بذور الشيا والعسل: مكونات سحرية تزيد من جمالك

تحتاج البشرة للكثير من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن حتى تكون دائما نضرة وصحية، وتتألقي بجمال طبيعي لا تشوبه شائبة. لذلك ننصحك سيدتي بالاستفادة من بعض المكونات الطبيعية التي تعتبر إكسير جمال بفضل خصائصها ومغذياتها الرائعة. وفي هذا السياق، سنقدم لك قناع بذور الشيا لتغذية البشرة وتعزيز صحتها.

المكونات:

ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا
ملعقة صغيرة من العسل
كمية مناسبة من زيت الزيتون البكر
طريقة التحضير:

قومي في خطوة أولى بنقع بذور الشيا في كوب من الماء لمدة 20 دقيقة حتى تلاحظي تحوله لهلام أبيض متماسك، قومي بتصفيته في وعاء آخر بواسطة قطعة شاش نظيفة.
امزجي هلام بذور الشيا مع ملعقة صغيرة من العسل وقطرات من زيت الزيتون حتى تحصلي على مزيج متجانس ومتماسك.
بعد تنظيف البشرة بشكل جيد، طبقي قناع بذور الشيا بالتساوي ثم قومي بالتدليك في شكل حركات دائرية خفيفة وبدون ضغط.
اتركي القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه جيدا بالماء الفاتر يليه الماء البارد.
جففي بشرتك جيدا ثم طبقي الكريم المرطب الخاص بنوع البشرة.

https://hayatapp.com/news/info/135501 FROM