		.:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::
الأغذية الغنية بالحديد

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: كل مالذ وطاب من اشهى المأكولات تجده في مطبخك النعناعي

الإهداءات
عازف العود من الشمال : سألت الريح ودروب القوافل سألت الغيم عن لون السنابل سألت الناس عن وجهك حبيبي وعن الشمس ومتى تشرق مساءً عازف العود من العقيلة : ما مـن رفيــق ولا صديق أستشيره ولا صاحب مامون شفتـه صفـالي غـديت مـن وضـع الخلايق أبحيره كلن عن الـواجب يجـيـه أنشغـالي عازف العود من العقيلة : دنيـاك لو كانت مـثل ليلـة العـيـد عقـب الفـرح لا بد تـكـدر صفـاها . ولا أظن به مخلوق ما جرب الكيـد الـكـل يشـكـي من بـلاوي غـثـاهـا . يشيب من جور الزمن راضع الديـد . إضافة إهداء

الإهداءات

عازف العود من الشمال : سألت الريح ودروب القوافل سألت الغيم عن لون السنابل سألت الناس عن وجهك حبيبي وعن الشمس ومتى تشرق مساءً

عازف العود من العقيلة : ما مـن رفيــق ولا صديق أستشيره ولا صاحب مامون شفتـه صفـالي غـديت مـن وضـع الخلايق أبحيره كلن عن الـواجب يجـيـه أنشغـالي

عازف العود من العقيلة : دنيـاك لو كانت مـثل ليلـة العـيـد عقـب الفـرح لا بد تـكـدر صفـاها . ولا أظن به مخلوق ما جرب الكيـد الـكـل يشـكـي من بـلاوي غـثـاهـا . يشيب من جور الزمن راضع الديـد .

إضافة إهداء

الأغذية الغنية بالحديد

:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::

أدوات الموضوع

12-17-2018, 09:53 PM

رقم المشاركة : 1

معلومات العضو

نشط

نعناعي متميز

إحصائية العضو

زينب كريم is an unknown quantity at this point

زينب كريم غير متصل

المنتدى : :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::

الأغذية الغنية بالحديد

لمن يعانون من الأنيميا وفقر الدم نقدم اليوم مجموعة من الأغذية الغنية بالحديد:
1- السبانخ
2- الشمندر
3- الطماطم
5- زبدة الفول السوداني
6- البيض
9- المأكولات البحرية
11- فول الصويا
12- العسل

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

(إظهار) الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 10-11-2024, 07:36 PM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حمية الأغذية سالبة السعرات	انكسار حلم	:: منتدى الصحه وفروعه ::	2	06-14-2015 06:22 PM
الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.الغذاء والحمية>مكونات الغذاء وا	دنيا المحبة	:: منتدى الصحه وفروعه ::	3	01-13-2015 07:02 PM
الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم	دنيا المحبة	:: منتدى الصحه وفروعه ::	6	08-27-2014 04:34 PM
سيزار :لا أريد الاستمرار مع الأهلي .. أرغب في العودة إلى أوروبا واللعب لميلان	دنيا المحبة	منتدى جمهور النادى الاهلى	1	04-03-2013 02:03 AM
الأغذية الغنية بالماغنسيوم تقلل خطر الجلطة الدماغية	دنيا المحبة	:: منتدى الصحه وفروعه ::	3	01-25-2012 12:56 PM