العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


نصائح للتخفيف من أعراض الإنفلونزا

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-02-2012, 01:58 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* متصل الآن

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي نصائح للتخفيف من أعراض الإنفلونزا

مع اقتراب فصل الشتاء تزيد حالات الإنفلونزا وما يصاحبها من امراض .
وهي عادة تمكث في الجسم مدة معينة حتى يشفى منها المريض تتراوح مابين 3 أيام إلى 8 أيام بأختلاف الحاله والشخص المصاب ومقدار تحمله ومناعته للمرض .
هناك بعض النصائح التي تخفف بإذن الله من أعراضها :
1- يجب تناول كمية عالية من السوائل وخاصة الساخنة والدافئة , لثلاثة اسباب :
- الجسم بحاجة اليها بسبب ارتفاع درجة الحرارة فهي عامل مساعد لأخفاض درجة حرارة الجسم .
- أنها تزيد من ليونة المخاط وتجعل سيلانه اسهل.
- كما تمنع من تكاثر الجراثيم عليه .

2- الراحة في الفراش اذا لزم الامر لتقليل نسبة الطاقة المصروفة خارج الجسم.
3- تناول الاسبرين او المسكنات الاخرى اذا لم تكن لديك مشكلة هضمية.
4- غسل القدمين بالماء الدافي يوميا يمكن ان يخفف الاعراض.
5- فتح الشبابيك للتهوية ولكي تدخل الشمس إلى الغرفة لقتل الجراثيم والميكروبات حتى لاتنتقل العدوا لشخص آخر .







رد مع اقتباس
قديم 10-02-2012, 05:33 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو







غمزة دلع is on a distinguished road

 

غمزة دلع غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكراً لكـ
على طرح ــكـ دائماً متميزه.. من الأفضـل للأفضل
أح ـترامى وتقديرى لكـ
تقبلي مرورى البسيط فى ج ــمال موضوعكـ







رد مع اقتباس
قديم 10-03-2012, 01:36 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

يعطيك العافيه دنيا عالمعلومات القيمه والرااائعه

دائما تتحفينا بروعه اطروحاتك الجميله شكرا لك

مع خالص تحياتي







رد مع اقتباس
قديم 10-03-2012, 01:59 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

ب إنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك
إحترآمي وتقديري...
)







رد مع اقتباس
قديم 10-06-2012, 05:06 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
~ مشرفه عامه~

إحصائية العضو






شاادن will become famous soon enough

 

شاادن غير متصل

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي


شكراً لكِ منْ القلب على هذآ العطاء
بِ إنتظآر جديدكِ آلعذب وآلمميز
سلمت أنآملكِ ..
تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه ...

,,,,,






رد مع اقتباس
قديم 10-06-2012, 04:53 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* متصل الآن

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرآأإ للتواصل دمتم بكل خير ..~







رد مع اقتباس
قديم 11-26-2012, 07:52 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* متصل الآن

 


كاتب الموضوع : *دنيا المحبة* المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرآأإ للتواصل دمتم بكل خير ..~







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشاكل المفاصل - تشخيص المشكلة وحلولها - وتمارين رياضية للتخفيف من ألامها *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 11-13-2014 12:54 PM
خطوات للتخفيف من غازات البطن 2014 زوزو الحنيه :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 03-12-2014 05:28 PM
الإكثار من الفواكه الغنية بفيتامين c يخفف من أعراض "الإنفلونزا بست قرين :: منتدى الصحه وفروعه :: 6 10-06-2012 08:07 PM
الإنفلونزا تبعد الموسى.. والفريدي يعود للتشكيلة من جديد شذى المــنتدى الــــرياضــي 21 01-11-2009 10:43 AM
تطعيم الحامل ضد الإنفلونزا يحفز مناعة الجنين lonely :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 06-12-2007 02:28 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir