/up/uploads/im...053b285a72.gif