العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


فوائد قيلولة الظهر

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-11-2006, 03:21 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نعناعي جديد

إحصائية العضو






مشاري is an unknown quantity at this point

 

مشاري غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي فوائد قيلولة الظهر

أثبتت دراسة جديدة أجريت في جامعة بيتسبيرة الأمريكية
أن الغفوة لمدة 15 دقيقة وقت الظهيرة تساعد

في تقليل خطر حدوث الأزمات القلبية بنسبة 10 - 15 في المائة.
وقال الباحثون إن غفوة الظهيرة أو القيلولة, تساعد في إعادة ترتيب الساعة البيولوجية للجسم
وتزيد لنشاط الفكري للإنسان وإنتاجيته وفعاليته المهنية.

وأشار الباحثون إلى أن عادة نوم الظهيرة منتشرة عند العرب وشعوب أمريكا الجنوبية كثيرا
لكنها تندر في الدول الغربية التي تمتد فيها ساعات العمل حتى الخامسة أو السادسة مساء
لذا يلجأ الناس في هذه المجتمعات الصناعية إلى تعاطي حبوب الكافيين أو الإكثار من المنشطات
لتخطي الإرهاق الذي يشعر به الإنسان في منتصف النهار.

وحذر الخبراء من أن ظاهرة تعاطي المنشطات غير صحية على الإطلاق
لأنها تؤدي إلى تحريض اصطناعي للطاقات الفكرية, فيشعر الإنسان بإرهاق وتعب ذهني
بدلا من الاسترخاء الذي يمكن الحصول عليه من القيلولة

انتهى الخبر







رد مع اقتباس
قديم 07-12-2006, 05:59 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شخصيات مهمه

إحصائية العضو








شذى is on a distinguished road

 

شذى غير متصل

 


كاتب الموضوع : مشاري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

تسلم اخوي عالمعلومات والله يعطيك العافيه







رد مع اقتباس
قديم 07-13-2006, 03:56 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* متصل الآن

 


كاتب الموضوع : مشاري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

تسلم اخوي على االمعلومات والله يعطيك العافيه







رد مع اقتباس
قديم 07-25-2006, 10:40 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
ذهبى
نعناعي ذهبي

إحصائية العضو






الاسم المستعار is an unknown quantity at this point

 

الاسم المستعار غير متصل

 


كاتب الموضوع : مشاري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

[align=center]يقول المثل أسأل مجرب ولا تسأل طبيب
صحيح اخي الكريم مشاري لأني شخصياً أحب نوم القيلولة
وهى أصلاً سنة في مامعنى الحديث الشريف عن الرسول صلى الله عليه وسلم { أقيلوا فإن الشياطين لا تقيل }
مع خالص احترامي وتقديري لشخصك[/align]







رد مع اقتباس
قديم 08-09-2006, 05:18 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو







باقي احبك is an unknown quantity at this point

 

باقي احبك غير متصل

 


كاتب الموضوع : مشاري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

مشكورررررررررر الله يعطيك العافيه على المشاركة المفيدة والمعلومات الوافرة ..

في أنتظار جديدك..







رد مع اقتباس
قديم 08-10-2006, 12:38 AM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
شخصيات مهمه
Vip

إحصائية العضو








ASHRAF4321 is an unknown quantity at this point

 

ASHRAF4321 غير متصل

 


كاتب الموضوع : مشاري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

جزاك الله خير على الموضوع في انتظار الجديد







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 10-22-2024, 04:17 PM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف علي فوائد الثوم الكاملة التي لم تقرائها من قبل MARINA ADEL :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 12-26-2015 03:02 PM
فوائد الكركم، 8 فوائد مدهشة للكركم للجسم والبشرة والشعر والتخسيس كريستينا عادل :: منتدى الصحه وفروعه :: 1 09-08-2015 02:54 PM
افضل فوائد الزنجبيل 14 فائدة وما هي اضرار الزنجبيل ابواحمدددد :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 09-07-2015 08:38 PM
ألم الظهر-Back pain-(هل هو مرض أم ظاهرة !) الغلا :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 05-20-2015 09:48 AM
فوائد الرمان ~ فوائد قشر الرمان ~ فوائد عصير الرمان انفاس الورد :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 08-09-2012 05:40 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir