العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات
عازف العود : عسى السفر لك يا عيوني مساهير يكفي عن التوديع منك ابتسامه ما دامت الفرقى علينا مقادير معذور لو عضيت كف الندامه لا لا تعذر وش تفيد المعاذير مسموح ما بيني وبينك ملامه عازف العود : من كتر حلاوه الايام ونعيمي وسعدي بلياليك مش بحسب فات منهم كم ولا بقدر افكر غير فيكوالليل وياك يساوي زمان واليوم وياك يساوي زمان واكتر يزمان من ميه بكره ده الليل بلقاك انوار وامان عازف العود : مرّ السّبوع وهذا هو عيدنا عاد هلل وكبر وافرح اليوم جمعة وانهض وسبح للذي ماله أنداد سبحانه الخلاق يا بديع صنعه وأكثر صلاتك عالنبي خير من جاد يرد تسليمك وتحظى بشفعه والوالدين


لذراعين جذابين (تمارين بالصور)

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-30-2014, 01:49 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي لذراعين جذابين (تمارين بالصور)




لذراعين جذابين (تمارين بالصور)

هناك الكثير من السيدات وخصوصا السمينات
تعانى ترهل فى الذراعين نتيجة لزيادة الوزن
هذه التمارين تساعدك للحصول على النتيجه المرغوبه اذا مارستيها لمدة اربع اسابيع على الاقل 15 مره فى اليوم

التمرين الاول


التمرين الثانى


التمرين الثالث


التمرين الرابع



اسالكم الرد بالدعاء







رد مع اقتباس
قديم 05-30-2014, 10:05 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
عيون حبيبها

إحصائية العضو







ام عمر is on a distinguished road

 

ام عمر غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

متعه التماارين

الله يسلم هالديات زوزو قلبي







رد مع اقتباس
قديم 05-31-2014, 02:17 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي


||..
يعطيك العافيه..
على هذا الطرح الرآئع..
وتسلم الايادي المتألقه دوماً..
ودي وشذى الورد ..~

..||








رد مع اقتباس
قديم 08-02-2014, 02:55 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


كاتب الموضوع : زوزو الحنيه المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

احلى شيء التمارين وهـ
يسلموووو لمروركم

’,







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين شد عضلات البطن بالصور *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 5 04-22-2010 02:55 AM
تمارين بالصور لمن يجلسون كثيرا على الكمبيوتر *كبرياء أنثي* :: منتدى الصحه وفروعه :: 7 04-02-2010 02:05 AM
بالصور تمارين لياقه مفيده للفتيات ذبحني غلاك :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 2 02-27-2009 01:48 AM
تمارين رياضية مختلفة للبطن والظهر والرجلين واليدين والرقبة وخاصة تمارين البطن التي ي المركز الرياضي الرياضه المحليه 0 06-06-2007 07:06 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir