حافظي على هدوئك تحفظي نسبة الكوليسترول.
هذا ماجاء في دراسة حديثة أكدت أن مستويات الكوليسترول لدى النساء يمكن أن ترتفع الى حدود الخطر اذا لم يقمن باعادة توجيه غضبهن العدائي.
وتوصل الباحثون في المركز الطبي لجامعة ديوك; في أول دراسة لتاثيرات أنواع السلوك العدائي لدى النساء على الحالة الوعائية القلبية لديهن; الى أن النساء اللاتي أظهرن غضبا عدائيا من بين 77 امرأة شابة عن طريق الهجوم المندفع والمتهور دون أي خوف أو حساب للنتائج; عانين من ارتفاع اجمالي في مستويات الكوليسترول بنسبة 18% أكثر من اللاتي كن أقل عدائية عن طريق ضبط النفس وكظم الغيظ.
وتشير الدراسة التي نشرت في " حوليات الطب السلوكي " الى أن الاندفاع في اظهار الغضب عند الشخص الذي يتميز بالسلوك العدائي يكون متصاحبا بافراز هرمونات اجهاد معينة ترفع من مستويات الكوليسترول; وقد تؤدي الى انسداد الشرايين.
والخاتمه
للقلب ستة أشياء: حياة . وموت . وصحة . وسقم . ويقظة . ونوم.
فحياته الهدى. وموته الظلالة. وصحته الصفاء. وعلته الصلافة. ويقظته الذكر. ونومه الغفلة.
منقول