:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


الوسواس

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-15-2009, 03:37 PM رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

[align=center]


الوسواس القهري.. الأسباب والعلاج
من أنواعه الأخرى جنون السرقة والحرائق والشراب وجنون الجنس
جدة: د. عبد الحفيظ خوجة
الوسواس القهري أحد الأمراض العصابية التي يعلم فيها المريض علم اليقين بعدم صحة أفكاره. ويأتي المرض عادة في هيئة أفكار أو اندفاعات أو مخاوف، وقد يكون في هيئة طقوس حركية مستمرة أو دورية مع يقين المريض بتفاهة هذه الوساوس ولا معقوليتها، وعلمه الأكيد أنها لا تستحق منه هذا الاهتمام، ومحاولة المريض المستمرة لمقاومة هذه الوساوس وعدم الاستسلام. ولكن مع طول مدة المرض قد تضعف درجة مقاومته، وقد تترتب على إحساس المريض بسيطرة هذه الوساوس وقوتها القهرية مشاكلُ اجتماعية والآم نفسية وعقلية.
توضح الدكتورة فاطمة أحمد صالح كعكي استشارية الطب النفسي بمستشفى الملك فهد بجدة، أن نسبة الإصابة بالوسواس القهري حوالي 2.5%، وترتفع في الذكور بنسبة 25% في سن الطفولة (قبل سن 15 سنة) ثم يتساوى الذكور والإناث بعد ذلك. ويظهر المرض بين سن 20 ـ 40 سنة، ويستمر من شهور إلى خمس سنوات قبل الذهاب إلى الطبيب النفسي، حيث أن معظم المرضى يعتبرون استشارة الطبيب دليل ضعف منهم.
* الأسباب
* من أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالوسواس القهري:
ـ الوراثة، فحوالي30% من أقارب المريض يكون لديهم نفس الاضطراب. كما أن ظهور الاضطراب في التوائم وحيدة البويضة أعلى من ثنائية البويضة. ويتداخل العامل الوراثي مع العامل البيئي، فتأثير الوالدة مثلاً، المصابة بالوسوسة في تصرفاتها، سينعكس على شخصية أطفالها سواء وراثيا أو بيئيا.
ـ العامل الفسيولوجي، كوجود بؤرة كهربائية نشطة في لحاء المخ، وعلاقته بالناقلات العصبية والتي تسمى «سيروتونين». لذا تعمل الأدوية المضادة للوسواس القهري على التقليل من ناقل السيروتونين هذا.
ـ طبيعة الشخصية، أي الشخصية الوسواسية التي تتصف بالصلابة وعدم المرونة وصعوبة التكيف والتأقلم للظواهر المختلفة.
وقد تبين أن الشخصية الوسواسية لا تظهر إلا بعد 20 ـ 25 سنة من حالات الوسواس القهري.
ـ المشاكل الاجتماعية، فالوسواس القهري له علاقة بالقلق الشديد أو الاكتئاب.
* الأعراض السريرية ـ أفكار وسواسية وأفعال قهرية في صورة طقوس حركية.
ـ فكرة خاصة أو صورة لمنظر ما، جميل أو كريه، أو جمل معينة ترد على مخ المريض فتسيطر عليه.
ـ اندفاعات تجعل المريض يشعر برغبة جامحة لأن يقوم بأعمال لا يرضى عنها، ويحاول مقاومتها. ولكن هذه الرغبة تسيطر عليه بإلحاح وبقوة، وعادة ما تكون هذه الاندفاعات عدوانية أو انتحارية، إذ يشعر المريض بالرغبة في رمي المارة في الشارع أو إخوته من الشرفة أو إلقاء نفسه من الأدوار العليا أو القطار أو الأتوبيس.
ـ اجترار الأفكار (Rumination)، فتنتاب المريضَ أفكارٌ وأسئلةٌ لا يمكن الإجابة عنها، ويحاول التخلص منها من دون جدوى، كالسؤال التقليدي (خلقنا الله؛ إذا مَنْ خَلقَََ الله؟). وطالما سألنا أنفسنا هذا السؤال، ثم طردناه من ذهننا. لكن المريض يرد على هذا السؤال أو يتساءل لماذا نعيش ولماذا نموت، ولن يحتل تفكيره سوى هذا السؤال، ولن يستطيع القيام بأي نشاط ذهني آخر· ـ المخاوف القهرية ((phobia، والتي ترتبط بالأفكار أو الصور ثم الاندفاعات والطقوس الحركية، فتكون المخاوف وسيلة للهروب من الموقف القهري الذي تسببه الأفكار الأخرى· ـ الطقوس الحركية (Rituals)، نتيجة الرغبة الخاصة المسيطرة للقيام بحركات معقدة، ومن أشهر الأمثلة غسيل الأيدي مئات المرات أو غسيل الجسم بعد عمليات التبول أو التبرز أو أثناء فترة الطمث· ـ وهناك مرضى يمكثون في الحمام من ثلاث إلى خمس ساعات متواصلة لإنهاء عملية الاغتسال، وبالطبع تنتهي هذه العملية بإنهاك شديد وضياع الوقت.
* دراسة مرضية
* ثم تسرد الدكتورة فاطمة كعكي نتائج دراسة قامت بإجرائها على مجموعة من المرضى عددهم 300 مريض من ذوي الوسواس القهري، ووجدت أن نسبة اجترار الأفكار 43%، المخاوف 41%، الاندفاعات 40%، الطقوس 37%، الأفكار والصور 43%. ووُجِد أن هناك أنواعاً أخرى من الوسواس القهري مثل:
1 ـ جنون السرقةKleptomania حيث تشد المريضَ رغبةٌ ملحة واندفاع قهري نحو سرقة أشياء ليس لها قيمة.
2 ـ جنون الحرائق حيث يندفع مهدداً بإشعال الحرائق، ثم يسلم نفسه للشرطة، ويعترف بأنه مَنْ أشعل النار قهراً وقد حاول مقاومته.
3 ـ جنون الشراب Dipsomania حيث يغرق المريض في شرب الخمر بطريقة قهرية تعكس الإدمان.
4 ـ جنون الجنس Nymphomania حيث الرغبة الملحة أو الفكرة المسيطرة للعملية الجنسية والاندفاع نحو إشباعها مع أي شخص، وفي أي مكان ويصاب بعد ذلك بالندم والحزن.
وقد أوصت هذه الدراسة بالآتي:
ـ على المريض الصبر والتأني في استمراره على العلاج.
ـ ألا يتنقل المريض من طبيب إلى آخر.
ـ الدعاء والاستغفار قبل كل شيء.
* العلاج والوقاية
* يتحسن حوالي ثلث أو نصف المرضى في غضون خمس سنوات. وقد أثبتت بعض الدراسات أن 1 ـ 12% من حالات الوسواس القهري تتحول إلى مرض شبيه بالفصام، ويختلف العلماء في تفسير مدى هذا التحول. ويعتقد انسل في عام 1990 أن الذهان الناتج عن الوسواس القهري، يختلف أساساً عن الفصام، ويحتمل أن يكون نوعا مستقلا من الذهان له مسبباته البيئية ومصيره يختلف عن الفصام، ويسمى بالوسواس الذهاني، لكن شخصية المريض تكون متماسكة. ويشمل العلاج ـ العلاج النفسي:
أ ـ يحتاج مريض الوسواس القهري إلى علاج نفسي، وذلك عن طريق تفسير طبيعة الأعراض وتشجيعه وطمأنته بأن حالته بعيدة عن الجنون والتقليل من خوفه على ملكاته العقلية.
ب ـ محاولة الكشف عن العوامل الدفينة التي أدت إلى هذه الأعراض.
ـ العلاج البيئي والاجتماعي: يحتاج المريض أحيانا إلى تغيير مكان العمل والسكن حتى يبتعد عن مصدر الوساوس، خاصة إذا كانت له علاقة بالخوف من هذه الأمراض أو التلوث بالميكروبات. ـ العلاج الكيميائي: تعين أحيانا العقاقير المضادة للقلق والاكتئاب والأدوية المساعدة في اختفاء التوتر والاكتئاب المصاحبين للوساوس، مما يجعل المريض قادرا على مقاومته راغبا في الاستمرار في نشاطه الاجتماعي، ومنها البروزاك.
ـ العلاج الكهربائي: وإن كان لا يفيد في حالات الاكتئاب الشديدة والأفكار السوداوية.
ـ العلاج السلوكي: وهو الأول في العلاج للوسواس القهري وخاصة في حالات المخاوف والطقوس القهرية إما بالتحصين البطيء أو التعرض المباشر ثم الامتناع.
ـ العلاج الجراحي: ويستعمل في الحالات المزمنة التي لا يفيد العلاج السلوكي أو الدوائي معها. ـ العلاج التدعيمي ورفع الذات والثقة بالنفس: كثرة الاستغفار والدعاء واتباع الأساليب العلمية والطبية السليمة إضافة إلى طلب مشورة العلماء
[/align]






رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 03:42 PM رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

الوسواس القهري (اعاذنا الله واياكم من شر الوسواس الخناس)





الوسواس وما ادرئكــــــــ مالوسواس


قد يتسائل الكثير عن ماهو الوسواس القهري
وما المقصود به وهل
كل من يلازمه شكوك وساوس مصاب بهذا المرض
لنرى اول ماسأسلط الضوء وشعاع قلمي على
معنى الوسواس القهري حتى يتضح للجميع



الوسواس القهري أحد الأمراض العصابية التي يعلم فيها المريض
علم اليقين بعدم صحة أفكاره.
ويأتي المرض عادة في هيئة أفكار أو اندفاعات
أو مخاوف، وقد يكون في هيئة طقوس
حركية مستمرة أو دورية مع يقين المريض بتفاهة هذه الوساوس ولا معقوليتها،
وعلمه الأكيد أنها لا تستحق منه هذا الاهتمام،
ومحاولة المريض المستمرة لمقاومة هذه الوساوس وعدم الاستسلام.
ولكن مع طول مدة المرض قد تضعف درجة مقاومته،
وقد تترتب على إحساس المريض بسيطرة هذه الوساوس
وقوتها القهرية مشاكلُ اجتماعية والآم نفسية وعقلية.



تتراوح نسبة الإصابه بهذا المرض مابين حوالي 2.5%، وترتفع في الذكور بنسبة 25% في سن الطفولة (قبل سن 15 سنة)
ثم يتساوى الذكور والإناث بعد ذلك. ويظهر المرض بين سن 20 ـ 40 سنة، ويستمر من شهور إلى خمس سنوات قبل الذهاب إلى الطبيب النفسي،
حيث أن معظم المرضى يعتبرون استشارة الطبيب دليل ضعف منهم.
قد يتخوف الكثير من الاصابه بهذا المرض وقد يصبح ذلك شغلهم الشاغل
فيطرد كل فكره تراوده خوفا منه انها وسواس
عندها سنطرح ماهي الاسباب التي تؤدي الى أصابة الشخص
بذلك بعد قضاء الله:.
ـ الوراثة، فحوالي30% من أقارب المريض يكون لديهم نفس الاضطراب.
كما أن ظهور الاضطراب في التوائم وحيدة البويضة أعلى من ثنائية البويضة. ويتداخل العامل الوراثي مع العامل البيئي،
فتأثير الوالدة مثلاً، المصابة بالوسوسة في تصرفاتها،
سينعكس على شخصية أطفالها سواء وراثيا أو بيئيا.
ـ العامل الفسيولوجي، كوجود بؤرة كهربائية نشطة في لحاء المخ،
وعلاقته بالناقلات العصبية والتي تسمى «سيروتونين».
لذا تعمل الأدوية المضادة للوسواس القهري
على التقليل من ناقل السيروتونين هذا.
ـ طبيعة الشخصية، أي الشخصية الوسواسية التي تتصف بالصلابة
وعدم المرونة وصعوبة التكيف والتأقلم للظواهر المختلفة.

وقد تبين أن الشخصية الوسواسية لا تظهر إلا بعد 20 ـ 25 سنة من حالات الوسواس القهري.
ـ المشاكل الاجتماعية، فالوسواس القهري له علاقة بالقلق الشديد أو الاكتئاب.
* الأعراض السريرية ـ أفكار وسواسية وأفعال قهرية
في صورة طقوس حركية.
ـ فكرة خاصة أو صورة لمنظر ما، جميل أو كريه،
أو جمل معينة ترد على مخ المريض فتسيطر عليه.
ـ اندفاعات تجعل المريض يشعر برغبة جامحة لأن يقوم بأعمال لا يرضى عنها،
ويحاول مقاومتها. ولكن هذه الرغبة تسيطر عليه بإلحاح وبقوة،
وعادة ما تكون هذه الاندفاعات عدوانية أو انتحارية،
إذ يشعر المريض بالرغبة في رمي المارة في الشارع أو إخوته من
الشرفة أو إلقاء نفسه من الأدوار العليا أو القطار أو الأتوبيس.


ـ اجترار الأفكار ، فتنتاب المريضَ أفكارٌ وأسئلةٌ لا يمكن الإجابة عنها،
ويحاول التخلص منها من دون جدوى،
لكن المريض يرد على هذا السؤال
أو يتساءل لماذا نعيش ولماذا نموت،
ولن يحتل تفكيره سوى هذا السؤال،
ولن يستطيع القيام بأي نشاط ذهني آخر·
ـ المخاوف القهرية والتي ترتبط بالأفكار أو الصور
ثم الاندفاعات والطقوس الحركية، فتكون المخاوف وسيلة للهروب
من الموقف القهري الذي تسببه الأفكار الأخرى·
ـ الطقوس الحركية نتيجة الرغبة الخاصة المسيطرة للقيام بحركات معقدة،
ومن أشهر الأمثلة غسيل الأيدي مئات المرات أو غسيل الجسم بعد عمليات التبول أو التبرز أو أثناء فترة الطمث· ـ
وهناك مرضى يمكثون في الحمام من ثلاث إلى خمس ساعات متواصلة
لإنهاء عملية الاغتسال، وبالطبع تنتهي هذه العملية بإنهاك شديد وضياع الوقت


العلاج والوقاية



* يتحسن حوالي ثلث أو نصف المرضى في غضون خمس سنوات.
وقد أثبتت بعض الدراسات أن 1 ـ 12%
من حالات الوسواس القهري تتحول إلى مرض شبيه بالفصام،
ويختلف العلماء في تفسير مدى هذا التحول.
ويعتقد انسل في عام 1990 أن الذهان الناتج عن الوسواس القهري،
يختلف أساساً عن الفصام،
ويحتمل أن يكون نوعا مستقلا من الذهان
له مسبباته البيئية ومصيره يختلف عن الفصام،
ويسمى بالوسواس الذهاني،
لكن شخصية المريض تكون متماسكة.
ويشمل العلاج
ـ العلاج النفسي:
أ ـ يحتاج مريض الوسواس القهري إلى علاج نفسي،
وذلك عن طريق تفسير طبيعة الأعراض
وتشجيعه وطمأنته بأن حالته بعيدة عن الجنون والتقليل
من خوفه على ملكاته العقلية.
ب ـ محاولة الكشف عن العوامل الدفينة التي أدت إلى هذه الأعراض.
ـ العلاج البيئي والاجتماعي: يحتاج المريض أحيانا إلى تغيير مكان العمل والسكن
حتى يبتعد عن مصدر الوساوس،
خاصة إذا كانت له علاقة بالخوف من هذه الأمراض أو التلوث بالميكروبات.
ـ العلاج الكيميائي: تعين أحيانا العقاقير المضادة للقلق والاكتئاب
والأدوية المساعدة في اختفاء التوتر والاكتئاب المصاحبين للوساوس،
مما يجعل المريض قادرا على مقاومته راغبا في الاستمرار في نشاطه الاجتماعي،
ومنها البروزاك.
ـ العلاج الكهربائي: وإن كان لا يفيد في حالات الاكتئاب الشديدة
والأفكار السوداوية.
ـ العلاج السلوكي: وهو الأول في العلاج للوسواس القهري
وخاصة في حالات المخاوف والطقوس القهرية إما بالتحصين البطيء
أو التعرض المباشر ثم الامتناع.
ـ العلاج الجراحي: ويستعمل في الحالات المزمنة التي لا
يفيد العلاج السلوكي أو الدوائي معها.
ـ العلاج التدعيمي ورفع الذات والثقة بالنفس: كثرة الاستغفار والدعاء
واتباع الأساليب العلمية والطبية السليمة إضافة إلى طلب مشورة العلماء.


يتبع"""






رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 03:43 PM رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

مصاب داخل أسوار العيادات النفسية






قررت ان اكتب تجربتي مع هذا المرض بشكل حقيقي ،
فانا خبير في هذا المرض الذي اصابني او حتى ربماولد معي لا اعلم بالحقيقة ،
وما زال حتى هذه اللحظة لا يفارقني ابدا ، وعمري 25عاما :-


اكثر ما هو سيء في هذا المرض انه لا يفارقك ابدا فهو في
عقلك دائماليلا نهار واكثر من ذالك انه متغير ،
ومتغير يعني ان الوسواس يتغير (من امر لاخر) فمثلا انا شخصيا
بقي معي في ناحية الماء وغسل اليدين والاستحمام تقريبا 17 عاما
وقبل اشهر ذهب عن هذه المنطقة نهائيا تقريبا ولكن زاد في امور اخرى
، ويبقى انه يتغير من امر لاخر ،
واشعر منذ الصغر دائما ان هناك دائما من يراقبني حتى لو كنت
فيداخل منزلي ولا يوجد احد معي نهائيا وهذا ايضا امر سيء ،
يؤدي هذا المرض في الحقيقةالى صعوبة في التعامل مع الناس من حولك ،
ويجعلك ترى الامور العادية على انها امورخطيرة ،
وتحسب حساب لجميع ما تفعل ،
والمشكله انك تشعر انك الوحيد في الكون الذي يحدث معك هذا الامر ،
ويجعلك هذا المرض تتصرف تصرفات لا يفهما من حوالك
ابداوالاسواء من ذالك ان الناس من حولك قد يشكون بك
و بتصرفاتك ولا يفهمونك بشكل سليم
مما قد يجعلهم ياخذون عنك فكرة خاطئة ، على العموم هذا المرض
صعب جدا وقاتل (نعمقاتل ) فبعد فتره تشعر بداخلك
انك تضيع وقتك وعمرك في امور تافهة ولكن المصيبه
انك لا تستطيع ابدا ان تتركها ،
فهي لحظة الشعور بها تشعر كانها همك الوحيد ولا مشاكل اخرى
لديك في حياتك ، ودائما احاول ان اقلل من ضيقي بان ابحث
عن شيء يطمنني ويكونمضاد للوسواس اي يوكد لي ان هناك
(ثغرة مريحة) لي تطمن قلبي ،
اعزائي قد يسئل البعض كيف صبرت وما زالت اصبر ساقول لكم ،
حاولت كل الطرق الذاتية والطبية (اي الادوية)
والعالج السلوكي وكل محاولاتي بائت بالفشل التام
(لا اريد ان احبطكم ولكن هذه هيالحقيقة)
كثير ما كنت اقول ان هذا الامر هو اخر امر ساهتم به وبعدها
سافتح صفحةجديده في حياتي
ولن التفت للوسواس وياتي امر اخر فاقول لا بل سيكون
هذا اخر امروهكذا تدخل في دوامة لاتنتهي ابدا
واذا حاولت ان تنهيها لا تستطيع ابدا ،
صدقوني لايعلم صعوبة وقساوة
هذا المرض الا من ذاقه ادعوا الله ان يرحمنا
وان يبعد عنكم هذاالمرض

يتبع.....’’









رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 03:44 PM رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي


هوف يرتب علب الأغذية عشرات المرات في اليوم


كم هي المحاولات التي يبذلها مريض الوسواس .
.لكي يرتاح وينجو من الخناس ..!!
كم هي المرات التي يبلغ فيها العزم منتهاه ..
ثم مايلبث أن تخور قواه !!
ليست المشكلة في عدم العزيمة عند المريض !!
ولكنالمشكلة مداها والله عريض !

نعم .. ( ( مشكلتنا عدمالاستمرار ..
على عزيمة كحديدٍ مصهورٍ بالنار !! ) ) .


تقطع جذورالوسواس ..من قلوب مرضى الناس .

كم هي اللحظات الساخنة والدمعات الحارقة
والدعوات الحارة والخلوات المتأَمِلة ..
والتي أنتجت بفضل الله عزيمة صامدة !!

لو استمرت أسابيع فقط .. لزال الوسواس بلا دواء ولا خُطَطَ !


ولكن حُقَّ للموسوس أن يتسائل بحرقةٍ ويقول .!!

صدقت واللهولكن ما هو العمل ؟

دلنا يارعاك الله .. على طريقة نضمن فيها قدرتنا
علىالاستمرار .. إلى نهاية الطريق !

والتمتع بشفاء .. ينقذنا من بئر الوسواسالعميق !



ولهذا .. يجب علي أن ألبي طلبك .. وأدلك على العلاج ..
أسأل الله تعالى أن ينفع به


وهذا العلاج قدم من احد الأخوه العلملين في المجال
وقمت بنقله لفائدته
وكذالك يصلح لكل من عزم على ترك الوسواس .. وبدأ فعلا ثم بعد فترة بدأتعزيمته بالضعف والتراخي .
وكذلك يصلح لمن بدأ بالعلاج وبعد فترة من الزمن حصلتله الانتكاسة وعاد إلى الوسواس .


والآن نبدأ بالعلاج فأقول :
من أهمالعقبات والمصاعب التي تواجه الموسوس بعد العزم على تطبيق العلاج والعزم على تركالوسواس !!

هو تسلل الضعف والتراخي إلى عزيمته !

حيث يكون قويا .. شديد العزيمه ثم مايلبث
أن يدب الضعف والتراخي في عزيمته ..
فبعد أن كان قويا شديدالصمود أمام الوساوس

يغلبها في جميع أحواله .. يجد نفسه وقد بدأت تلينأمامها..
وبدأ الوسواس يغلبه أحيانا !!!

ومن هناأقدم صرخة مدوية في وجوه الإخوة الموسوسين إياكم ثم إياكم ثم إياكم !! من التراخيبعد القوه !!
فوالله إنها الطامة الكبرى والمصيبة العظمى !!
بل هي واللهبداية النهاية .. ونهاية البداية!!

نعم ..هي بداية الهزيمه .. ونهايةالعزيمه !


واعلم .. أن مدمن المخدرات .. إذا انتكس بعدشفائه ..!
يكون حاله أسوأ من الأول بكثير !!
وانظر إلى الإخوة الملتزمين حديثا ..
إذا انتكسوا بعد هدايتهم !!
تجد أنهم يغرقون في المعاصي أشد من الأول بكثير !

وهذا هو الحاصل .. لمريض الوسواس !!
فلو انتكس بعد العلاج .. ستكونحالته أسوء من الأول إذا لم يتدارك نفسه ويقوي عزيمته مرة أخرى .


قدتتسائلون وتقولون وما هو الحل ؟!!

فأقول :

الحل .. يكمن في معرفةسبب التراخي المؤدي غالبا للانتكاسة !!

فالتراخي له أسباب كثيرة سأتكلم عنأهمها وهي :


أولا : تعرض الموسوس لظروف قاهره تصيبهبالحزن والاكتئاب !


وفي هذه الظروف تنشط الوساوس .. وتضعفالعزيمه ثم تحصل الانتكاسة بعد ذلك .
وهذا هو الغالب عند الإخوة المنتكسين !

ولذا
يجب عليكم أيها الإخوة والأخوات أن تكونوا أقوياء جدا عندماتواجهكم هذه الظروف القاهرة ولا تستسلموا للوساوس بسببها!

لأن الصمود فيالظروف القاسية هو قمة الانتصار وهو أكبر دليل على قوة العزيمة واستحالة رجوعالوسواس مرة أخرى بإذن الله .

لأنكم لو استسلمتم عند كل ظرف قاهر فمعنى هذاأنكم لن تشفوا أبدا لأن الإنسان معرض للظروف القاهرة إلى أن يموت



،،،،،،،،،،يتبع






رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 03:46 PM رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو








نهى will become famous soon enough

 

نهى غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

[align=center]

ولايمكن أن يوجد شخص خال من الظروف القاسية إلا من رحم الله
.

ولذلك .. يجبالصمود في فترة الظروف القاسية حتى يكسب الإنسان ثقة أكبر بقدرته على مقاومةالوسواس إلى النهاية ولكي يكون مطمئنا بعدم رجوعه إليه مرة أخرى
.

وسأضربلكم مثالا يوضح ما أقصد
:
افرض أيها الأخ أو الأخت أن هناك عدو يريد قتلك مثلالا سمح الله
.
وكنت ( قويا صحيحا معافا ) ولكنك مصاب بمرض ما .. يأتيك مرة كلشهر في الغالب ( حيث تصاب بخمول وضعف بسببه
)

وأنت في حال سلامتك من المرضأقوى بكثير من هذا العدو..ولا يستطيع الاقتراب منك أبدا
.

لكن عندما يأتيكهذا المرض يتجرأ عليك هذا العدو وقد ينتقم منك
!!!

فما رأيك بهذا الأمر
..!

هل يمكن أن تكون مطمئنا تجاه هذ العدو ؟
!

بالطبع لا .. لأنك تعرفأنه يتربص بك إلى أن تصاب بهذا المرض فيقضي عليك
.

ولذا تجد نفسك دائما قلقاوخائفا من حدوث هذا المرض الذي يستطيع العدو من خلاله القضاء عليك
.

لكنافرض أنك قمت بتدريب نفسك وتقوية جسمك بحيث أصبحت تستطيع القضاء على عدوك حتى وأنتفي فترة مرضك
.

فما رأيك الآن ؟


هل ستبقى قلقا خائفا ؟
!
أم أنكستكون أكثر أمانا وأكثر اطمئنانا .. حيث أنك قادر على القضاء عليه في أي وقت وفي أيلحظة بإذن الله
.

بالطبع ستكون مطمئنا .. ولن تتعرض للخطر أبدا بإذن اللهتعالى
.

وهذا هو الوسواس .. يجب عليك التغلب عليه حتى في أشد الظروفالقاسية .. واعلم أنك قادر على التغلب عليه في أي لحظة بإذن الله المهم أن تعزم علىذلك وتتوكل على الله
.

ولا تدع الوسواس يغلبك أبدا حتى ولو كنت في أشدالظروق قهراً وشدةً
.


السبب الثاني .. لضعف العزيمةوتراخيها :


هو الإحساس بالشفاء .. وذلك بأن يحس الأخ الموسوس أنهانتقل من فترة العلاج إلى فترة الشفاء !!
فيبدأ .. بالتعامل مع الوقائعالوسواسية على أنه شخص سوي .. كغيره من الأشخاص
!!
فمثلا .. في فترة العلاج كانإذا شك هل هو على وضوء أم لا .. يطرح هذا الشك مباشرة ويعتبر نفسه على وضوء ولايبالي بهذا الشك نهائيا .

أما بعد أن أحس بالشفاء .. يبدأ بالأخذ بالأحوط .
ظانا .. أنه لا يحتاج للمقاومة الآن فهو كغيره من الأصحاء
!!
وهذه .. منأعظم خطوات الشيطان والتي عن طريقها يصل الشيطان إلى مبتغاه في إرجاع هذا المسكينإلى الوسواس مرة أخرى بعد أن أنقذه الله منه
!

ولهذا يجب أن يبقى الأخوالأخت على حذر تام من الوسواس إلى الأبد .. ولا يثق أبدا بهذه الأفكار مهما أحسأنه قد وصل إلى الشفاء !!
وليعلم هذا الأخ أو الأخت أنه حتى الأسوياء يحذرون منالوسواس أشد الحذر
!!
بل حتى العلماء .. يحذرونه حذرا شديدا واقرأ هاتينالقصتين عن بعض سلف هذه الأمه لتعلم مقدرا حذر العلماء من الوسواس
.

يروى أنأحد العلماء دخل المسجد ليصلي فوسوس له الشيطان أنه على غير وضوء
.
فهم العالمبالرجوع ليتوضأ .. ولكنه انتبه ثم قال : ( مابلغ بك النصح إلى هذا
) .
يقصدالشيطان فدخل المسجد وصلى ولم يتوضأ .


أما القصة الثانية ..فهي أن أحدالعلماء كان يصلي يوما فجاءه الشيطان ووسوس له أنهعلى غير وضوء !
فأشار العالمبإصبعيه السبابة والوسطى وحركهما .. يشير بذلك إلى أنه لن يقتنع إلا بشاهدين عدلين
.

فانظروا أيها الإخوة الفضلاء طريقة تعامل السلف مع هذه الأفكار الوسواسيةحيث أنهم يحذرونها أشد الحذر
!!
فيكفيها قبحا وإثما ( ( أنها طاعة للشيطانوعصيانا للرحمن
) ) .

والاسلام قبل كل هذا .. قد أرشدنا إلى كيفية التعاملمعها وشدد في التحذير منها
!
ألم يقل النبي صلى الله عليه وسلم لمن أحس بخروجشيء منه : ( لا يخرج حتى يسمع صوتا أو يجد ريحا
).
ألم يرشدنا النبي صلى اللهعليه وسلم إلى أن يبل الواحد ثيابه بعد أن يفرغ من البول حتى إذا أحس بالرطوبة قال : ( هذا من الماء الذي رششته
)!!
لم كل هذا ؟؟!! أليس إرشادا لنا بكيفية التعاملمع هذه الوساوس
!!
بلى والله .. فهذا هو التعامل الشرعي مع هذه الوساوس ( محاربتها والحذر الشديد منها
) .



[/align]






رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 05:12 PM رقم المشاركة : 16
معلومات العضو
.:: إدارة الموقع ::.

إحصائية العضو







بست قرين تم تعطيل التقييم

 

بست قرين غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

بارك الله فيكم

لانه هذا هو مرض هذا العصر

استمروا فى البحث عن كل ماهو جديد عن الوسواس

وايضا اكتبوا عن الوسواس فى الشريعه واين يصل الموسوس

اكتبو اسباب تحطيم الاسر بسبب الوسواس

واكتبو عن الوسواس بعد الولاده

واكتبو هل الام المرضعه الموسوسه الطفل يتعرض لوسواس الام من ارضاعه

وهل الوسواس مرض عضوى

واكتبو عن كل شى عن الوسواس

جزاكم الله خير







رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 05:18 PM رقم المشاركة : 17
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
063 هل توسوس في صلاتك ؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

يصاب الكثير من الناس بما يسمى بالوسواس القهري في كثير من العبادات كالصلاة والطهارة وغيرها
وهنا تسع خطوات للتغلب على هذا الوسواس



أولاً: دعاء الله بأن يجير الإنسان من الوسواس ويحفظه من شر الشيطان ومن همزه ونفخه ونفثه.

ثانياً: الإكثار من قراءة المعوذتين بقلب حاضر واستحضار لمعاني هاتين السورتين.

ثالثاً: أن يعلم المصاب بالوسواس القهري ويتيقن بأن الرب جل وعلا يحاسب الإنسان على القصد والعمد ولا يؤاخذه على الخطأ والنسيان، لأن أغلب من يصاب بالوسواس في العبادات يكون نتيجة حرصه الشديد ورغبته في إتقان العمل فيظن أن هذه الصفة من العبادة لم تقع على الوجه المطلوب أو أن هذه الطريقة لا تجزئ فيقع في الوسواس ولكن لو علم أن الله يعفو عن السهو والنسيان كما أخبرنا بذلك المصطفى صلى الله عليه وسلم يوم قال: (رفع عن أمتي الخطأ والنسيان وما استكرهو عليه).

رابعاً: لو علم إنسان من نفسه أنه كثير الوسوسة فعليه أن يعرض عما يطرأ في ذهنه من أنّ هذه العبادة سواء وضوء أو صلاة لم تقع على الوجه الشرعي وخاصة لو انتهى من العبادة.

خامساً: أن يقرر من ابتلي بالوسواس أن يؤدي العبادة مرة واحدة فقط ولا يكرر مهما كان السبب فمثلاً من يوسوس في الوضوء عليه أن يغسل العضو مرة واحدة فقط وكذلك في سائر العبادات .

سادساً: أن يعمل على قهر الشيطان وإغاظته بعدم طاعته وهذا منهج إسلامي كما هو معلوم في حِكَم سجود السهو قهر الشيطان وكبته فعلى الموسوس أن يعاند ويتحدى الشيطان ولا ينقاد لوسوسته أو أوامره، وسيتركه الشيطان بعد فترة إن رأى قوة وثباتاً.

سابعاً: صرف الذهن عن التفكير في الأمر الذي يوسوس فيه كلية ولا يجعل الأمر عظيماً أمام عينيه بل عليه أن يعيش حياته هادئاً طبيعياً .

ثامناً: لا بأس أن يستعين المصاب بالوسواس بأحد من أفراد أسرته ليتابعه أثناء تأديته للعبادة لينبهه ويرشده حتى يتخلص من الوسواس بإذن الله.

تاسعاً: طلب العلم الشرعي والتفقه في دين الله ومعرفة مداخل الشيطان فإن ذلك من أقوى أسباب دفع الوسوسة ويراجع في هذا الجانب كتاب نفيس لابن الجوزي اسمه (تلبيس إبليس) وغيره كثير .


أسأل الله أن يفرج كرب من ابتلي بهذا الداء والله المستعان







رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 05:42 PM رقم المشاركة : 18
معلومات العضو
.:: إدارة الموقع ::.

إحصائية العضو







بست قرين تم تعطيل التقييم

 

بست قرين غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

اسمحوا لى بان بعض التشدد الدينى كالتعصب فى ا امور غريبه

تصاب صاحبها بالوسواس

مثلا انه كل صلاه يسجد السهو

وهذا خطا

وايضا ياخذ كتب غريبه يعتقد انها تقربه للعمل الصالح من كاتب متشدد
نسيان ايات التحصين الصباحيه والمسائيه

من اسباب الوسواس







رد مع اقتباس
قديم 12-15-2009, 05:53 PM رقم المشاركة : 19
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

وساوس الخوف من الموت :المشكلة والعلاج


نشره د.صلاح الدين السرسى يوم أكتوبر 25, 2009 - 15:59.
الخوف من الموت كثيرا ما يجمع بعض خصائص الوسواس القهرى التى تصاحبها المخاوف النفسية المتعلقة بالموت . هذه الحالة ينتج عنها فى بعض الأحيان اكتئاب ، لكنه اكتئاب راجع للمخاوف السابقة ولعدم القدرة على التخلص من الوساوس المتعلقة بالموت .
ولا شك أن الصدمة التى يواجهها الإنسان نتيجة فقد شخص عزيز أو شخص لم يكن متوقعًا له الموت تساعد على اظهار هذه الوساوس والمخاوف التى سرعان ما تسيطر على فكر الإنسان ومشاعره وتقيد الكثير من سلوكياته ، هذه الهواجس قد تخف حدتها أحياناً وتشتد حدتها فى أحيان أخرى .
ويذهب بعض الأطباء النفسيين الى أن منشأ هذه الأفكار والمشاعر اضطراب بسيط في كيمياء الدماغ ، كما أن خصائص الشخص وسماته تلعب دوراً كبيراً فى إظهار هذه الأعراض .
وعلاج تلك الحالة يتمثل فى شقين :
شق نفسى معرفى : القصد منه التخفيف من الخوف بتجريد الموت من معظم ما فيه من الآلام النفسية ومجابهة حقيقة الموت بالرضى والقبول من خلال تحليل منطقى لحقيقته .
من أولى خطوات هذا التحليل أن يسأل الشخص نفسه : هل الموت من لوازم الحياة الإنسانية ؟ أو هل يمكن التخلص منه ؟
والجواب ، ليس من عاقل يعترض على كون الموت أمراً حتمياً ، وضريبة على كل كائن حي .ومادام الأمر كذلك فلماذا الخوف منه ؟
هل لأنه يعني الفناء؟
أو لأنه يعني الانتقال من حياة دنيا إلى حياة أخرى.
الموت في حقيقته انتقال من مرحلة مؤقتة إلى حياة أخروية دائمة.
وإذا كان كذلك فأي معنى بقي لفكرة انحلال الجسد واستحالته إلى تراب وعظام؟
قال تعالى واصفا وجوه المؤمنين : " وجوه يومئذ ناضرة إلى ربها ناظرة " .
وقال تعالى : " تعرف في وجوههم نضرة النعيم " . والنضرة حسن يلحق بالوجه .
أما القول : إن الموت يحمل معه فكرة الفراق والحرمان من مشاهدة الأحبة والالتقاء بهم . مما يترتب عليه فقدان التوازن النفسي للإنسان . ولكن علينا أن نستكمل تلك الحقيقة بحقيقة أخرى نستقيها من تساؤلنا عما بعد الموت ، فسؤال ميت من آلاف السنين بعد بعثه كم لبثت؟ فستكون الإجابة بتالقطع يوما أو بعض يوم .
فراق هذا شأنه لا ينبغي أن يترك خوفاً في النفس من الموت ، بل غاية ما يتركه دمعة حزن تحمل الرحمة وطلب المغفرة.
فالفراق يترك الحزن في النفس ولا ينبغي له أن يترك الخوف من الموت.فراق مؤقت يتبعه لقاء يوم القيامة،لقاء يعقبه محبة ولقاء يعقبه لعنة وفراق أبدي.أما لقاء المؤمنين فهو لقاء محبة وأنس .قال تعالى : { الأخلاء يومئذ بعضهم لبعض عدو إلا المتقين } . وقال الله تعالى : { يوم ترى المؤمنون والمؤمنات يسعى نورهم بين أيديهم وبأيمانهم بشراكم اليوم جنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ذلك هو الفوز العظيم . يوم يقول المنافقون والمنافقات للذين آمنوا انظرونا نقتبس من نوركم . قيل ارجعوا وراءكم فالتمسوا نورا فضرب بينهم بسور له باب باطنه فيه الرحمة وظاهره من قبله العذاب . ينادونهم ألم نكن معكم قالوا : بلى ولكنكم فتنتم أنفسكم وتربصتم وارتبتم وغرتكم الأماني حتى جاء أمر الله وغرّكم بالله الغرور } .
فاحرص على تأسيس نفسك على التقوى وعاشر الأتقياء وتلمس خطاهم حتى تحشر معهم.
وقد يكون الخوف من الموت خوفا من المعاصي التي ارتكبتيها ، اذا كان هذا هو أحد أسباب خوفك فإنه دليل قوى على إيمانك والمؤمن الحق هو الذي يجمع بين الخوف والرجاء والمحبة، وما اجتمعت في قلب مؤمن قط إلا أعطاه الله ما يرجو و آمنه مما يخاف.
وقد قال تعالى : { قل يا عبادي الذين أسرفوا على أن أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا }.
لوكل ما تقدم عبارة عن مواد أولية عاجلة قدّمت للمؤمنين للتخفيف من وطأة الخوف والتهوين من المخاوف المترتبة عليه.
وتوجد مجموعة من القواعد التى تساعد على ازالة الحساسية أو التقليل من حدة المخاوف التى تستثيرها فكرة الموت وتحصن الانسان تدريجيا من خوفه منه من هذه القواعد :
1- التعرض لرؤية الجنائز والأموات والجثث والدماء ومناظر الإغماء من الأمور التى تساعد المرء في التغلب على هذه المخاوف الطبيعية ، وهي من الوسائل التربوية لكثير من أصحاب المذاهب الحديثة في التربية.ففعل الشيء الذي نتهيبهه يساعد فى ازالة الخوف أو التقليل منه.
2- التعود على البقاء لفترات محددة بعيدا عن الناس وخاصة عن الأهل والأصدقاء والمعارف لتحمل فراقهم والاعتياد عليه ومن ثم التقليل من ألم الفراق .
3- تقبل الأمر المحتوم بالرضى والتسليم.قال - صلى الله عليه وسلم-: (عجبا لأمر المؤمن ،إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له ، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له).
4- لو استعرضنا تاريخ أبطالنا وكبار قادة المسلمين في الفتوحات الإسلامية والمعارك التاريخية الفاصلة ، لوجدنا أن معظمهم قد أدركه أجله على فراشه مع ما يمثله القادة عادة من قيمة معنوية عند الجنود في المعركة ،مما يجعلهم هدفا للأعداء قبل غيرهم.كخالد بن الوليد -رضي الله عنه-وأرضاه، الذى قال وهو على فراش الموت: ((شهدت مائة زحف أو زهاها ،وما بقي في جسدي موضع إلا وفيه ضربة سيف أو طعنة رمح ، وها أنا أموت على فراشي كما يموت البعير ،فلا نامت أعين الجبناء )).
5- السعى الى استعادة توثيق علاقة الإنسان بربه واستعادة ثقته بذاته ، واستبدال التفكير المعرفي السلبي الذى يسيطر عليه بتفكير إيجابي ، الذى يمكنه الوصول اليه بالتأمل العميق الهادىء في إيجابياته وإنجازاته، ومحاولة تسليط الضوء عليها وتجسيدها سيكون له أكبر الأثر فى انحسار الأفكار السلبية الاكتئابية وتقليصها ثم تلاشيها فى نهاية المطاف. وسيترتب على هذا بإذن الله التغلب على هذه المخاوف واستئناف السعى فى الأرض واعمارها بنشاط وفعالية ، ويساعد فى أن يكون فردا راضيا عن نفسه مطمئنا لرحمة ربه وشاكرا لأنعمه ، وعاملا فعالا ونشيطا .
6- أما الشق الثانى من العلاج فيتمثل فى العلاج الدوائى : فقد تأكد أن المزاوجة بين العلاج النفسى والعلاج الدوائى يؤتى بنتائج سريعة ، وتحسن عاجل ، لذلك قد الشخص الى مراجعة طبيب نفسى ولا خوف من هذه المراجعة على الإطلاق ، ولا صحة لما يتردد من شائعة الإدمان على الدواء ، فالأدوية الآن آمنة ولا تؤدى الى الإدمان كما يروج البعض .والطبيب سيصف الدواء المناسب ،وكمية الجرعات والمدة المطلوبة لتحقيق الشفاء العاجل بإذن الله .
منقول







رد مع اقتباس
قديم 11-09-2011, 01:48 PM رقم المشاركة : 20
معلومات العضو
عيون حبيبها

إحصائية العضو







ام عمر is on a distinguished road

 

ام عمر متصل الآن

 


كاتب الموضوع : بست قرين المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

عندي وسوسه نظافه فقط ض1



شكرااا لك بست يعطيك الف عافيه


تسلمي دنيااااا







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 12 (تعيين)
, , , , , , , , , ,
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشفاء من الوسواس , نقاط مهمة اميره بحلاتي :: المنتدى الاسلامي :: 6 03-10-2013 01:37 PM
الطب البديل يعالج الوسواس القهري اسماء عبودي :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 02-25-2012 07:40 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir