العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه ::

:: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: كل مايخص المرأه من توصيات ومعلومات تجديه هنا

الإهداءات


ماسك العدس لتفتيح بشرتك

:: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-01-2014, 09:07 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو







اميره بحلاتي is on a distinguished road

 

اميره بحلاتي غير متصل

 


المنتدى : :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه ::
R4rr ماسك العدس لتفتيح بشرتك



http://www.hiamag.com/sites/default/...?itok=9eHkFv2W




يعتبر العدس من أغنى البقوليات على الإطلاق في العناصر الغذائية فهو يعادل اللحم من حيث القيمة الغذائية وينصح به كغذاء أساسي لمن يبذلون مجهودات عضلية شاقة.
ويحتوي على نسبة عالية من الحديد والماغنيسيوم والنحاس والفوسفور والكلس وفيه أيضا فيتامينات أ, ب, ف... وتكمن أهميتها في الحفاظ على صحة عظامك وبشرتك وشعرك إضافة الى مكافحة فقر الدم الذي يتسبب بشحوب بشرتك وتساقط شعرك.

أما أهميته الأخرى فتنبع من دوره الحيوي في عمل مجموعة من الأنزيمات المهمة في الجسم والتي تعمل بالدرجة الأولى على تفتيت المواد الضارة كالتي تُستخدم مثلاً في حفظ الأطعمة، ما يطرد السموم من جسمك وبشرتك.

وللإستعمال الخارجي، إليك ماسك من العدس يعمل على تفتيح بشرتك ويخلصها من الرؤوس السوداء:

المكونات وطريقة التحضير:
إطحني ثلاث ملاعق من العدس المسلوق وأضيفي إليهم ملعقة واحدة من الدقيق وملعقة من ماء الورد وبضع قطرات من عصير الليمون. إخلطي المكونات معا ثم إتركي المزيج على بشرتك لربع ساعة وأزيليه بالماء البارد. كرري هذا الماسك 3 مرات أسبوعبا وستلاحظين الفرق سريعاً.

إحرصي على تنويع مائدتك بأطباق العدس وتمتعي بفوائده الجمّة على صحتك وجمالك.






رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 10-16-2024, 09:39 PM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتفتيح لون بشرتك بدر البدور :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 6 02-05-2015 09:38 AM
ماسك روعه للبشرة , خلطه لتفتيح البشره ، خلطه جديدة للبشره صمتي شموخي :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 5 01-20-2015 03:31 AM
ماسك الطمى المغربى والزبادى لتفتيح البشرة ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 1 06-18-2014 01:57 AM
صنفرة طبيعية لتفتيح بشرتك ثراء ماسي :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 3 05-29-2014 06:09 AM
ماسك لكل عروسة لتفتيح البشرة و الجسم الشيف منى :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 0 09-25-2011 12:45 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir