سلطة الخضار المبخره

http://www.sabayagazine.com/wp-conte...lad-burner.jpg

المقادير:
البطاطس
الجزر
اللوبيا خضرا
الطماطم
البصل
حبة فلفل أخضر
الثوم-زيت الزيتون-الخل-الزعتر-الملح

الطريقة:
قشري البطاطس وقطيعها دوائر وقشري الجزر وقكعيه دوائر كدلك ثم بخيري كل من الجزر واللوبيا الخضرا والبطاطس بعد تبخيرها ضعيها في الصحن بهذا الترتيب البطاطس اللوبيا الجزر طماطم مقطعة دوائر حبة الفلفل الأخضر مقطعة دوائر بصلة مقطعة دوائر أيضا .ثم أخلطي زيت الزيتون و الملح و الخل والثوم والزعتر واسكبيها فوق السلطة وقديميها.


وصحتين وعافيه

يعطيك العافيه
...
دمتي بود..

انتقاء رائع ومميز

استمتعت بمتصفحك الراقي
دمتِ بهذا العطاء
احترامي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غدير [ مشاهدة المشاركة ]

يعطيك العافيه ... دمتي بود..

اهلا بك وبنورك http://www.n3na3.com/vb/images/icons/8624.gif

مانحرم من طلتك يالغلاا http://www.n3na3.com/vb/images/icons/icon26.gif

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البندري السديري [ مشاهدة المشاركة ]

انتقاء رائع ومميز استمتعت بمتصفحك الراقي دمتِ بهذا العطاء احترامي

اهلا بك وبنورك http://www.n3na3.com/vb/images/icons/8624.gif

مانحرم من طلتك يالغلاا http://www.n3na3.com/vb/images/icons/icon26.gif

يعطيك الف عافيه
ع الطرح الرائع
نتظر المزيد من مميزاتك الرائعه

بارك الله فيك على هذه الوصفه الشهية

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

الله يعطيكـِ العافيه يارب