: : الحكمه من تناول التمر مع الإفطار : :

: : الحكمه من تناول التمر مع الإفطار : :



يسعد ايامكم
و شهر مبارك على الجميع





من المعتاد نبداء الفطور في الشهر الفضيل بالتمر
ومن المفروض نعتبره واجــب علينا لوصية الرسول عليه الصلاة والسلام
فهل الكل يعرف الحكمه من تناول التمر مع الافطار و إيش ممكن تكون فوائده :


1. التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات و (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا
ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان


2. التمر سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم
بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات و تنظيف المعده وتطهيرها


3. إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس بالجوع وليست قلة
الطعام والشراب هي سر ذلك ولذا كان السر في الإفطار بالتمر وكذلك السحور فلا يتعب الصائم


4. يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص


5. وغنى بالفيتامينات والمعادن وغنى بالألياف الغذائية مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يندفع
إلى تناول الطعام بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمي.



: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

منقول