العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


الحمل وخسارة الوزن

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-13-2018, 01:41 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
Sahmrerer22 الحمل وخسارة الوزن

شكوى كثيراً ماتصلني "حملت وزاد وزني"
.
معلومة:
زيادة الوزن لدى المرأة الحامل ليس بسبب تغير نظامها الغذائي، ففي كثير من الحالات تنقص كمية الطعام في الثلاث أشهر الأولى ولكن الوزن يزداد. .
ازدياد الوزن هو بسبب ارتفاع هرمون الانوثة الاستروجين مع حدوث مقاومة للانسولين داخل الجسم، لذلك في بعض الحالات تجد تغير لون الرقبة الى اللون الداكن قليلاً بسبب مقاومة الجسم للانسولين وتزول مع الولادة أو قبل الولادة، ولكنها مؤشر لوجود نظام غذائي غير صحي. .
.
مقولة " لا تتبعي نظام غذائي أثناء الحمل، عشان الجنين"
في الاعلى الجنين بحاجة لاتباع نظام غذائي صحي وبشكل خاص يخلو من الاطعمة المصنعة والجلوتين كالكورن فلكس والوجبات السريعة لتأثيرها على حالة عملية الايض لدى الجنين بعد الولادة. .
لذلك حدث زادة سمنة الاطفال الى ثلاث أضعاف من سنة 2001 فقط وحتى الان. .
بعض الحالات " ياسراجين ياظلام"
إما أن تتبع نظام غذائي، أو تكون كل الوجبات مفتوحة. .
معلومة:
نعم تستطيع المرأة الحامل اتباع دايت يزيل الدهون لديها في وقت الحمل، والوزن لن ينقص نتيجة لارتفاع وزن الطفل واحتباس هرمون الاستروجين، وبشكل خاص في أول ثلاثة أشهر. .
.
ختاماً:
في كثير من الحالات صحة طفلك تبدأ من الحمل، فلا يمكن أن نضع اللوم على الاطفال لزيادة سمنتهم، رغم كثرة حركتهم وقلة تناولهم للطعام







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 1 (تعيين)
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق زيادة الوزن فى أسبوع بسرعة جداً غرامك عنواني :: منتدى الصحه وفروعه :: 9 08-08-2016 08:07 PM
طرق تخلصك من ترهلات الجلد بعد الحمل زوزو الحنيه :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 11 01-11-2015 04:55 PM
اهم علامات الحمل , مبروك هتكونى حااااامل الست هادية :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 3 11-21-2013 02:50 AM
كيف تتجنبين ترهل الجلد بعد الحمل *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 09-19-2012 01:56 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir