القيلوله و فوائدها الصحيه

*القيلوله سنه سيد النبين ..... و مرضاه لرب العالمين
* للقيلوله.. منافع صحيه و فوائد طبيه ..
*القيلوله .. راحه للابدان و تنشيط للاذهان..
( حديث معجز )
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( قيلو فان الشياطين لا تقيل )
_ في رحاب الحديث _
قيلو : امر نبوي بنومة القيلوله .....
فان الشياطين لا تقيل اي خالفو الشياطين , فاءنهم لا يقيلون .......
& حقيقه علميه و فوائد طبيه&
اكد العلم الحديث على فوائد القيلوله . في زيادة انتاجية الفرد . كما انها تحسن قدر الفرد على متابعة نشاطه اليومي .
# دراسه علميه #
* اكد احد الباحثون في دراسه نشرت في مجله (العلوم النفسيه ) عام 2002 ان القيلوله لمدة 40 دقيقه لا اكثر , تكسب الجسم راحه كافيه , وتخفف من مستوى هرمونات التوتر الرتفعه في الدم نتيجه للنشاط البدني و الذهني الذي بذله الانسان في بدايت يومه .
* ويروي العلماء ان النوم لفتره قصيره في النهار يريح ذهن الانسان وعضلاته ويعيد شحن قدراته على التفكير و التركيز
* واكد العلماء ان القيلوله لمدة 40 دقيقه لاتؤثر على فترة النوم بالليل .
( الدراسه الاسبانيه )
تمت هذي الدراسه تحت اشراف الباحث الاسباني د. ايسكالانتي وتقول : ان القيلوله تقوي الذاكره والتركيز, وتفسح المجال امام دورات جديده للنشاط المخي .