العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات
عازف العود : ألا واهني اللي عن الحب ما قد تاب وأنا تبت عنه وعدت له يا الله الخيرة!! عازف العود : ياطايرة طيري بنا مع فضا الكون // انا وحبيبي بس مااحد(ن) معانا .. ودي نتولم للسفر قبل يدرون // شغلي المراوح وازقحي مع سمانا .. عازف العود : وكانك جديد توك متعلمن الدرس حنا عرفنا الدرس قبل الدراسه الذيب ذيب ولا درى عنك يا بس يا مدورن عند المطاعم لحاسه هده من الهدات لا غابت الشمس ياخذ عشاه بقو عزمه وباسه و* الغنم ينبح وينكس ويندس


البوتاسيوم مهم لصحتك

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-21-2012, 05:04 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو







*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice*دنيا المحبة* is just really nice

 

*دنيا المحبة* غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي البوتاسيوم مهم لصحتك

يعتبر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدا لصحة الجسم حيث انه يعمل مع الملح من اجل المحافظة على السوائل في الجسم .

و الى جانب ذلك فان البوتاسيوم يعمل على تنظيم كل من ضغط الدم و نبضات القلب و الاعصاب ، فمثلا يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع عن طريق الاعتماد على نظام غذائي يشتمل على كمية قليلة من الاملاح مع نسبة كبيرة من البوتاسيوم .
لذا يوصي الاطباء بالاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز ، و البطاطا ، و البقوليات ، و المكسرات بهدف توفير حاجة الجسم منه .







رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع منذ 10-25-2024, 03:45 PM (تعيين) (حذف)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لصحتك وجمالك انفاس الورد :: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره :: 7 08-07-2017 12:36 AM
الكرنب لصحتك بست قرين :: منتدى الصحه وفروعه :: 7 08-11-2016 09:44 PM
هام جدا لصحتك ولصحة الاخرون بست قرين :: منتدى الصحه وفروعه :: 6 02-09-2014 09:24 PM
سيدتى لصحتك وجمالك بست قرين :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 04-02-2013 09:11 PM
تعلم لصحتك بست قرين :: منتدى الصحه وفروعه :: 4 10-31-2011 02:37 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir