آلمـآء وآلجمـآل

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www4.0zz0.com/2014/04/11/20/344895697.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:80%;background-color:silver;border:6px groove gray;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

1- لا للجلد الخشن والشعر المتقصف
إذا كنت لا تشربين الماء الكافي لجمسك فإنك مهما حاولت العناية بشعرك وجلدك فإنهما لن يبدوا بمظهر لائق وجيد.. فقلة الماء

تفقد جلدك نعومته وحيويته.

2-لا للحبوب والبثور السوداء
إن شرب الماء

بكميات كافية يوميا يجنبك رؤية الحبوب والبثور السوداء المزعجة في وجهك وجسمك كله.

3- لا للتجاعيد في وجهك
إذا شربت الماء

الكافي فلا داعي للقلق من رسم خطوط الزمن على وجهك مستقبلا فالماء كفيل بمنع ظهور التجاعيد ويؤخر ظهورها في وجهك مما يعطيك وجها نضرا حيويا وشبابا دائما (طبعا هدا أكثر شي نتمناه)

4- لا لتقصف الأظافر
إذا كنت تريدين أظافر جميلة قوية براقة فما عليك الا بشرب الماء

الكافي.

5- لا للتعب والإرهاق
إن شرب الماء

يجنبك التعب والإرهاق بل يجعلك تبدين بمظهر صحي ولائق ويجعل حركات جسمك مرنة قوية.

6- لا للمواد والفضلات الضارة
إن الماء هو العامل الأساسي لطرح الفضلات خارج الجسم فيجب عليك شرب الماء الكافي وتاكدي يأن الماء

لن يتوانى عن قيامه بطرد كل السموم من جسدك.

7- لا للروائح الكريهة
عندما يقوم جسدك بطرح السموم والمواد الضارة خارج جسمك فإن هذا يجنبك الإحراج من رائحة العرق الكريهة.

8- لا للحشرات ولسعتها المزعجة
كوني على ثقة بأنك لن تكوني هدفا للحشرات المزعجة إذا كنت ممن يشرب 8 أكواب من الماء

يوميا.. فالماء يعطيك المناعة العامة لمقاومة أي فيروسات ضارة.

9- لا للخمول الذهني
شرب الماء

يجعل دماغك في حالة عمل دائم وذهنك متيقظا .. وهذا يزيد من حدة ذكائك وفطنتك.

10- لا للمظهر المزعج:
كوني على ثقة أنك سوف تزدادين جمالا كلما شربت الماء

أكثر فالماء مغذ جيد لغضلاتك وعظامك ويجعلك تشعرين شعورا جميلا من الداخل والخارج.

11- مداوة حب الشباب (وهادي حاجه مهمة بالمرة)
يمكن علاج حب الشباب بحمام الماء.. يتم غسل الوجه بالماء البارد لمدة خمس دقائق.. ثم غسل الوجه بالصابون والماء الفاتر، ويعقب ذلك غسل الوجه بالماء البارد لمدة دقيقة واحدة.

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]



[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]