		.:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::
البوتاسيوم مهم لصحتك

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات
عازف العود : حبي في المِهادْ ووأدتهُ قبل الفطامْ ميعاده يومَ المَعادْ يومٌ تُعادُ به العظامْ أملٌ أضاء به الفؤادْ لما خبا ساد الظلامْ الشوق عندي في ازديادْ وعلى الهوى مني السلامْ عازف العود : إلى الحبيب الأول والأخير) يا حبيبي أين تلك الأمسياتْ يومَ كنا في هوانا في سُباتْ يا حبيبي كيف ذاكَ الحبُّ ماتْ؟ عندما دَبَّتْ بِهِ روحُ الحياةْ عازف العود : مِن أجل ِعينيكَ عَشِقتُ الهوى بَعدَ زَمان ٍكُنتُ فِيهِ الخَلي وأصبَحَت عَينيَ بَعد الكَرَى تقولُ للتسهيدِ لا ترحل ِ يا فاتنا ًلولاهُ ما هزَّني وَجدٌ إضافة إهداء

الإهداءات

عازف العود : حبي في المِهادْ ووأدتهُ قبل الفطامْ ميعاده يومَ المَعادْ يومٌ تُعادُ به العظامْ أملٌ أضاء به الفؤادْ لما خبا ساد الظلامْ الشوق عندي في ازديادْ وعلى الهوى مني السلامْ

عازف العود : إلى الحبيب الأول والأخير) يا حبيبي أين تلك الأمسياتْ يومَ كنا في هوانا في سُباتْ يا حبيبي كيف ذاكَ الحبُّ ماتْ؟ عندما دَبَّتْ بِهِ روحُ الحياةْ

عازف العود : مِن أجل ِعينيكَ عَشِقتُ الهوى بَعدَ زَمان ٍكُنتُ فِيهِ الخَلي وأصبَحَت عَينيَ بَعد الكَرَى تقولُ للتسهيدِ لا ترحل ِ يا فاتنا ًلولاهُ ما هزَّني وَجدٌ

إضافة إهداء

البوتاسيوم مهم لصحتك

:: منتدى الصحه وفروعه ::

أدوات الموضوع

09-21-2012, 05:04 PM

رقم المشاركة : 1

معلومات العضو

✿ مديرة الموقع ✿

إحصائية العضو

*دنيا المحبة* is just really nice

*دنيا المحبة* متصل الآن

المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::

البوتاسيوم مهم لصحتك

يعتبر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدا لصحة الجسم حيث انه يعمل مع الملح من اجل المحافظة على السوائل في الجسم .

و الى جانب ذلك فان البوتاسيوم يعمل على تنظيم كل من ضغط الدم و نبضات القلب و الاعصاب ، فمثلا يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع عن طريق الاعتماد على نظام غذائي يشتمل على كمية قليلة من الاملاح مع نسبة كبيرة من البوتاسيوم .
لذا يوصي الاطباء بالاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز ، و البطاطا ، و البقوليات ، و المكسرات بهدف توفير حاجة الجسم منه .

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

(إظهار) الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نصائح لصحتك وجمالك	انفاس الورد	:: صالون نعناع النساني للمكياج والعنايه بالشعر والبشره ::	7	08-07-2017 12:36 AM
الكرنب لصحتك	بست قرين	:: منتدى الصحه وفروعه ::	7	08-11-2016 09:44 PM
هام جدا لصحتك ولصحة الاخرون	بست قرين	:: منتدى الصحه وفروعه ::	6	02-09-2014 09:24 PM
سيدتى لصحتك وجمالك	بست قرين	:: منتدى الصحه وفروعه ::	4	04-02-2013 09:11 PM
تعلم لصحتك	بست قرين	:: منتدى الصحه وفروعه ::	4	10-31-2011 02:37 AM