لا تجبري طفلك على تناول الطعام

لا تجبري طفلك على تناول الطعام



نشرت مؤخرا صحيفة "ديلي أكسبريس" الأمريكية أن هناك مجموعة من الباحثين بجامعة بنسلفانيا قاموا بعدد من التجارب والاختبارات على أطفال صغار و إجبارهم على تناول وجبات من الخضراوات وأطباق لأنواع من الحساء لا يحبونها لفوائدها ولاحتوائها على عناصر تفيد نموهم وصحتهم فجاءت النتيجة عكسية تماما حيث إنهم لم يستهلكوا منها إلا القليل جدا بسبب الضغط عليهم لتناول الغذاء عكس الأطفال الذين تركوا على راحتهم يأكلون دون إجبار على الطعام فزاد معدل استهلاكهم بصورة مرضية وإيجابية للباحثين لأنهم تناولوا الطعام بمزاجهم وليس تحت سيطرة وضغط من أحد، كما أكد الطبيب النفساني "ريتشارد وولفسن"أن على أولياء الأمور عدم استخدام العراك والعنف والصوت العالي مع أبنائهم لكي يتناولون الطعام خصوصا لو كانت الأصناف مكروهة من جانبهم حتى لا يتم تعقيدهم نفسيا من تناول الطعام بوجه عام وتكون النتيجة إصابة الطفل بالإحباط ومنعا لشهيته ولكن على كل أم وأب أن يقوما بالتشجيع البناء لأبنائهما مع سرد أهمية تناول الطعام المغذي لصحته ولنموه الجسماني والذهني