العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


أضرار تناول الشاي بكثرة

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-21-2013, 01:04 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو







اميره بحلاتي is on a distinguished road

 

اميره بحلاتي غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
Sahmrerer22 أضرار تناول الشاي بكثرة



http://www.m3n4.com/wp-content/uploa...ET-58391-1.jpg


يعتبر الشاي من أكثر المشروبات شيوعًا في مجتمعاتنا العربية ، ويتميز بطعمه اللذيذ وفوائده العديدة ، التي يكتشفها العلم يومًا بعد يوم
لكن الشاي – كغيره من المشروبات – مفيد حين يتم تناوله باعتدال ، أما الإفراط فيه فله مخاطر كثيرة ، سواء كان الشاي الأحمر أو الأخضر .
أضرار الإفراط في تناول الشاي
- نظرًا لاحتواء الشاي على مادة الكافيين المنبهة ، فإن الإفراط في تناوله يؤدي إلى زيادة في ضربات القلب ، ضيق في التنفس ، الإمساك ، فقدان الشهية ، الأرق واضطرابات الهضم .
- يؤدي الإفراط في تناول الشاي عند الأطفال والشباب ، إلى زيادة احتمال الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) .
فالمعروف أن الشاي من المواد التي تمنع امتصاص الحديد في الدم ، ونقص الحديد هو الذي يؤدي إلى فقر الدم .
لذلك ينصح الأطباء بتناول الشاي بعد ساعتين على الأقل من تناول الطعام ؛ ليستطيع الجسم الاستفادة من الحديد الموجود بالطعام .
- تؤكد الدراسات الحديثة أن الإفراط في تناول الشاي ، يعتبر أحد مسببات سرطان البروستاتا عند الذكور .
وأوضحت الدراسة أن الذكور الذين يتناولون أكثر من سبعة أكواب شاي يوميًا ، تزداد لديهم مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 50 % ، مقارنةً بمن لا يشربون الشاي ، أو الذين يشربونه باعتدال .
- كذلك فإن الشاي الأخضر يحتوي على كمية أكبر من الكافيين ، وينصح الأطباء الحوامل والمرضعات والأطفال والأفراد المصابين بأمراض القلب ، واضطرابات نفسية ، واختلال وظيفة الكلى أو قرحة المعدة ، والمرضى الذين يعانون من اضطرابات فقر الدم أو النزيف ، بتجنب تناول الشاي الأخضر







رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صحتك ....معلومات واضرار من تناول السكر بكثرة انفاس الورد :: منتدى الصحه وفروعه :: 10 07-13-2015 12:35 PM
تناول الشاي ومشروبات الطاقة وبعض العصائر قد يؤدي إلى تآكل الأسنان *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 02-04-2015 02:52 PM
تناول الشاي يمنع زيادة الوزن التي تسببها الوجبات السريعة زوزو الحنيه :: منتدى الصحه وفروعه :: 6 05-19-2013 02:26 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir