الإهداءات
عازف العود من الشمال : سألت الريح ودروب القوافل سألت الغيم عن لون السنابل سألت الناس عن وجهك حبيبي وعن الشمس ومتى تشرق مساءً عازف العود من العقيلة : ما مـن رفيــق ولا صديق أستشيره ولا صاحب مامون شفتـه صفـالي غـديت مـن وضـع الخلايق أبحيره كلن عن الـواجب يجـيـه أنشغـالي عازف العود من العقيلة : دنيـاك لو كانت مـثل ليلـة العـيـد عقـب الفـرح لا بد تـكـدر صفـاها . ولا أظن به مخلوق ما جرب الكيـد الـكـل يشـكـي من بـلاوي غـثـاهـا . يشيب من جور الزمن راضع الديـد .


فوائد ركوب الخيل

المــنتدى الــــرياضــي


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-18-2009, 11:20 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرفة الاقسام الرياضيه

إحصائية العضو








سمسومه is an unknown quantity at this point

 

سمسومه غير متصل

 


المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي فوائد ركوب الخيل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسرني ان اعرض لكم بعضا من فوائد ركوب الخيل

فوائد ركوب الخيل
1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا


فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي






رد مع اقتباس
قديم 01-20-2010, 12:10 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو






عامر أهلاوي24 is an unknown quantity at this point

 

عامر أهلاوي24 غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







رد مع اقتباس
قديم 02-25-2010, 03:24 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
احلا كويتيه

إحصائية العضو







فلونه is an unknown quantity at this point

 

فلونه غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يسلــــــــــــــمو سمسومهـ


عاااد أنــا وحدهـ احب الخيول لكن ركبتها جم مررهـ واستانســت







رد مع اقتباس
قديم 03-19-2010, 11:36 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
مشرفة الاقسام الرياضيه

إحصائية العضو








سمسومه is an unknown quantity at this point

 

سمسومه غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يسلمو على الرد موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .







رد مع اقتباس
قديم 06-12-2010, 05:58 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
شخصيات مهمه
نعناعي ماسي

إحصائية العضو







^*سـآنـدي*^ is on a distinguished road

 

^*سـآنـدي*^ غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







رد مع اقتباس
قديم 02-06-2011, 04:54 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو







سرحان بغلاك is an unknown quantity at this point

 

سرحان بغلاك غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

مشكووررهـ خــيــــتــــووو بارك الله فيك







رد مع اقتباس
قديم 02-06-2011, 10:20 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو







روح غاليها is an unknown quantity at this point

 

روح غاليها غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







رد مع اقتباس
قديم 05-01-2011, 12:54 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







مزيون is an unknown quantity at this point

 

مزيون غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يعطيك الف عافيه مع ذالك ولا جد عمري ركبت

خيل بس انشاءالله راح اركبه عما قريب

استمر







رد مع اقتباس
قديم 07-18-2015, 02:23 AM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* متصل الآن

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شكراً لك على الموضوع ...
ربي يسعدك ...







رد مع اقتباس
قديم 11-11-2016, 06:11 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
::. ملكة نعناع ::.

إحصائية العضو







نممولآ is on a distinguished road

 

نممولآ غير متصل

 


كاتب الموضوع : سمسومه المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يعطيك العافيه

م قصرت،،،،،،،







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 11-15-2024, 08:20 PM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل قصيده عن الخيل (معشوق الخيل ) Khaled Al-Qahtani المــنتدى الــــرياضــي 4 06-24-2014 11:51 PM
كرامة الفرس الاصيل ركوبها { رياضة ركوب الخيل } غلا الكون كله المــنتدى الــــرياضــي 7 06-24-2014 11:50 PM
قوآرب النجآة تنتظر ركوب الغريق |! عسيريه ذوق :: المنتدى الاسلامي :: 4 06-30-2012 01:28 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir