العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات
عآطِل عَن الأمل من نعناع : نعناع


الضحك قبل النوم يخفف الوزن

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-31-2009, 10:48 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
شخصيات مهمه
نعناعي ماسي

إحصائية العضو







تؤبر تسبدي is an unknown quantity at this point

 

تؤبر تسبدي غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
Talking الضحك قبل النوم يخفف الوزن


صبـأإأحكم
\ مسـآأآكمـ ضحكـ..،

كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح،بالإضافة إلى الميل
إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي
الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.
وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي
على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.


وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم

من الإصابة بضغط الدم.
وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب
إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم
عاشوا سنوات أكثر..

الكل يضحك ..





خروج عن الموضوع :

الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم






رد مع اقتباس
 
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الليمون يخفف الوزن والصداع والإنفلونزا *دنيا المحبة* :: منتدى الصحه وفروعه :: 8 10-12-2015 10:31 PM
آلام أسفل الظهر والركبتين تمنع من النوم وتزيد الوزن زوزو الحنيه :: منتدى الصحه وفروعه :: 2 05-02-2013 04:13 AM
الضحك قبل النوم يخفف الوزن **حلاها غير** :: منتدى الصحه وفروعه :: 3 02-12-2010 03:51 PM
الضحك قبل النوم يخفف الوزن أميرة الاحلام :: العالم الخاص بسيدة نعناع الانيقه :: 8 05-24-2009 02:26 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir