التعريف بالزبيب :
أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بالزبيب ، والزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة ، وله دور كبير في علاج امراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي .
الخواص الطبية للزبيب :
مخفض لضغط الدم المرتفع .
مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم .
واقي من امراض القلب .
ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء .
طارد للبلغم .
مقوم للميكروبات والفيروسات .
مضاد للأكسدة .
مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان .
مخلص للجسم من السموم .
مقلل للدم في الدورة الشهرية .
مقوي للطحال والكبد والمعدة .
مقوي للذاكرة .
واقي من سرطان القولون .
مقوي للرغبة الجنسية ومعالجة مشاكل الانتصاب عند الرجل .
واقي للعيون من الامراض .
واقي من هشاشة العظام .
مضاد للالتهابات .
ملين .
منقي للدم .
مصفي ومنقي للصوت .
الامراض التي يعالجها الزبيب :
الامساك .
البواسير .
تسوس الاسنان .
التهاب اللثة .
الروماتيزم والتهاب المفاصل .
امراض الكبد والمرارة .
سوء التغذية ونقص الوزن .
التهاب الحلق .
امراض الرئة والصدر .
امراض الكلى والمثانة وحصى المثانة .
تقطير البول .
الملاريا .
داء النقرس .
الشقيقة .
اليرقان .
فقر الدم .
امراض المعدة .
حموضة المعدة .
النزلات المعوية .
الهرش والحكة .
الجدري .
قراع الرأس .