العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: نـعـناع الرياضه :: ۩۩ > المــنتدى الــــرياضــي

الإهداءات


ماذا تفعل إذا تهت في الصحراء ...... هنا الحل..

المــنتدى الــــرياضــي


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-16-2010, 05:14 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو







آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي will become famous soon enough

 

آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي غير متصل

 


المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
Fdf23442144 ماذا تفعل إذا تهت في الصحراء ...... هنا الحل..




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة







هذه بعض النصائح لمن تاه في الصحراء وفي الوديان والشعاب أهداء لمنتدى شبكة نعناع


... انها ارشادات اهل خبره والدراية وبعض النقاط أستخرجناها من النت ،، اطبعها واحفظها ولتبقى معك دوما بسيارتك للحاجة .. فكم من انسان تاه في الصحراء وكم تمنى ان يعرف ماذا .. ؟ وكيف .. ؟ ومتى .. ؟ ماهي الطرق او الخطوات التي ينبغي عليه اتباعها باقل التكاليف ليبقى على قيد الحياه مده اطول ... لعل وعسى ان يعثر على مخرج لما هو فيه ... نسال الله التوفيق للجميع .

قبل ما ابدا في النقطه الاولى (( التوكل على الله عز وجل والدعاء بان ينجيك
لانه هو المنجي المخلص من الكرووب ))...


1- تذكرا ان تسع تمرات الى 12 تمره ولتر واحد من الماء الى لترين كافي لتبقى على قيد الحياه كل يوم(24 ساعه) في الحر الشديد وفي قمه النشاط .
2- اذا اعيتك الحيله فلاتبقى في السياره ولكن ضع ورقه تفيد باسمك موضحا فيها سااعه يوم تركك للسياره ومقدار الطعام والماء الذي معك ووجهتك واسماء من معك.



3- حاول ان تبقى النساء والاطفال والمرضى في السياره وتذكر ان نجاتهم مرتبطه بنجاتك فلاتقس على نفسك فان من الشجاعه ان يضل المرء على قيد الحياه.

4- سر باتجاه واحد ولا تكثر من الالتفاف او الدوران لان ذلك يفقدك الطاقه بلا نتيجه ولا تحمل معك الا الدواء والطعام الضروري والماء ووسيله الاتصال والاضاءه - ولاعه - اوكبريت واجعلها في صره اواي طريقه لحملها على ظهرك ولا تحمل شئ بيديك .

5- حدد المسار الذي تتوقع انه الاقرب لوجهتك وهو الانسب والاصح والاقرب للنجاه والا سر عكس اتجاه اثر اطارات سيارتك .

6- اذا كنتم اكثر من واحد فلابد ان تسيروا متباعدين عن بعض بحوالي خمسين الى مائه متر ومتوازيان في المسير على ان يكون مسار الرؤيه متبادل واثناء ذلك ركز كل فينه واخرى على الارض لعلك تجد اثار جمال او اغنام. ( ابتعادكم عن بعض يؤدي الى مسح منقطه اوسع).

7- في حاله العثور على اثار ماشيه فحدد اتجاه سير الماشيه من خلال اثر الحوافر وسر على اثرها لانك لابد بعد مشئه الله بان تلحق بالماشيه بعد مده او ان تصل مقر الماشيه.

8- تذكر بان لا تحث المسير لانك لن تقطع مسافه ولن تبقي طاقتك.

9- عند اشتداد الحر توقف عن المسير واخلع ثوبك وتضلل به وقبل ان تتمدد او تجلس ازل الرمل الساخن.

10- عند احساسك بالعطش خذ جرعه من الماء وابقها في فمك ولا تبتلعها وحاول ان تلعب بلسانك وسط الماء الذي في فمك لمد ه نصف دقيقه ثم مص الماء بهدوء الى داخل معدتك. ( ثبت علميا ان للسان مهمه اخرى غير التذوق ومساعده المضغ وهي الشعور بلاكتفاء من الماء ) .

11- لا بدن ان تضيف قليل من الملح الى الماء فان لم تجد ، فضع قليل من الطين او الرمل داخل حاويه الماء... ان فقدك للملح بسبب العرق يجعلك تحس بدوخه واعياء وعدم اتزان.

12- لا تندفع بالمسير وحاول ان تتهادى بالمشي وكانك تدفع من الخلف.

13- حاول ان لا تصعد المرتفعات الا لحاجه تمشيط بصري للمنطقه.

14- تذكر ان المشي في المساء اكثر راحه للجسم.

15- في حاله اتباعك للخطوات السالفه فان الشخص العادي جدا جدا وليس رياضي سوف يقطع باذن الله يوميا من 35 الى 63 كيلو متر خلال النهار فقط.

16- تاكد بمشئه الله انك اذا سرت على هذا المنوال لمده ثلاثه ايام على اعلى تقدير فانك لابد ان تصادف اثر ماشيه او طريق او بلده .

17- اعرف ان الذين ماتوا في الصحراء كانوا بسبب العطش او عدم اتجاههم لوجه واحده او خوفهم من المجهول اواحساسهم بانهم لن يصلو ابدا حتى وهم في اول خطوه.


كونو بعد الله بـ خير







رد مع اقتباس
قديم 04-13-2010, 10:30 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







حمد بن هادي is an unknown quantity at this point

 

حمد بن هادي غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

ماشاء الله نصايح ايجابيه

تقبلي مروري

لك كل ود







رد مع اقتباس
قديم 04-13-2010, 01:25 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
مميز
نعناعي ذهبي

إحصائية العضو






حلا is an unknown quantity at this point

 

حلا غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

[align=center]



تذكرا ان تسع تمرات الى 12 تمره ولتر واحد من الماء الى لترين
كافي لتبقى على قيد الحياه كل يوم(24 ساعه) في الحر الشديد وفي
قمه النشاط









4- سر باتجاه واحد ولا تكثر من الالتفاف او الدوران لان ذلك يفقدك الطاقه بلا نتيجه ولا تحمل معك الا الدواء والطعام الضروري والماء ووسيله الاتصال والاضاءه - ولاعه - اوكبريت واجعلها في صره اواي طريقه لحملها على ظهرك ولا تحمل شئ بيديك ...




5- حدد المسار الذي تتوقع انه الاقرب لوجهتك وهو الانسب والاصح والاقرب للنجاه والا سر عكس اتجاه اثر اطارات سيارتك .





6- اذا كنتم اكثر من واحد فلابد ان تسيروا متباعدين عن بعض بحوالي خمسين الى مائه متر



7-في حاله العثور على اثار ماشيه فحدد اتجاه سير الماشيه من خلال اثر الحوافر وسر على اثرها لانك لابد بعد مشئه الله بان تلحق بالماشيه بعد مده او ان تصل مقر الماشيه.









13 - حاول ان لا تصعد المرتفعات الا لحاجه تمشيط بصري للمنطقه.



14- تذكر ان المشي في المساء اكثر راحه للجسم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

الف شكر معلومات رائعه ومشاركه فعلا قيمه وهادفه

معلومات لا غنى عنها لانها تنقذ ارواح الكثيرين

خاصه عشاق البر والكشافه

يستحق التثبيت وبجداره

نقل موفق

[/align]







رد مع اقتباس
قديم 04-13-2010, 05:45 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو






ظبي الجنوب is an unknown quantity at this point

 

ظبي الجنوب غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

جزاك الله خير معلومات مهمه
تحيتى لك







رد مع اقتباس
قديم 10-18-2010, 11:22 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
مشرفة الاقسام الرياضيه

إحصائية العضو








سمسومه is an unknown quantity at this point

 

سمسومه غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







رد مع اقتباس
قديم 10-19-2010, 01:12 AM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو








shgawat Romanse is on a distinguished road

 

shgawat Romanse غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

كل الشكر لك على النصائح القيمه والمفيده


دمتي بكل الخيرات







رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 12:08 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو






ĎέήчลЌ Đичăỹ is an unknown quantity at this point

 

ĎέήчลЌ Đичăỹ غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

تسلمين ع النصائح يالغلا وماقصرتي

واصلي تألقك و تميزك و الى الامام

تقبلي مروري و تحياتي..







رد مع اقتباس
قديم 06-13-2013, 01:37 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







لحن الحياه is an unknown quantity at this point

 

لحن الحياه غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

يعطيك العافيه

معلومات في غاية الاهميه







رد مع اقتباس
قديم 06-13-2013, 01:41 AM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
افتراضي

انتقىآء مميز وجميل
سلمت يمنآكـ ع الطرح الرائع
وربي يـ ع ـطيك الـ ع ـآفيه يّ الـ غ ـلا
بـ أنتظىآر ج ـديدكـ الرـآقي بكل شوق
أرق التحآيآ لكـ ..






رد مع اقتباس
قديم 03-29-2014, 09:47 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو







يسشيرش is an unknown quantity at this point

 

يسشيرش غير متصل

 


كاتب الموضوع : آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي المنتدى : المــنتدى الــــرياضــي
Raheeeeb

بارك الله مجهوداتكم ..و وفقكم الله للخبر






رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 3 (تعيين)
,
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir