المتابعه بعد عملية تكميم المعدة

ما هي المتابعة بعدعمليه تكميم المعدة؟
تتبع الجراحية والحمية عادة ما يكون بعد 6 أسابيع، 3 أشهر، 6 أشهر، 12 شهرا، 18 شهرا و 2 سنة، على الرغم من أن هذا يتغير تبعا للاحتياجات الخاصة بك. الجراحة هي قطعة واحدة فقط من التزام حياتك للسيطرة على الوزن والعادات المتغيرة. من المستحسن أن تطلب من طبيبك فحص دمك مرة واحدة في السنة على الأقل بعد هذا الوقت لأي قصور.

ماذا أفعل إذا كنت تعاني من القيء
تناول الطعام بسرعة كبيرة، أو الكثير، أو الطعام الذي هو صلبة جدا قد يسبب التقيؤ. إذا كان يحتوي على قطعة من الطعام، قد لا يكون لديك بوريد طعامك بما فيه الكفاية. يمكن أن يحدث المرض أيضا إذا كنت لا تأكل بما فيه الكفاية - إذا كنت تجويع نفسك تحرق الدهون بسرعة كبيرة وهذا يسبب المواد الكيميائية تسمى الكيتونات لبناء في جسمك وتجعلك تشعر بالمرض. تذكر أن تأكل وجبات صغيرة على فترات منتظمة. إذا كنت مريضا، والعودة إلى الحساء والعصائر ليوم واحد ثم إعادة تشغيل الطعام النقي. تأكد من الحفاظ على اتخاذ مضادات الحموضة الخاصة بك ولكن التوقف عن تناول المكملات الغذائية الأخرى لمدة أسبوع. إذا استمر، ابق على السوائل واتصل بطبيبك، حيث قد تحتاج إلى تغيير في الدواء.
ما هو متلازمة الإغراق؟
ويرجع ذلك إلى تناول الكثير من الطعام السكرية مثل الشوكولاته. بعد الالتفافية في المعدة لا توجد العضلات للحفاظ على الطعام في الحقيبة المعدة لفترة طويلة جدا، وبالتالي الغذاء، وخاصة المواد الغذائية السكرية يسافر بسرعة إلى الأمعاء. ويعرف هذا باسم الإغراق والجسم يستجيب بطريقتين.

يتم امتصاص المياه المفرطة مرة أخرى في الأمعاء مما تسبب في الإسهال حوالي 30 دقيقة بعد تناول الطعام.
هرمون الأنسولين هو أكثر من إنتاج مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم وأعراض الدوخة، ورأس خفيف، والخفقان والتعرق تعاني من حوالي 1-2 ساعات بعد تناول الطعام.
كثير من الأفراد لا يعانون أبدا متلازمة الإغراق ولكن بالنسبة لأولئك الذين يفعلون، فإنه عادة ما يمر بعد ساعة أو نحو ذلك، وهو الأكثر شيوعا في المراحل الأولى بعد الجراحة.


ماذا علي أن أفعل إذا حصلت على الإمساك؟
ويرجع ذلك إلى شرب السوائل غير الكافية، أو شرب الكثير من السوائل التي تحتوي على مدرات البول مثل الشاي والقهوة أو الكحول. الحل هو شرب المزيد من السوائل، وتجنب الشاي والقهوة بدلا من اتخاذ المسهلات. إذا كانت ضرورية، لا تختار نوع سينا.

ممارسه الرياضه
من المهم أن تبقى متنقلة عند أول الحصول على المنزل، ويتم تشجيع ممارسة لطيف. بعد أسبوعين يجب أن تبدأ في بناء عادة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل السباحة، المشي السريع أو الركض، أو زيارة صالة للألعاب الرياضية. وينبغي أن يتم ذلك ببطء وزيادة كما يسمح جسمك. في نهاية المطاف يجب أن تهدف لمدة 30 دقيقة على الأقل على الأقل خمسة أيام في الأسبوع. فمن آمن لاستخدام التنغيم الجداول بعد 6 أسابيع. ستلاحظ أن قدرتك على ممارسة يحسن بسرعة كبيرة بعد الجراحة. وبصرف النظر عن تسريع فقدان الوزن عن طريق حرق المزيد من السعرات الحرارية، وممارسة يقلل من ضغط الدم والكوليسترول في الدم ويحسن العضلات، مما يقلل من مشاكل ترهل الجلد

المصدر :مركز الكتور كريم صبري