الالبان قليله الدسم تقلل الاصابه بالسكري :
ذكرت دراسات علمية حديثة ان تناول منتجات الالبان قليلة الدسم يسهم و بصورة طفيلية بتقليل مخاطر الاصابة بمرض السكري ووجدت الدراسة ان مخاطر الاصابة بداء السكري تراجعت بنسبة 9 في المائة مع كل استهلاك اضافي لمنتجات الالبان القليلة الدسم
و شملت 40 الف رجل في متوسط العمر التراجع بنسبة الاصابة بالسكر الى مقومات منتجات الالبان من بروتينات ومغنيسيوم ودورها في تعزيز تأثير الانسولين في تنظيم سكر الدم و يعرف عن داء السكري بانه يسبب ارتفاعا في نسبة السكر بالدم و هي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي او كلي في هرمون (الانسلين) التي تفرزه غدة البنكرياس ليقوم مساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة .
لتقليل الاصابة بمرض السكري منها استهلاك اطعمة غنية بالالياف و تقليل استهلاك السكر و الحلويات بجانب التمارين الرياضية .
11-27-2005, 12:11 PM
الالبان قليله الدسم تقلل الاصابه بالسكري :
(إظهار)
الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0
(تعيين)
العرض الشجري