فوائد بيض السمان

يحتوي بيض السمان على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي توفر
العديد من الفوائد الصحية ومن فوائد بيض السمان:
يساعد على نمو الأنسجة والعضلات والحفاظ عليها...
يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات ...
يعمل على تحسين صحة العيون...
يعزز صحة الجهاز المناعي ...
يقوي صحة الدماغ والأعصاب...
يساعد على تحسين صحة الشعر والبشرة والأظافر...

اول مرة اشوفلي طيور غريب صورتهم فديو بس مدري كيف ارسلها طيور والله شكلهن جميلات اليوم هذا

يع ــطيك الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق
مآآآآآنـــــنـــحرم من جديد آلمتميز
لروح ــك بآقآت من الجوري

وصورتهن بعد صووورة فوووووورية