الرياضة ...

لم تعد الرياضة قاصرة على المحترفين والهواة، بل صارت ضرورة عصرية أوجبتها البيئة العصرية من سلوكيات غذائية وضغوط نفسية وافرازات الحياة المدنية بمفهومها الشامل لذا احرص على ممارسة قدر من الرياضة بشكل يومي لان في ذلك حماية للجسم وحفاظا على الصحة (( العقل السليم في الجسم السليم ))
وكذلك تؤدي الرياضة إلى تناسق اجزاء الجسم وبالتالي تزيد من الجمال الخارجي وقوامها وهذا يزيد من الثقة وشعورا بالسعادة والراحة النفسية .






منقول

بس الكسل قعد لنا الواحد ماله خلق يحرك رموشه

الله يكون بالعون


مشكوره اختي على المنقول المفيد

الرياضة ضرورية

وانا عن نفسي صحيح كسلان

بس اتريض دائماً

لانها عمل مهم في عصرنا

ولازم من كل انسان

التقيد بها

مشكوووووووور دلع

على هذا الموضوع

احترامي

ومزيداُ من العطاء

رياضه مهم ولها دور ايجابي علينا
تسلمين حبوبه والله يعطيك العافيه

وكذلك تؤدي الرياضة إلى تناسق اجزاء الجسم وبالتالي تزيد من الجمال الخارجي وقوامها وهذا يزيد من الثقة وشعورا بالسعادة والراحة النفسية .


انشاء الله البنات يسمعو دا الكلام كمان

تسلمي يدك