قبل ماتخلص استحمام .. انتبه

قبل لا تطلع من تحت الشاور



أنصح بالآتي




إذا دخلت و تسبحت و خلّصت



أولا نعيما




قبل لا تطلع من تحت الدش




حاول تقلل الماء الحار وتزيد البارد تدريجياً


و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد


بعد ذلك .. خذ لك من الحنفية اللي عندك
اذا نظيف مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد عادي
وإشربه أو من المحلاة مياه صحية - الشفاء أو الكوثر أو ....




الفــائدة




هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية


و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك
وأجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية


لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء


لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي


عشان ما تطلع و يصفعـك هواء بارد و يدخل جسمــك


أو يسبب لك جلطـة أو شلل نصفي لاقدر الله ...
قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله


و يسمى بالتهاب العصب السابع ..
و سببه التعرض للفحة برد بعد السبوحة




و هذا يمكن يجــيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية
وفجأة طلعت بره وهالأيام الجـو بدأ يبــرد شــوي


لف وجهك بشال أولفاف أوغـترة و إطلع







ملاحظــة:
نفـس الكــلام في الصيف إذا سبحت لاتدخـل مكان
فيه مكيف شغال النتيجــة وحــدة تسبب شلل لاسمح الله أو جلطـة

معلومات مفيدة ياغمزة دلع

نقل اكثر من رااااااااااائع

لك ودي

اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه

وردك المفعم بالحب والعطاء

دمتي بخيروعافيه

شكرآأإ لكِ على المعلومات
جزآأإك الله خير
ودمتي بكل خير ..~

اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخيروعافيه

جزاك الله خير عالمعلومات المفيده يعطيك العافيه


دمتي بصحه وعافيه يارب

أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي

سلمت يدآكـ على مآ طرحتي جمعتي لنآ
أستفدت كثير ممآ كتب هنآ
جعله الله في ميزآن حسنآآتكـ
اللهم آآآمــــين
وفقكـ المولى ورعآآكـ
لكـ كل الود والإحترآآم

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ

وتقبلي ودي واحترامي