		.:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::
تناول الألياف يخلصك من مشاكل التنفس

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات
عازف العود : قلت أهواك وعن دنياك بالحب شغلت وبودي لو تحدث إلى الدنيا بحبي وأطلت وتأملت الذي يوحي إلى قلبي وقلت . هل سمعت اللحن من قلبي ينساب لقلبي ثم يرتد فيروي لك ما عازف العود : يا حبيبي أينَ أيامُ الصفاءِ؟ يومَ كنا كلَّ صُبحٍ ومساءِ في تلاقٍ وعناقٍ وهناءِ إن رأيتَ البدرَ في كِبْدِ السماءِ أو رأيتَ الطيرَ يشدو بالغناءِ عازف العود : أَكَادُ أَشُكُّ في نَفْسِي لأَنِّي أَكَادُ أَشُكُّ فيكَ وأَنْتَ مِنِّي يَقُولُ النَّاسُ إنَّكَ خِنْتَ عَهْدِي وَلَمْ تَحْفَظْ هَوَايَ وَلَمْ تَصُنِّي وَأنْتَ مُنَايَ أَجْمَعُهَا مَشَتْ بِي ِ إضافة إهداء

الإهداءات

عازف العود : قلت أهواك وعن دنياك بالحب شغلت وبودي لو تحدث إلى الدنيا بحبي وأطلت وتأملت الذي يوحي إلى قلبي وقلت . هل سمعت اللحن من قلبي ينساب لقلبي ثم يرتد فيروي لك ما

عازف العود : يا حبيبي أينَ أيامُ الصفاءِ؟ يومَ كنا كلَّ صُبحٍ ومساءِ في تلاقٍ وعناقٍ وهناءِ إن رأيتَ البدرَ في كِبْدِ السماءِ أو رأيتَ الطيرَ يشدو بالغناءِ

عازف العود : أَكَادُ أَشُكُّ في نَفْسِي لأَنِّي أَكَادُ أَشُكُّ فيكَ وأَنْتَ مِنِّي يَقُولُ النَّاسُ إنَّكَ خِنْتَ عَهْدِي وَلَمْ تَحْفَظْ هَوَايَ وَلَمْ تَصُنِّي وَأنْتَ مُنَايَ أَجْمَعُهَا مَشَتْ بِي ِ

إضافة إهداء

تناول الألياف يخلصك من مشاكل التنفس

:: منتدى الصحه وفروعه ::

أدوات الموضوع

08-11-2007, 03:54 AM

رقم المشاركة : 1

معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو

*دنيا المحبة* is just really nice

*دنيا المحبة* غير متصل

المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::

تناول الألياف يخلصك من مشاكل التنفس

[align=center]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لندن : أفاد باحثون من المعهد القومي البريطاني لعلوم البيئة الصحية، بأن ألياف النباتات من أهم الوسائل للتخلص من مشكلات التنفس.

فتناول الكثير من الألياف النباتية قد يساعد الأشخاص، على التخلص من اضطرابات التنفس، حيث يحتاج الشخص لتناول 5,7 جرامات من الألياف يوميا للتخلص من السعال الجاف والبلغم أي بتناول تفاحتين في اليوم.

وطبقاً لما ورد بجريدة البيان، أوضح الباحثون أن الألياف تحتوي على مضادات للالتهابات والأكسدة وذات قيمة غذائية عالية، حيث توجد الألياف في الفاكهة والخضروات والصويا [/align]

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

(إظهار) الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
جهاز على شكل تاج يخلصك من الصداع النصفي!	شاادن	:: منتدى الصحه وفروعه ::	9	05-13-2014 06:53 PM
علاج لضيق التنفس	شذى	:: منتدى الصحه وفروعه ::	6	04-12-2011 01:17 PM
علاج ضيق التنفس	شذى	:: منتدى الصحه وفروعه ::	2	10-21-2009 11:11 AM
الهدوء يخلصك من الأمراض	دنيا المحبة	:: منتدى الصحه وفروعه ::	4	07-06-2006 02:57 AM