العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


دراسة تؤكد ان اللهو اثناء الطعام وراء زيادة الوزن

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-29-2013, 03:05 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي دراسة تؤكد ان اللهو اثناء الطعام وراء زيادة الوزن


****

دراسة تؤكد ان اللهو اثناء الطعام وراء زيادة الوزن

أفادت دراسة متخصصة أن اللعب أثناء الأكل سبب أساسي في زيادة الوزن.
وجمعت الدراسة عشرات المتطوعين مقسّمين إلى مجموعتين:
الأولى كانوا يتناولون وجباتهم وهم منشغلون بألعاب كومبيوتر،

أما الثانية فكانوا يركّزون على وجبتهم فقط.
ولاحظ الباحثون بعد انقضاء أسابيع أن من تلهّى أثناء الأكل لا يتذكر بدقة ماذا أكل ولم

يشبع عند انتهائه من تناول الطعام، في حين أن الذين كانوا يأكلون وهم يركزون على وجبتهم
فقط فقد وصلوا حد الإشباع بالرغم أن كلا المجموعتين تناولت الوجبة نفسها كماً ونوعاً.
وأوضحت النتائج أيضاً أن المهتمين باللهو كانوا يأكلون ضعف كمية الكوكيز التي قدمت إليهم

بانتظام بعد انقضاء نصف ساعة على انتهاء الوجبة الأساسية.
أما أفراد المجموعة الثانية فلم يشعروا بالرغبة في تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
وتثبت الدراسة أن الممارسات يومية متكررة لدى عامة الناس مثل الرد على رسائل البريد الإلكتروني

ومشاهدة التلفزيون والتركيز على ألعاب الفيديو والكمبيوتر أثناء تناول الطعام،
تعكس إلى حدّ بعيد التسارع في زيادة الوزن بصورة ملحوظة.

******






رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 10-24-2024, 06:07 AM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة حديثة تؤكد فوائد الجري على البدن والذهن lonely :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 11-28-2021 01:41 PM
دراسة تؤكد: البكاء يخفف من التوتر النفسي... *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 14 04-12-2016 05:22 PM
دراسة تؤكد : اللون الاحمر يجذب الرجال نحو المرأة زوزو الحنيه منتدى الحياه الزوجيه 6 08-24-2014 12:03 AM
دراسة علمية تؤكد: 17% من المتحرشين أقرباء! جنون عآشق :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 06-25-2014 01:15 AM
دراسة تؤكد أن شرب لترين من الماء يومياً يجنبك أخطار الجوال والكمبيوتر ASHRAF4321 :: منتدى الصحه وفروعه :: 0 01-22-2007 07:19 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir