100 سؤال. وجواب لجمالك سيدتي

** ما هي أبرز أسباب تساقط الشعر ؟

أسباب تساقط الشعر كثيرة والسبب الأكثر
شيوعاً مرتبط بعاملي الوراثة والهرمونات وهذا السبب يكون عادة نتيجة حساسية كبيرة من
الهرمونات الذكرية 0
- فإذا كان أحد والديك أو جديك قد تساقط شعره ، فيمكن أن ينتقل الأمر إليك بالوراثة ولا بأس
من مراجعة الطبيب لتخفيف كمية التساقط 0
- أما بالنسبة للهرمونات فالمعروف أن الأندروجين ، أي الهرمونات الذكرية تنمي الخصائص
الخاصة بالذكور ( نبت شعر اللحية ، صوت خشن 000000 الخ ) بينما الاستروجين أي
الهرمونات الأنثوية تنمي الخصائص الأنثوية ( غياب شعر الوجه ، صوت ناعم ..... )
- وفي سن المراهقة فإن الاندروجين تثير وتنشط الغدد الدهنية وتسرع دورة نمو البصيلات
التي تتعب في النهاية ، وبالرغم من كمية هذه الهرمونات القليلة عند المرأة فإنها قد تسبب
في تساقط شعرها ، لكن وجود الالستروجين الموجود في جسم المرأة يقلل ويخفف هذه المشكلة
وهي تتوصل تقريباً إلى القضاء على تأثير الهرمون الذكوري تشكل تام ولذلك
نفهم لماذا تساقط الشعر عند النساء أقل مما هو عند الرجال 0

**هل من مراحل معينة في عمر المرأة يتساقط شعرها ؟

- إن التقلب الهرموني في فترة النضوج ،سن اليأس ، أو بعد الحمل غالباً ما يسبب تساقط الشعر بصورة خطيرة كما أن للتقدم في العمر دور فالدراسات العلمية والطبية تشير إلى أنه عند ولادتنا يتراوح عدد بصيلات اشعر بمعدل
200 إلى 400 شعره في السنتمر المربع كل بصلة تقوم خلال حياتنا بمعدل عشرين دورة
( تساقط ونمو مجدد ) بعده تصاب هذه البصيلات بالضمور والنحول ويصبح لون الشعر
افتح مما كان عليه ، مرتفعاً بسبب ماتحويه الحبة ، ثم عودة الاستروجين إلى نسبته الطبيعية
بعد توقف الحبة
- والحقيقة أن بعض موانع الحمل التي تؤخذ بواسطة الفم والتي تحتوي على عيار قوي من
الاندروجين يمكن أن يسئ إلى الخاصة Alopcie والمث Seborrhee
عند اللواتي لديهن استعداد لذلك
- وفي هاتين الحالتين الطبيب وحده يستطيع وصف العلاج المناسب0

** هل هناك أنواع لتساقط الشعر ؟

- ينقسم تساقط الشعر إلى نوعين : عابر ومزمن
النوع العابر ويمكن علاجه بسرعة لأنه ناتج عن سوء تغذية ولادة مرض معدً حرارة قوية ،
تناول البنج أثر عملية ، الإهمال وعدم العناية وأيضاً إذا استعملنا الصبغ بشكل عشوائي
أو إذا أكثرنا من البرماننت
- أما النوع المزمن وهو يحصل في أغلب الأحيان نتيجة الوراثة أو نتيجة إفراز السيبوم
بشكل مفرط يجعل الشعر دهني النوعية فيضعف ثم يتساقط 0





**أثناء فترة الريجيم هل يصاب الشعر بالوهن والمرض ؟

صحيح إلى حد ما فالريجيم الذي نعتمده
دون استشارة طبيب ، ودون تناول كمية كافية من الفيتامينات الضرورية لكل أعضاء
جسمنا يؤدي لضعف الشعر لأن البصلة تصبح أرفع وأخف من ساق الشعرة وهذا مضرَ
لسلامة الشعر ، والسبب أن أساس التبادل الحيوي للشعر يخفف بدرجة واضحة فيصبح
جافاً وخالياً من نسبة الماء المزود بمواد معدنية مما يؤدي إلى خسارة الشعر للكثير
من المواد الضرورية 0
- عندما نبدأ الريجيم يجب الابتعاد عن الأدوية المدرة للبول كي لا يصيب الجفاف شعرنا
وجلدة رأسنا ، وأن نتناول كل المعادن عبر الأطعمة المسموحة لنا . كما لا بد أن نبتعد
عن الأطعمة المعلبة لأنها تفقد الكثير من الماغنيزيوم الذي يحتاجه الشعر ، واستبدال
هذه المعلبات بالخضار والفواكه الطازجة والحبوب اليابسة

** كيف أعرف أن تساقط شعري في مكان
معين يعود لداء الثعلبة وكيف أعالجه ؟

في داء الثعلبة يظهر التساقط على شكل
بقع في الرأس وهذا التساقط يحصل بصورة مفاجئة وفي بقع معينة قد يصل حجم الواحدة
منها إلى بضع سنتيمترات مربعة 0 هذه المشكلة إذا عولجت فوراً لدى طبيب جلدي ،
فهي لن تؤدي إلى الصلع لأن الشعر سيعود لينبت بعد أشهر قليلة ، إلا أن خطر التساقط
المجدد يبقى وارداً خاصة إذا كنت تعانين من الاضطراب أو
الخلل الانفعالي أو الضغط أو العصبي 0





** هل استعمال المياه الكلسية تصيب الشعر بالتساقط ؟

- بالطبع ومن الأفضل غسل الشعر بمياه طبيعية
وليس مياه أبار وفي حال تعذر ذلك يستحسن على الأقل تفويح الشعر بمياه صافية ،
لأن ترسبات الكلس تضعف الشعر وتغلق مسام جلدة الرأس

** أعاني من تساقط شعري راجعت الأطباء
وكلهم قالوا إن لا سبب لهذا التساقط ؟


هل أنتِ قلقة ؟ عصبية ؟ أم أنكِ تعانين
من سترس قوي يجعل شعيرات رأسكِ تتساقط رغماً عنكِ ؟
- حاولي الهدوء واللجوء إلى الطبيعة ونسيان المشاكل وستكتفين أن هذا التساقط سيتوقف
لأن الحالة النفسية تؤثر على الشعر بقدر ما تؤثر على الصحة العامة فالضغط النفسي
يؤدي إلى زيادة الخواص Alopecies عند المرأة بصورة ملفتة للنظر إذا تعرضت
لحادث مؤلم كالحزن أو الصدمة النفسية 0





** المواد التي تستعملها المزينة
هل تؤدي إلى تساقط الشعر ؟

- إن الإفراط أو سوء استعمال البرماننت ،
وطريقة تمليس الشعر Defrisage تؤثر بشكل سلبي على الشعر وفروة الرأس ،
ومبدأ هذه المستحضرات كسر سلسلة الكيراتين بواسطة حامض أسيدي معين ، وذلك قبل
وضع المثبت الكيميائي الذي سيعطي الشكل المطلوب والجديد للشعر ، لذلك فعدم معرفة أو سوء
استعمال هذه المواد تسيء إلى مادة الكراتين في الشعر وبالتالي إلى تساقط الشعر في حين أن
الصبغة العادية لا تسيء إلى الشعر السليم والمعافى لكنها تسيء إليه إذا كان في
الأساس غير سليم 0

** أصبت بالأنفلونزا ولاحظت أثناء ذلك تساقط
شعري ، هل يعود السبب للمرض ؟


نعم ، إن مرض الأنفلونزا وكذلك مرض اللوزتين ،
يؤدي إلى تساقط الشعر المترافق مع ارتفاع كبير في درجة الحرارة 0 كذلك سيستمر هذا
التساقط ولفترة قصيرة بعد الشفاء 0 لذا يمكنك الانتظار قليلاً وإذا استمر التساقط فلا بد
من مراجعة الطبيب





** كيف أعرف أن تساقط شعري يعود لنقص الحديد عندي ؟

- إن نقص الحديد في الجسم يؤدي حتماً إلى
تساقط الشعر وللتأكد من هذا الأمر يمكن اللجوء إلى المختبر الطبي وفحص كمية الحديد
في الجسم بعد المقارنة يمكن اللجوء إلى الأطعمة الغنية بالحديد أو تناول
الأدوية المناسبة 0






** يقال إن ربط الشعر على طريقة ذيل الحصان
تؤذي الشعر 0 كيف أربط شعري الطويل عندما أضطر لذلك ؟


- الربطات المطاطية الرخوة المغطاة بالقماش
لا تؤذي الشعر كثيراً كما تفعل الربطات المطاطية القاسية يمكنكِ الاعتماد عليها بين الوقت
والأخر وليس لكل الوقت ، لأن الربط الدائم للشعر يضره ويعرضه للتساقط كما أنه يضر
فروة الرأس ويصيبها بالحبيبات الصغيرة 0

**هل صحيح أن استعمال السيشوار بشكل دائم يؤذي الشعر ؟

-نعم إذا كنت تجلهين كيفية استعمال السيشوار
واعتماد حرارته ، إلا إذا كنت خبيرة به أو إذا كنت تعتمدين على مزين خبير في فن التسريح 0
- إذا كنت تقومين بتسريح شعركِ في البيت ننصحكِ بتخفيف حرارة السيشوار وإبعاد مسافة
الحرارة ، وإبعاد الحرارة عن شعركِ يجعل يدك التي تحمل السشوار تمتد إلى أقصى حد
بعيداً عن الشعر

--------------------------------------------------------------------------------

** هل لتساقط الشعر علاقة بالغدد؟

- ان أي اختلال توازني مزمن بسبب بعض
الغدد يمكن أن تؤثر على حياة الشعر 0 فالغدة الدرقية Thyroide مثلاً تلعب دوراً رئيسياً
0 وعندما تصاب بالكسل ولا تنتج مستخلصات غددية كافية ، يأتي بالتالي تساقط الشعر بشكل
شبه دائم ، لا يمكن توقيفه إلا بعلاج السبب كما أن شذوذ حركة الدريقة Parathyroide
أو مرض السكري يمكن أن يكون سبباً من أسباب تساقط الشعر 0
- وفي كل الحالات ، علينا استشارة الطبيب الذي يأخذ بعين الاعتبار كل هذه العوامل التي
تؤثر على الشعر ليصف العلاج اللازم 0

------------------------------------

** أمراض الشعر ، هل لها برنامج صحي معين ؟
وكيف ؟


طبعاً ولكن بعد زيارة الأخصائي أو المزين
لتقييم وضعه ، والهدف معرفة ما إذا كان الشعر يعاني الجفاف ، قلة المياه والمعادن وبعد
معرفة نوع الخلل نتوصل لإيجاد العلاج
- أما إذا كنا نريد تقييم وتصحيح مكونات ألياف الشعر كما نفعل عند فحص الدم مثلاً 0
فهذا الفحص نادر ويتم في مختبر طبي خاص يدعى بتحليل " Spectrmetrie "
وهو يبين المواد الأساسية للشعر مثل الكبريت ، الكالسيوم ، الصوديوم ، الماغنيزيوم ،
البوتاسيوم ، الزنك ، الحديد ، النحاس ، المانغانيز ، والسلينيوم ، هذا التحليل يبين نسبة
معدل كل مادة داخل الشعر ، إن كانت خفيفة ، معتدلة ، أو مرتفعة 0 كما يحدد لنا
نسبة المواد المسممة كالرصاص ، الألمنيوم ، النيكل ، وكمية ضررها 0

** هل المستحضرات قادرة على علاج تساقط الشعر ؟


هناك الكثير من العلاجات الجلدية سواء سوائل
خارجية أو علاجات داخلية ( أقراص حقن ) توقف تساقط الشعر الشديد ولكن يجب أخذها
عن طريق الطبيب 0
- هناك في الأسواق أمبولات ولوسيون مغذً للشعر وفي بعض الحالات تعطي نتائج جيدة
شرط استعمالها بشكل منتظم لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر 0
بعضها ليس له أي فعل لنبت الشعر الجديد ، وإنما تحول الشعر الأزغب إلى شعر خشن وسميك ،
وبعضها يجدد ويحيي الشعر ويقوي عمل البصيلات ويمنع كل نقص أو ضعف في الشعر
مثل القشرة أو إفرازات الغدد الدهنية ، اختاري من الأسواق الماركات الجيدة التي تحتوي
على البروتينات والأعشاب والمغذيات الطبيعية ، ويفيد منها ما يحتوي على خلاصة العصيفرة 0
تفركين الرأس ثم تدلكين الفروة ، ولا تخافي أو تندهشي إذا شعرتِ بحرارة في فروة رأسكِ 0
وهناك أيضاً مستحضرات وزيوت تعتمد على مادة البيوتين الذي يسمى أيضاً بفيتامين H
وهو ضروري لتشكيل الخلايا الجلدية ، وكذلك الميكروبيوتين Meicrobiotine
وهي نتيجة لاستخدام جزئيات البيوتين الطبيعي ، وهي جزئيات صغيرة تتمكن من دخول
النسيج الجلدي وتصل إلى بصلة الشعر فتنشطها لتزيد امتصاص مادة البيوتين في الأنسجة تحت الجلدية 0
وهناك علاجات أخرى لتساقط الشعر بفضل الزيوت العطرية الغنية بالعناصر التي تجدد
وتقوي فروة الرأس ، وهي مفيدة في حال كان التساقط مؤقتاً أو غير مرتبط بعامل صحي
أو طبي يحتاج إلى إرشادات وعلاج الطبيب الجلدي

** هل تفيد أدوية الفيتامينات لعلاج التساقط ؟


هناك أدوية تحتوي العديد من الفيتامينات
المفيدة لتساقط الشعر وبشكل خاص فيتامين B ، C ، H والزنك والماغنيزيوم ..
ويصفها لك الطبيب إذا كنت تعانين من ضعف في الصحة أو سوء تغذية وهذه الفيتامينات
عندما تدخل الجسم وتصل إلى الدم تؤمن غذاء أفضل للبصلة






** هل نوقف تساقط الشعر بعد قصه ؟

قص الشعر يضفي عليه الحيوية والحجم ولكنه
لا يوقف التساقط لأن المنطقة الظاهرة من الشعر تعتبر ميته والجذور هي الحية ، ومن الجذور
تبدأ العناية ، لتوقف تساقط الشعر





** هل يفيد الهدوء والاسترخاء للشعر ؟

للاسترخاء والتمدد أو حتى الهواء النقي شأن
كبير في العلاج فلهذه الأمور فاعلية مهمة لأي علاج لأن الضغط والقلق أسباب
مهمة لتساقط الشعر 0