أظآفركٍ جذآبةٍ وٌ جميلةٍ

آلسلـآإمٍ عليكمٍ وٌرحمةٍ آللهٍ وٌبركآتهٍ ..

أخبآإركمٍ إن شآءآللهٍ بخيرٍ ..!


آلـأظآفرٍ شيٍ مهمٍ فيٍ كلٍ بنتٍ وٌ سيدةٍ منٍ نآحيةٍ نظآفتهمٍ ..

وٌفيٍ هـ آلموٌضوٌعٍ جمعتٍ لكمٍ كلٍ شيٍ عنٍ آلـأظآفرٍ , وٌ إنٍ شآءٍ آللهٍ تستفدوٌنٍ منهٍ ..



تعتبرٍ آلـأظآفرٍ نوٌعٍ منٍ أنوٌآعٍ آلجلدٍ بسٍ موٌ كلٍ آلـأظآفرٍ منٍ نوعٍ وُآحدٍ ,

ربيٍ سبحآنهٍ خلقهآٍ عشآنٍ تحميٍ آلـأعصآبٍ آلليٍ موٌجودهٍ فيٍ أطرآفٍ ألـأصآبعٍ

وٌتحميٍ منٍ آلتعرضٍ لـأصآبآتٍ قوٌيةٍ ,

تتكوٌنٍ آلـأظآفرٍ بشكلٍ عآمٍ منٍ آلـkeratin وٌهوٌ نوٌعٍ

منٍ آلبروٌتينٍ معدلٍ نموٌ آلظفرٍ هوُ 1.2مليمترٍ فيٍ آلـأسبوٌعٍ ..

آلقسمٍ آلعلوٌيٍ منٍ آلـآظفرٍ يسمىٍ بـ سريرٍ آلظفرٍ (nail bed)

كلٍ مآكآنٍ هذآ آلمكآنٍ مآئلٍ للـ وٌرديٍ ألوٍ آلوٌدريٍ آلغآمقٍ

دلٍ علىٍ إنٍ آلظفرٍ صحيٍ وُ سليمٍ وُهذآ يدلٍ علىٍ صحةٍ آلدمٍ فيٍ آلجسمٍ

عآدةٍ آلنآسٍ آلليٍ بشرتهمٍ فآتحةٍ تكوٌنٍ أظآفرهمٍ وٌرديةٍ آللوٌنٍ ,

وٌبعضٍ آلنآسٍ تكوٌنٍ بنيةٍ أوٌ سوُدآءٍ ..

[align=center]
لكيٍ بعضٍ آلنصآئحٍ لـ تجعليٍ أظآفركٍ جذآبةٍ وٌ جميلةٍ



_ عندٍ إزآلةٍ طلـآءٍ أظآفرٍ قديمٍ عليكٍ بأستخدآمٍ قطعةٍ منٍ آلقطنٍ ث

مٍ تبللٍ بآلمآدةٍ آلتيٍ ستزيلٍ هذآ آلطلـآءٍ وٌ توُضعٍ فوٌقٍ آلظفرٍ آلمطليِِِ

وٌيضغطٍ عليهآإ ثمٍ تتركٍ قليلـاً حتىٍ تسآإعدٍ علىٍ إزآلةٍ آلطلـآءٍ بسهوٌلةٍ

وُيتمٍ مسحٍ آلطلـآءٍ منٍ دآخلٍ آلظفرٍ إلىٍ خآرجهٍ ..


2_ برٌدٍ آلـأظآفرٍ منٍ آلدآخلٍ إلىٍ آلخآرجٍ أيٍ منٍ آلجآنبٍ

حتىٍ آلوٌصوٌلٍ إلىٍ منتصفٍ آلظفرٍ معٍ عدمٍ بردهآإ بطريقةٍ عشوٌآئيةٍ

منٍ آلدآخلٍ إلىٍ آلخآرجٍ وٌ آلعكسٍ لـأنٍ ذلكٍ بضعفٍ آلظفرٍ وٌ يؤديٍ إلىٍ تشققهٍ ..


3_ آلحرصٍ علىٍ تنظيفٍ آلـأظآفر سوٌآء بفرشةٍ أسنآإنٍ مخصصةٍ لذلكٍ ,

أوٍ بوُضعٍ آليدٍ فيٍ ميآإهٍ دآفئةٍ وُصآإبوٌن,لـأنٍ آلـأتربةٍ آلمتجمعةٍ تحتهآإ تضعفهآإ ..


4_ آلتخلصٍ منٍ آلزوآئدٍ آلجلديةٍ آلتيٍ تحيطٍ بآلظفرٍ

معٍ تجنبٍ آلمغآلـآةٍ فيٍ آلتخلصٍ منٍ هذهٍ آلزوُآئدٍ لـ تجنبٍ آلعدوُىٍ ..


5_ أستخدآمٍ طلـآءٍ آلـأظآفرٍ لـأنهٍ يحميهآإ ,

وٌعليكٍ آستخدآمٍ طبقآتٍ عديدةٍ منهٍ علىٍ أٍنٍ تجفٍ آلطبقةٍ آلـأولىٍ قبلٍ طلـآءٍ آلثآنيةٍ

كمآٍ يمكنٍ أستخدآمٍ مقوٌيٍ أظآفرٍ شفآفٍ فوٌقٍ آلطلـآءٍ آلملوٌنٍ لـ حمآيتهٍ منٍ آلتشققٍ ..


6_ كمآٍ أنٍ أستخدآمٍ آلكريمآتٍ آلمرطبةٍ تحآفظٍ علىٍ عدمٍ تشققهآإ ..


7_ ينصحٍ بعدمٍ آستخدآمٍ آلـأظآفرٍ آلصنآعيةٍ لـأنهآ تضعفٍ آلطبيعةٍ

وٌتجعلهآ عرضةٍ للـ تشققٍ بلٍ وٌ آلـإصآبةٍ بـ بعضٍ آلفطريآتٍ ,

وٌبمآ أنهآ ستستغرقٍ وٌقتٍ طوٌيلٍ حتىٍ تستعيدٍ قوٌتهآ وٌترجعٍ إلىٍ حآلتهآ آلطبيعةٍ ,

ينصحٍ بأستخدآمٍ آلمقوٌيآتٍ آلتيٍ يكوٌنٍ ضمنٍ محتوٌآهآ آلبروٌتينآتٍ حيثٍ تعطيٍ نتآئجٍ جيدةٍ ..


8_ عدمٍ آستخدآمٍ أظآفركٍ فيٍ فكٍ آلـأربطةٍ أوٌ أيٍ عقدةٍ..


9_ فتحٍ بآبٍ آلسيآرةٍ بأستخدآمٍ جآنبٍ آلـأظآفرٍ وٌ ليسٍ مقدمتهآ..


10_أستخدآمٍ قلمٍ عندٍ طلبٍ رقمٍ تليفوٌنٍ منٍ آلقرصٍ آلمستديرٍ ..


11_ أستخدآمٍ آلسكينٍ أوٌ ألموُسٍ فيٍ قتحٍ آلعآبٍ وٌليسٍ بآلظفرٍ ..


12_ تجدٍ آلـأظآفرٍ مشكلةٍ تؤرقٍ منٍ يستخدموٌنٍ آلـآلةٍ آلكآتبةٍ أوٌ آلكمبيوٌترٍ فـ عليكٍ بأستخدآمٍ بآطنٍ آلـإصبعٍ فيٍ آلكآتبةٍ ..


13_ لبسٍ آلقفآزآتٍ آلمطآطيةٍ عندٍ آلقيآمٍ بـ آلـأعمآلٍ آلمنزليةٍ , وٌيجبٍ تنظيفٍ آلـأظآفرٍ قبلٍ لبسٍ آلقفآزآتٍ ..


14_ عليكٍ أنٍ تهتميٍ بـ تغذيتكٍ ,

فـ آلتغذيةٍ تؤثرٍ علىٍ كلٍ أعضآءٍ وٌ أطرآفٍ جسمكٍ

فـ هيٍ تلعبٍ دوآراً هآماً فيٍ صحةٍ آلـأظآفرٍ ,

وٌمنٍ آلـأطعمةٍ آلمهمةٍ لـ لـأظآفرٍ هيٍ :

آللوٌزٍ آلذيٍ يحتوٌيٍ علىٍ أحدٍ آلحوآمضٍ آلـأمينةٍ آلتيٍ يحتآجهآ آلظفرٍ ,

وٌكذلكٍ آلـأطعمةٍ آلغنيةٍ بـ آلحديدٍ وٌ آلكآلسيوٌمٍ وٌ آلبوٌتآسيوٌمٍ وٌ فيتآمينٍ B ,

كمآ أنٍ كميةٍ آلمآءٍ آلتيٍ تشربينهآ تؤثرٍ علىٍ حآلةٍ أظآفركٍ ..


15_ كـ قآعدةٍ عآمةٍ يفضلٍ إيقآءٍ آلـأظآفرٍ قصيرةٍ ,

حتىٍ تحآفظيٍ علىٍ قوٌتهآٍ وٌ نظآفتهآ ,

وٌ تقليمهآ تنشطٍ آلدورةٍ آلدموٌيةٍ ممآ يؤديٍ إلىٍ مزيدٍ منٍ آللمعآنٍ آلطبيعيٍ ,

وٌ آلتقليمٍ آلمبآلغٍ فيهٍ يؤديٍ إلىٍ ضعفٍ آلظفرٍ ..


16_ يجبٍ آلعنآيةٍ بآلبشرةٍ آلمحيطةٍ بآلظفرٍ لكيٍ تحصليٍ علىٍ أظآفرٍ جميلـآ وٌ جذآبةٍ ,

فهنآكٍ آلكثيرٍ منٍ آلمنتجآتٍ آلتيٍ تحآفظٍ علىٍ نعوٌمتهآٍ ,

أختآريٍ آلمنتجآتٍ آلتيٍ تحتوٌيٍ علىٍ آلمآءٍ وٌ آلزيتٍ كـ مكوٌنآتٍ أسآسيةٍ ,

فـ آلزيتٍ يطريٍ آلجلدٍ آلمحيطٍ بـ آلظفرٍ وٌ آلمآءٍ يرطبٍ تلكٍ آلمطقةٍ وٌ يرطبٍ آلظفرٍ ليقوٌىٍ أكثرٍ ..


17_ لـآ تحآوٌليٍ قصٍ آلجلدٍ آلمحيطٍ بـ آلظفرٍ فـ هوٍ يحميٍ منبتٍ آلظفرٍ ,

وٌ قصٍ آلجلدٍ يزيلٍ آلطبقةٍ آلحآميةٍ للـ ظفرٍ منٍ هجوٌمٍ آلبكتيريآ

ممآ يسهلٍ إلتهآبٍ آلظفرٍ وٌ نموٌهٍ بشكلٍ غيرٍ طبيعيٍ ,

منٍ آلـأفضلٍ دفعٍ آلجلدٍ إلىٍ آلورآءٍ قليلـاً وٌلكنٍ بعدٍ آلحمآمٍ

حيثٍ تكوٌنٍ آلمنطقةٍ طربةٍ وٌ بآلتآليٍ يسهلٍ دفعهآ..


18_ حآوٌليٍ عدمٍ إستعمآلٍ مزيلٍ آلطلـآءٍ بكثرةٍ فـ هوٌ يعملٍ علىٍ جعلٍ آلظفرٍ ضعيفاَ وٌجآفاً..


19_ قبلٍ وٌ بعدٍ إستعمآلٍ آلميآهٍ أدهنيٍ آلكريمٍ آلمرطبٍ علىٍ يديكٍ وٌ أظآفركٍ لـ حمآيتهآ ..


20_ عقميٍ أدوٌآتٍ آلمنآيكيرٍ وٌ آلبآديكيرٍ جيداً بعدٍ كلٍ إستعمآلٍ ..


21_ تجنبيٍ إستعمآلٍ آللوٌشنٍ آلمحتوٌيٍ علىٍ معطرآتٍ خآصةٍ

إذآ كآنتٍ أظآفركٍ متكسرةٍ أوٌ ضعيفةٍ , لـإنهآ تحتوٌيٍ علىٍ كحوٌلٍ يضعفٍ أظآفركٍ أكثرٍ [/align]

[align=center]
وٌهذيٍ آلــألوٌآنٍ آلـ دآرجهِ آلحينٍ مرآإ روعآإ وٌ بذآتٍ آلموٌفٍ



وٌهذيٍ طريقةٍ روٌعآإ بسٍ صرآحهٍ مآجريتهآ ..

للـ حصوٌلٍ علىٍ منآكيرٍ بشكلٍ متموٌجٍ ..

تحتآجينٍ إلىٍ :

مزيلٍ طلـآء آلـأظآفرٍ ..

أنآء صغير ٍ ..

مآء دآفيٍ ..

طلـآءأظآفرٍ ( أكثرٍ منٍ لوٌنٍ وٌ حسبٍ آلرغبةٍ ) ..

أعوٌآدٍ قطنيةٍ ..

ملقطٍ ..

أبرةٍ أوُ أيٍ شيٍ رفيعٍ ..

أمليٍ آلـإنآءٍ ثلـآثٍ أربآعهٍ بـ مآءٍ دآفيٍ ..

ضعيٍ نقطةٍ منٍ آللوٌنٍ آلـأسآسيٍ آلذيٍ تريدينهٍ وٌ تفضلينهٍ فيٍ آلكأسٍ ..

سينشرٍ آللوٌنٍ علىٍ كآملٍ سطحٍ آلمآءٍ ..

ثمٍ أحضريٍ آللوٌنٍ آلثآنيٍ آلذيٍ تريدينهٍ وٌ ضعيٍٍ منهٍ نقطهٍ ثآنيةٍ..

كرريٍ آلعمليةٍ .. وٌضعيٍ فوٌقٍ آلنقطهٍ آلتيٍ وٌ ضعتيهآ فوٌقٍ نفسِ

آللوٌنٍ آلـأسآسيٍ آلذيٍ ملـأ سطحٍ آلمآءٍ .. ثمٍ ضعيٍ مرةٍ أخرىٍ

فيٍ آلمنتصفٍ نفطةٍ آلثآنيٍ أوٌ آلثآلثٍ حسبٍ آلرغبةٍ ..

ثمٍ أحضريٍ أدآةٍ حآدةٍ كـ آلـأبرةٍ مثلاً وٌ شكليٍ فيٍ آلدوٌآئرٍ

آلشكلٍ آلذيٍ تريدينهٍ ..

ثمٍ ضعيٍ أصبعكٍ فيٍ آلمآءٍ وٌ بلطفٍ أرفعيٍ طبقةٍ آلمآنيكيرٍ عنٍ ظفركٍ ..

مثل الشكل و نظفي الزائد بعود تنظيف الاذن و مزيل الم****ير ..

إذآ لمٍ تعجبكٍ آلنتيجةٍ أزيليٍ آلطبقةٍ بسرعآإ بـ آلملقطٍ وٌ أبدئيٍ منٍ جديدٍ

وآلنتيجةٍ رآئعآإ جداًَ.. [/align]

يســـــــــــــــــــلمو دياتكـ



غلا الروح


ومنكم نستفيــــــــــــــــــــد

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحر الأنوثه [ مشاهدة المشاركة ]

يســـــــــــــــــــلمو دياتكـ غلا الروح ومنكم نستفيــــــــــــــــــــد

تسلمين سحووووره ع المرور الحلووو

والرد الأحلااا

يسلموووووو يالغلا فوائد جنان


ربي لايحرمنا من تميزك

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ][الح ـلآ كلهـ][ [ مشاهدة المشاركة ]

يسلموووووو يالغلا فوائد جنان ربي لايحرمنا من تميزك

يسلمك ربي يالحلا

ماننحرم من طلتك وتواجدك

دمتي بحب

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنيــــم [ مشاهدة المشاركة ]

مشكووووره ع المرور والطله الحلوووه

تحياااتي

رووووووعه الطرح

اللــــــه يعطيكـ العافيه غلاتي

دمتِ بتميز