العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


فوائد عصير قصب السكر

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-31-2007, 01:36 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
Icon30 فوائد عصير قصب السكر



عصير القصب يعالج الاكتئاب والنحافة ويقوي العظام والكبد ويقاوم الإمساك
ينقي الجسم ويطرد السموم

في الوقت الذي باتت فيه الشكوى من الاكتئاب على ألسنة الجميع يوميا، خرج خبير غذائي مصري بدعوة الى تناول شراب عصير القصب، المشروب الشعبي الاكثر قبولا بين المصريين.


ويقول الدكتور فهمي صديق، الخبير بالمعهد القومي للتغذية لـ «الشرق الاوسط»، ان تناول عصير القصب لا يعالج الاكتئاب فقط بل والنحافة ايضا، ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك.

وأشار الباحث الى ان عود القصب الذي يعد من المحاصيل الاستراتيجية في مصر، يحتوي على 3 انواع من العصير، اولها: العصير السكري، وهو غني بالسكر ويوجد في عود القصب بعد تقشيره ويمثل حوالي 80% من عصير القصب، وثانيهما: عصير خال من السكر، وهو عبارة عن ماء مرتبط بألياف القصب او المصاصة، وثالثهما: عصير المادة الحية بالقصب وهي مادة البروتوبلازم أي المادة الحية للنبات وتكون في حالة نصف سائلة وتحتوي على ماء ومواد معدنية واخرى عضوية ولا تحتوي على سكر.

ويذكر الخبير المصري ان كوب عصير القصب يحتوي على هذه العصائر الثلاثة، وتعتمد نسبة تكوينه على الضغط المستخدم في عصارات القصب بمعنى انه اذا كان الضغط متوسطا، فسوف يكثر العصير السكري، ويقل العصير الخالي من السكر وعصير المادة الحية فيكون كوب العصير عالي النقاوة ومذاقه طيب، واذا زاد الضغط او اعيد عصر عيدان القصب اكثر من مرة فسوف يزداد العصير الخالي من السكر وعصير المادة الحية فتقل درجة حلاوة العصير.

* النحافة والعظام

* وأكد أن عصير القصب سهل وسريع الامتصاص ويفيد في حالات النحافة ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك ويزيد من افراز البول فيؤدي الي تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم كما ان شرب عصير القصب يكسب المرء قدرا من الراحة النفسية ، والهدوء، موضحا ان السر في ذلك يرجع الي ان المواد السكرية الموجودة به تعمل على زيادة تكوين المادة الطبيعية المهدئة التي يكونها المخ وهي «السيراتونين» seratonin، الأمر الذي يؤدي الي زيادة قدرة الانسان على تحمل المواقف الصعبة مثل الضيق والقلق والتوتر والارهاق وهي سمة الحياة الان. ولذلك فإن كوبا من عصير القصب يوميا يمكن ان يعيد المرء الى حياة الهدوء قليلا لتجنب الضغوط والتكيف معها الى حد معقول.

ويوضح الباحث المصري ان محصول القصب هو مصدر صناعة السكر في مصر ويحتوي العصير على السكروز «سكر القصب» وسكريات احادية «جوكلوز وفركتوز» بالاضافة الي فيتامينات B.A كما امكن تحضير فيتامين C من العصير الطازج، مشيرا الى ان عصير القصب يستخدم ايضا في إنتاج العسل الاسود الذي أثبت فاعلية في علاج امراض المعدة والاجهاد الناتج عن نقص حمض اللاكتيك والكربونيك في انسجة الجسم. وهذا العسل الاسود غني بالسكريات والحديد والبوتاسيوم، الأمر الذي يوصف معه لمرضى القلب ولإدرار البول.

ويتراوح لون عصير القصب بين الرمادي الفاتح الي الأخضر الداكن، تبعا للمواد الملونة التي توجد في قشرة العود، واذا تلوث العصير بمادة كلوية كالصابون مثلا او كانت الأكواب غير مغسولة جيدا، فإنه يظهر بلون اصفر خفيف، واذا كانت العصارات بها اجزاء مكشوفة من الحديد او في الاقماع والمصافي فإن العصير يظهر بلون داكن غير مرغوب فيه.

* الكلى والكبد

* ويشرح الخبير الغذائي المصري مكونات كوب العصير بأنه يشترط النظافة لكي يحتوي على 160 غرام ماء و25 غرام سكر قصب و6.6 غرام سكريات اخري، و3 غرامات بروتينات وأحماض عضوية وصمغ وشمع ومواد ملونة طبيعيا، وغرام واحد املاح معدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم. ويعطي الكوب 130 سعرة حرارية، وهذه السعرات تصل الى 100 سعرة فقط نتيجة خفض سعة كوب العصير بإضافة قطع الثلج اليه، مشيرا الى ان كمية البول التي يدرها عصير القصب هي نفس الكمية التي يدرها كوب الماء، وان مريض الكلى يمكنه تناول كوب من الماء او عصير القصب كل ساعة وكوبين بعد الاكل وتجنب المياه الغازية تماما لأنها غنية بالأملاح.

أما بالنسبة لمرضى الكبد، فيرى الخبير الغذائي المصري ان كوب عصير القصب يعطي الإنسان طاقة وحيوية، لما فيه من سعرات حرارية عالية لذلك يوصف لضعاف البنية ويعطى في حالات الحميات المرتبطة بضعف في الشهية، وخاصة لدى الأطفال كما يستخدم عصير القصب وغيره من السوائل السكرية في تغذية مريض الالتهاب الكبدي الحاد «تليف الكبد»، لأن المريض يشعر بالهبوط والهزال والدوخة في أحيان كثيرة، لكن ينبغي ان يراعى مريض الكبد الذي يعاني أيضا من مرض السكر، فيجب ضبط جرعة الانسولين في هذه الحالة
drawGradient()






رد مع اقتباس
قديم 07-31-2007, 01:39 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو








lonely is an unknown quantity at this point

 

lonely غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

مشكورة نهى على هذه المعلومات


جزاك الله خيرا







رد مع اقتباس
قديم 07-31-2007, 05:21 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
شخصيات مهمه

إحصائية العضو








شذى is on a distinguished road

 

شذى غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

تسلمين حبوبه على المعلومات
والله يعطيك العافيه







رد مع اقتباس
قديم 08-02-2007, 04:46 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

تسلمون على متاااااااااااااابعتكم والتعليق وجزيتم







رد مع اقتباس
قديم 08-02-2007, 06:01 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
شخصيات مهمه
نعناعي ماسي

إحصائية العضو








منتهى الرقه is an unknown quantity at this point

 

منتهى الرقه غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

مشكوره حبوبه
وربي يعطيك الف عافيه
تحياتي لك







رد مع اقتباس
قديم 08-02-2007, 06:18 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو








أجــ وسلمىـا is an unknown quantity at this point

 

أجــ وسلمىـا غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي







رد مع اقتباس
قديم 08-02-2007, 06:51 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

العفوووو
وتسلمى على متااااااااابعتك والرد







رد مع اقتباس
قديم 08-06-2007, 08:32 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو








رجل الجليد is an unknown quantity at this point

 

رجل الجليد غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرا لك ..................







رد مع اقتباس
قديم 05-02-2009, 08:09 PM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرا لك نهى

والله يعطيك العافيه

ودمتي بخير ,,,







رد مع اقتباس
قديم 05-02-2009, 09:10 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







*أميـــرة الاحــلام* is an unknown quantity at this point

 

*أميـــرة الاحــلام* غير متصل

 


كاتب الموضوع : نهى المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

تسلمين ياعين ابوي نهووووووووووووووووووووووو

مشكور علي هالعلومه القيمه....

امووووووووووووووووووووووووووره







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 10-25-2024, 05:10 PM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصير الطماطم وعلاقته بمرض السكر.. د0دعاء :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 07-06-2015 04:35 PM
فوائد البقدونس لمرض السكر *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 05-20-2015 01:10 AM
عصير التوت يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم. اميره بحلاتي :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 01-01-2013 02:47 PM
عصير الرمان مفيد لمرضى السكر كيف تعالج مرض السكر بعصير الرمان *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 7 09-21-2012 02:25 PM
عصير التوت يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم ام عمر :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 09-20-2012 12:32 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir